讓女同胞每時每刻都煩惱的事情是what？身材！身材�。∩聿模。。。ㄖ匾氖虑檎f三遍）
維密天使一般的大長腿，挺翹有彈性的蜜桃臀，平坦纖細的小蠻腰和完美的馬甲線~~這簡直是我夢想中的完美身材，可惜，我一樣都！沒！有�。ㄗ屛蚁瓤�5分鐘……）
樓主身高164cm，體重游蕩在112J~116J之間�？磾�(shù)字是不是覺得也還好啊，但是，有一個超級大bug，那就是我所有的肉肉都堆在了上半身！��！腰、肚子、背部、手臂都是脂肪特別密集區(qū)。
雖然樓主從小高喊減肥口號，但是因為懶，懶得動，更懶得運動，所以，我的減肥最多就是管住嘴。輕節(jié)食、啃沙拉、吃代餐，還花血本去代購日本酵素。不能說一點都沒用，減是減了點，但是一不堅持馬上反彈~~抽脂什么的我又怕有風險（絕望臉.jpg）
所以，當聽說有一種健康、安全、輕松又不反彈的減肥方式，你說我能不心動嗎？！
知道九洲竹善堂的中醫(yī)減肥純屬偶然，而獲得這個免費的體驗名額更是狗屎運！抱著擔心又期待的心情，開始了我的九洲竹善堂中醫(yī)減肥體驗。
到了之后，會先讓你填一個基本情況的表格并確認身體的情況。問的問題真的非常詳細，從三餐的飲食內(nèi)容到每天喝多少杯水，從睡眠起床時間到三餐吃飯的時間……還幫樓主分析了為什么會上身胖下身瘦，以及飲食上的注意事項。
然后是一位來自灣灣的男醫(yī)生給我做詳細檢查。醫(yī)生說不僅僅是要幫我減肥，更重要的是要調(diào)理我的內(nèi)部。他給我搭脈，說我是屬于濕熱型體質(zhì)，易上火、氣虛，因此會導(dǎo)致上半身肥胖。
醫(yī)生檢查完后，護士會貼心地帶你先去換短袖短褲，方便之后埋線。換好衣服后要先做測量，把原始數(shù)據(jù)記錄下來。上腰：76cm，中腰：80cm，下腰：85.5cm，上手臂：27.5cm左右，體重是114.4g，體脂率27.2%。
之后就是關(guān)鍵的埋線環(huán)節(jié)。說實話，一開始對埋線沒什么概念，完全是懵的。經(jīng)過解釋，我覺得埋線好神奇，通過針孔把羊腸線埋入皮膚里，為了消耗這個羊腸線，周圍的脂肪就會運作起來，從而達到減脂的目的。所有的器械都經(jīng)過消毒處理，需要埋線的部位也要酒精擦拭。
看到林醫(yī)生準備給我扎針，我還是有一丟丟的緊張的，怕痛……不過，林醫(yī)生的手速非常快，疼痛也是在可忍受的范圍內(nèi)。我總共扎了20來針吧，前后不到5分鐘。埋完線之后，林醫(yī)生還給我耳朵上貼上了穴位貼。護士MM還貼心地提醒我，三個小時之后才能洗澡。
等你換好衣服，護士MM會把一周的中藥交給你。這個中藥不像我們常見的那樣，它是顆粒劑，拿開水泡泡就行了。而且是根據(jù)之前醫(yī)生給我把脈的情況進行調(diào)配的。另外，這家店還有個秘密武器就是“三清素”，類似于代餐一樣，醫(yī)生助理告訴樓主在晚上吃比較好。期待，下一周的復(fù)診咯~~
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Hello，我來更新一周減肥的成果咯~~
這一個禮拜除了周三去吃了頓豬排大餐，其他時候我都非常嚴格按照林醫(yī)生囑咐的進行健康飲食。早餐主要以蛋白質(zhì)為主，牛奶+雞蛋，搭配一些面食。中午清淡飲食，吃小半碗米飯，多吃蔬菜。晚上吃代餐。最重要的是，每次餐前都要記得和竹善堂配的中藥沖劑。
這一個禮拜，我每天的體重都有小幅下降，到復(fù)診的時候已經(jīng)輕了3.1斤，幾個維度基本都有0.5cm-1cm左右的減少。這樣的效果堅定了我繼續(xù)下去的決心，我一定要瘦瘦瘦�。�！
