今天發(fā)現(xiàn)好多回復(fù)問我牌子的，lz只是想和大家分享一些養(yǎng)生之道，lz膽子真的很小，不想帖子被和諧掉。請大家原諒我，別再問我牌子了。
再次聲明，lz的粉紅玫瑰不是在tao bao買的，開始喝的牌子是商場里專門賣茶的店，后來換了牌子，現(xiàn)在喝的都是讓朋友從香港捎回來的。
我個人推薦進(jìn)口的粉紅玫瑰花茶，不拘什么牌子。我換了2次牌子，效果是一樣的，現(xiàn)在買的這家有大包裝，一包兩百多點(diǎn)，但是能喝3、4個月，算起來每天只幾塊錢，放個圖片。
用法： 3-5朵粉紅玫瑰，美容活血，改善臉色，適合每天喝；
8-10朵以上，有清宿便，排毒效果，根據(jù)情況，1、2周一次。
個人提示：有人說沒效果，我強(qiáng)調(diào)下不是所有的花茶都能排毒，我喝的粉紅玫瑰是可以排毒的。當(dāng)然還有其他排毒方式，個人覺得喝茶是比較健康的。有時候放8朵就可以，最多我放過16朵。所以根據(jù)個人情況，放適合自己的數(shù)量。還有，假如你前一天排過毒了，第二天你接著泡很多朵，也不會有排毒的那種反應(yīng)的，而且排毒的第二天，因為體內(nèi)很干凈了，有時會沒有上大號，不過沒有關(guān)系的，lz一般第3天就恢復(fù)了。我根據(jù)自己的情況，20幾歲的建議2-3周喝一次，30-40歲的可以1-2周一次。
有人說我喝4壺水那么多，光喝水也很排毒了。呵呵，lz是很能喝水的，每天在空調(diào)屋里，一會就口渴了。其實lz每天喝比4壺還要多的水，水桶總比飯桶好聽不是，哈哈。。。
lz的杯子是同事一起淘寶買的，當(dāng)時也有送一包玫瑰花茶，怎么說呢。單比較兩種花茶，lz買的這種明顯要完整很多，朵朵分明，香氣濃郁，我的小壺能泡4、5壺。
而同事那包就碎了很多，聞起來倒也有香味，但是沖泡第一次，茶湯還略有味道，再以后就沒有味道了。同事說她喝了沒啥效果。呵呵，改天給她試試我的。
lz痛經(jīng)很多年，每次都要躺床上一天，而且每次都提前1周左右，不夸張的。 有人和我說女人一生大姨媽的次數(shù)是一定的，如果經(jīng)期短，那么停經(jīng)就早了，lz聽了非常非常擔(dān)心啊，每次提前1周，1年要來13、14次，那我豈不是比其他人要老的快？ 大家有清楚地嗎？幫lz解惑下。
每次感覺好事要來的時候，lz都會早上喝一大碗蜂蜜生姜茶，來的第一天還會喝玫瑰花茶的，主要是為了活血，我就放4、5朵。第2天以后，lz是不喝的，原因是擔(dān)心量多。也是這兩年，我慢慢都不痛了，而且每個月都很準(zhǔn)，我有連續(xù)一年都是每個月的同一天來的。![[s5021]](https://att3.citysbs.com/no/hangzhou/2012/11/21/16/163726_dlalakml_3cd41c93b5e0796b43bcb8c93940420b.gif)
還有，粉紅玫瑰排毒不是馬上就有反應(yīng)的，看個人體質(zhì)了。我上午10點(diǎn)開始喝，要到下午3、4點(diǎn)。如果我下午2點(diǎn)喝，就要到晚上10點(diǎn)多的。這個反應(yīng)是你會突然覺得肚子有點(diǎn)絞痛，就一陣的功夫（足夠時間找?guī)�，解決了就沒事了，會跑多幾次，也不用擔(dān)心，真的是把你腸子里的臟東西都排的干干凈凈。如果你第一次喝排毒效果的，會發(fā)現(xiàn)排出來的是黑色的，惡，真的非常臭，等到多排幾次，顏色就慢慢正常了。而且，你們有沒有發(fā)現(xiàn)好多人都有點(diǎn)口臭，lz個人覺得這和消化排泄有點(diǎn)關(guān)系�，F(xiàn)在lz都不用擔(dān)心這個問題，另外，桂花+蜂蜜，也可以改善口臭的。
關(guān)于花膠，實在幫不了大家了，是家人去香港買的，在一條海貨街買的，是一般的那種黃花膠，500多一斤，一斤是16兩。當(dāng)然，花膠是越大越厚效果就越好。但是考慮到長期吃，所以買價位一般的。我通�；z泡一晚上，第二天，剪成小段，和排骨或者烏雞一起燉，放點(diǎn)淮山，枸杞，姜片，紅棗，干濠肉，瑤柱等一起燉2個小時，真的很濃啊，喝完整個人都潤潤的，此湯非常適合冬季喝的。 大家如果怕腥，可以放些蔥一起燉。
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（原帖）
樓主的工作要長時間對著電腦，被老板天天追著要文章啊，每天晚上要加班到9點(diǎn)到12點(diǎn)不等，周六日有時也要去辦公室，一句話就是壓力非常大，皮膚松弛，長痘，暗黃， 整個人看起來沒精神，偏老 （一點(diǎn)都不夸張啊）。
為了這張臉，lz 去過美容院，也用過許多護(hù)膚品如 fancl，L'Occitane蠟菊系列，嬌韻詩，契爾氏各種油皮適用系列，skii神仙水，P&J，H2O等等，只要別人推薦，lz絕對試一試。雖然這些嘗試，讓lz現(xiàn)在固定了使用的產(chǎn)品（關(guān)于這些護(hù)膚品，lz也很有心得，感興趣的大家可以私下討論）。
但是本質(zhì)上，時不時的長痘，氣色一直沒有改善。那會聽說膠原蛋白效果好，于是用了H2O的產(chǎn)品，我忘了是喝了12箱還是24箱，1箱10瓶， 每天一瓶吧。我是連續(xù)喝了大半年啊，不是一兩個月，效果完全沒有店員說的那么好，雖然那個店員說3個月就會有效果balabala。。。
再然后，有一天逛超市，正趕上花果茶促銷，被店員一忽悠，說是進(jìn)口花茶，改善氣血，美容啊總之好處多多，lz沒有定力啊，頭腦一熱買了2包玫瑰花茶，2包果茶。
插一句發(fā)此類帖子必須要寫的一句話，為了防止有人說我做廣告，就bu提牌子了。
接下來就是我寫這個帖子的重點(diǎn)了。
按照店員的推薦，3-5朵粉紅玫瑰，美容活血，改善臉色； 8-10朵以上，有清宿便，排毒效果。
第一次我放了10朵，上午在辦公室泡好的，沖泡了4壺，仍然有玫瑰花香，然后到了下午3、4點(diǎn)，hold不住了，非常急的去了廁所。。。。。。（此處省略了）。
剛開始1個月，我一周2次泡10朵以上。再后來就每天泡個3朵，每2、3周泡一次10朵的（2、3周排毒1次）。還有一個意外的好處，來好事肚子也沒有那么痛了。
不過這個要堅持，長期喝。lz現(xiàn)在已經(jīng)喝了2年多，有時會粉紅玫瑰+野菊子，或加桂花，加洋甘菊等一起喝，看自己喜好了�，F(xiàn)在lz氣色不錯，用朋友話講透著亮，嘻嘻，一幅氣血很足的樣子。
最近我愛上了煲花膠湯，每周一次，補(bǔ)充膠原，比買的什么口服液效果好多了。
放幾張泡好的圖片，給大家看看，最近有點(diǎn)上火，我加了野菊子。
![[原創(chuàng)]談花茶的一些個人養(yǎng)生](https://att2.citysbs.com/hangzhou/2012/11/21/16/middle_160814_14411353485294833_da55425b3fac3e045ad2aa78e2209907.jpg)
