想要俘獲一個(gè)人的心
先要征服TA的胃!
這時(shí)候
一口能做出好菜的炒鍋
就非常重要了~

(來源:soogif)
關(guān)于鍋,很多人都聽說過這些傳聞:
鐵鍋好,炒菜能補(bǔ)鐵呀
別用不粘鍋,涂層有毒
聽說鋁鍋用多了,會(huì)得老年癡呆
糾結(jié)!到底怎么選一口得心應(yīng)手的鍋?
我們集齊了市面上常見的5種鍋,逐一為你分析,順便辟個(gè)謠~
很多農(nóng)村家庭至今仍在用著一口大鐵鍋,就連《舌尖上的中國》都專門介紹了章丘的鐵鍋。作為咱們的傳統(tǒng)鍋具,鐵鍋到底好不好使呢?
![鐵鍋、炒鍋、不粘鍋,炒菜用哪種鍋?zhàn)詈茫? /><div>現(xiàn)在的鐵鍋主要分為兩種,一種是生鐵鍋(選用灰口鐵熔化用模型澆鑄制成),一種是熟鐵鍋(用鋼板拉伸或手工捶打制成,如章丘鐵鍋)[1-2]。</div><br><div>生鐵鍋:<br><div>加分項(xiàng):底厚壁薄,受熱均勻,升溫快。</div><br><div>扣分項(xiàng):易生銹,平時(shí)需要注意保養(yǎng)。厚重,如果炒菜時(shí)喜歡顛勺,生鐵鍋可能會(huì)讓你練出“麒麟臂”。</div><br><div>熟鐵鍋:<br><div>加分項(xiàng):導(dǎo)熱性較好,傳熱比生鐵鍋快,不容易粘鍋。整體輕薄,更適合女性。</div><br><div>扣分項(xiàng):傳熱太快,火候掌握不好容易炒糊,廚房新手入手前最好斟酌一下。</div><br><div>傳言:</div><br><div>鐵鍋炒菜時(shí)能“溶”出鐵元素,吃多了能補(bǔ)鐵進(jìn)而補(bǔ)血。</div><br><div>真相:</div><br><div>鐵鍋表示:這個(gè)臣妾做不到。¤F鍋炒菜時(shí)“溶出”的鐵元素可以說是微乎其微[3],而且很難被人體吸收,想補(bǔ)鐵還不如來一碗豬肝湯靠譜。</div><br><img src=](https://att2.citysbs.com/hangzhou/2021/07/01/15/middle_900x600-150225_v3_10641625122945250_cf47386a021470e5b20f159b69f868af.jpg)
來源:騰訊醫(yī)典