高溫天到九溪玩水避暑
梨狀肌發(fā)炎路都走不來了
記者 張姝 通訊員 徐尤佳
本報訊 這幾天杭城進(jìn)入酷暑，很多市民都在尋找清涼避暑的好去處和好方法。但也要擔(dān)心意外。
前天上午，市中醫(yī)院推拿科病房，65歲的王先生躺在治療床上，說起了自己避暑不成反傷身的事，有點(diǎn)哭笑不得：“本來還以為在溪水里泡泡蠻愜意，瞧瞧，這下變成蹺拐兒，連路都走不來了。”
9日一早，艷陽高照。王先生跟家人一商量，決定去九溪避暑。到了九溪，冰涼的溪水里一浸，感覺比吃了棒冰還要舒服。
玩了大半天，下午回到家，王先生感覺到兩腿有點(diǎn)不對勁，臀部好像有一根筋扯著，總是疼，連帶著腰部和大腿根部，都不舒服。剛開始王先生以為是自己走路走多了引起的�？汕疤煸缟掀鸫埠�，他竟發(fā)現(xiàn)自己連路都走不了了，每走一步，臀部和大腿兩側(cè)的肌肉疼痛如同刀割，屁股一陣劇痛。
在家人陪伴下，寸步難行的王先生到市中醫(yī)院推拿科。經(jīng)檢查，推拿科徐玉星醫(yī)生確診王先生得了梨狀肌綜合征。
“溪水的冰冷刺激導(dǎo)致雙側(cè)臀部的梨狀肌受寒發(fā)炎，進(jìn)而使梨狀肌下面的坐骨神經(jīng)受到壓擠，引起腰腿痛和臀部痛等癥狀。”徐醫(yī)生解釋。
梨狀肌是臀部深層的一塊薄片狀肌肉，用以協(xié)助雙腿活動。一旦由于梨狀肌急性或慢性損傷，或由于炎癥反應(yīng)、肌肉痙攣等刺激、壓迫坐骨神經(jīng)干，可產(chǎn)生放射性坐骨神經(jīng)痛，這就是梨狀肌損傷綜合征。
梨狀肌損傷綜合征主要表現(xiàn)在一側(cè)臀部或腰臀部的疼痛不適，以梨狀肌相對應(yīng)的部位最明顯，疼痛可放射至大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)。一般疼痛以急性發(fā)作最多見，癥狀嚴(yán)重的患者疼痛如同刀割般，行走困難。
徐醫(yī)生建議，夏天游泳或戲水時，在下水前做全身運(yùn)動，放松肌肉，在水里逗留時間不要太長，以避免梨狀肌損傷。
來源：都市快報
