為練肺活量 七旬大爺上山吼
肚子突然鼓出一個(gè)雞蛋大小的包
家住城隍山附近的陳大爺有個(gè)習(xí)慣，每天天微亮就起床去爬山，爬到山頂后先壓壓腿、原地跑跳等活動(dòng)筋骨，然后用力憋氣吼上十多分鐘。這種鍛煉方法是他十多年前在一篇養(yǎng)生文章中看到的，據(jù)說(shuō)這樣不僅有利于體內(nèi)濁氣排出，還可以提高肺活量，他堅(jiān)持這一習(xí)慣也已經(jīng)十多年了。如今，70歲的陳大爺身體一直不錯(cuò)，每年體檢血壓、血糖、血脂都在正常范圍內(nèi)。
大半個(gè)月前，陳大爺一如既往到山上鍛煉，結(jié)果剛吼了兩聲，肚子一陣劇痛，一摸發(fā)
覺(jué)腹部出現(xiàn)了一個(gè)腫塊，雞蛋大小，有點(diǎn)硬，他試著慢慢推回去，但沒(méi)用。山上一起鍛煉的人看見(jiàn)后，陪陳大爺去了醫(yī)院。
接診的是市三醫(yī)院普外科副主任沈海濱醫(yī)師。沈醫(yī)師說(shuō)，陳大爺早上6點(diǎn)多鐘來(lái)的，來(lái)時(shí)臉色蒼白，渾身乏力，痛得連話(huà)都說(shuō)不清楚。檢查發(fā)現(xiàn)，他患的是嵌頓疝，腸子已經(jīng)發(fā)黑了。如果不及時(shí)手術(shù)，可能會(huì)導(dǎo)致腸管缺血壞死，甚至引發(fā)旁邊的睪丸壞死等并發(fā)癥。
術(shù)后，沈醫(yī)師詢(xún)問(wèn)得知，早在兩年前陳大爺就知道自己有疝氣，但因?yàn)槊看味寄芑丶{回去，且不痛不癢不影響日常生活，也就遲遲沒(méi)做任何治療。
沈醫(yī)師說(shuō)，疝氣是普外科的常見(jiàn)病，但在我國(guó)，特別是在老年群體中，能夠接受正規(guī)及時(shí)治療的患者卻不多，大都患者覺(jué)得疝氣不是大病，不影響日常工作生活就拖著不治，不到萬(wàn)不得已絕不手術(shù)。殊不知，疝氣有時(shí)也要人命。有一個(gè)患者，沈醫(yī)師印象特別深刻。
他，五十多歲，是個(gè)貨車(chē)司機(jī)，患疝氣四五年卻從未做過(guò)正規(guī)的治療。那天，他和平時(shí)一樣去送貨，結(jié)果在卸貨的時(shí)候一用力，疝氣包撐到了孩子頭那么大（約十幾厘米），怎么也回納不了，同時(shí)，腹部疼得不行，不得不急診入院。“雖然，他沒(méi)發(fā)生嵌頓，但缺損很大，差不多整個(gè)腸子都掉出腹腔掛到外面了。”沈醫(yī)師說(shuō)。
沈醫(yī)師說(shuō)，他每個(gè)月至少要做20多臺(tái)疝氣手術(shù)，患者普遍存在著兩大誤區(qū)，以至于來(lái)手術(shù)時(shí)情況都相對(duì)較差——
誤區(qū)一：忽視病情，拖延治療。一般來(lái)說(shuō)，疝氣的發(fā)展過(guò)程比較緩慢，開(kāi)始大多沒(méi)有什么癥狀。加上很多患者覺(jué)得疝氣不痛不癢，不耽誤吃喝，也就不去治療了。殊不知，隨著病情的進(jìn)展，疝氣會(huì)越來(lái)越大，脫出的腸管也會(huì)越來(lái)越多，一旦疝內(nèi)容物不能回納，就可能引起劇烈疼痛，即嵌頓疝。嵌頓，如不及時(shí)處理，可進(jìn)一步發(fā)展為絞窄疝。此時(shí)，壞死的腸管會(huì)繼發(fā)感染，出現(xiàn)腹膜炎和膿毒敗血癥，嚴(yán)重的可危及病人生命。
誤區(qū)二：害怕手術(shù)，總想保守治療。雖然，手術(shù)有創(chuàng)傷，但大多只需要局麻，采用的微創(chuàng)技術(shù)，損傷較小，恢復(fù)較快，復(fù)發(fā)的概率也較低，而保守治療只能起到緩解癥狀的作用，日后發(fā)生嵌頓的概率較高。
沈醫(yī)師還提醒，腹腔壓力增高、腹壁薄弱是誘發(fā)疝氣的主要原因。因此，疝氣患者在日常生活中要避免搬、推擠，或拉扯重物；盡量少抽煙，抽煙容易引起慢性咳嗽；少吃煎炸、燒烤類(lèi)等容易引起便秘的食物，多吃高纖維食物，如五谷雜糧、蔬菜水果，有助于潤(rùn)腸通便。
來(lái)源：都市快報(bào)
