中秋、國(guó)慶雙假,減肥的MM注意了!
就要放假了,喜的是瘦子們,憂的是胖子們,節(jié)食計(jì)劃有落空的危險(xiǎn),體重又有上升的焦慮,曲姿醫(yī)師提醒MM們,過(guò)度焦慮對(duì)于減肥大計(jì)也是不利的,還是要保持一個(gè)暢快的心情,曲姿針灸團(tuán)購(gòu)會(huì)陪伴各位MM一起度過(guò)這段時(shí)光。同時(shí),節(jié)假日期間,飲食方面也要注意,以下是曲姿瘦身館老師給的建議:早上喝一瓶酸奶或一杯水,飯前半個(gè)小時(shí)喝一杯果汁、或水果再或者一杯水。多吃一點(diǎn)辣椒,辣椒是可以燃燒脂肪的,要新鮮的辣椒哦,不要是那種油炸過(guò)的辣椒油。曲姿的綠寶石瘦身效果很好,中醫(yī)理療,配合減肥瘦身餐,通過(guò)調(diào)節(jié)激素通透全身,能夠更好地養(yǎng)足精神,是節(jié)假日調(diào)養(yǎng)的不錯(cuò)選擇。