女人腎虛比男人更可怕，這樣做才能預防腎氣！
腎是人體的重要器官之一，腎虛是身體出現(xiàn)疾病的信號之一。盡管很多人不愿承認，但腎虛
的人群真的越來越多。人們一度以為腎虛只是男人的專利，與女人沒什么關系，其實腎對女
人也同樣重要，據(jù)調(diào)查顯示女性腎虛者也大大增多。所以女性朋友應多注意些腎虛帶來的危
害，接下來讓我們來看下腎虛對女性有那些危害?如何預防腎虛？
女性腎虛的危害有哪些？
導致尿頻尿急
每次逛街，即使憋著不喝水，還是老想上洗手間�？墒敲看文蛄坑痔貏e少，心里時時刻刻都
在惦記上洗手間了，讓女性很困擾。
導致出現(xiàn)黑眼圈
中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示腎虛。腎主水，腎虛則人體的水分代謝不利，導致水
腫，通常眼瞼是最先被人發(fā)現(xiàn)的。
導致變胖水腫
發(fā)胖也是腎虛的一種表現(xiàn)，中醫(yī)認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進一步說，就是由于
腎氣虛導致了女性的發(fā)胖。
導致內(nèi)分泌失調(diào)
腎精虧虛，女性內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)一系列不適的癥狀。如雌性激素分泌減少，鈣質(zhì)吸收
不充分，導致骨骼營養(yǎng)不全，出現(xiàn)腰酸背痛等老年癥狀。
女人該如何預防腎虛？
預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善于通過一些休閑活動來減輕精神壓力，釋放不良情
緒。均衡飲食、規(guī)律生活。另外，小編也通過其他渠道了解到了一款可以預防女性腎虛的產(chǎn)
品—醉紅顏。那么醉紅顏為什么了可以預防女性腎虛呢？大家不妨來看看。
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統(tǒng)，活化細胞，靶向作用較強，激活神經(jīng)元素，高效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高生理機能，養(yǎng)顏輕身，
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達到養(yǎng)腎氣、補精髓，華彩潤澤面容，養(yǎng)護和修復女性生殖系統(tǒng)的作用，同時可以延緩衰老，
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小編有話說：女性腎虛的危害是不容輕視的，如果得不到及時的改善，會出現(xiàn)一系列的并發(fā)
癥，所以女性朋友們一定要多加預防腎虛的產(chǎn)生，平時要多注意休息，不要熬夜，多吃對腎
好的食物，多參加一些戶外的活動等等，這樣才是對腎比較好的方式。
