最近，很多小仙女們發(fā)現(xiàn)，皮膚變得很脆弱，經(jīng)常出現(xiàn)紅紅的一片，有時拍爽膚水，還好像被容嬤嬤拿針扎一樣刺痛，用了面霜也很難緩解。
臉究竟怎么了，是換季后皮膚變差了嗎？
今天，我們就來分享臉容易發(fā)紅、刺痛的4大原因。
1
最近換了護膚品
可能是過敏性接觸性皮炎
如果你最近換了護膚品，出現(xiàn)以下癥狀，要小心是不是新護膚品引起了過敏性接觸性皮炎：
皮膚發(fā)紅、有丘疹（像蚊子咬后的皮膚隆起）、起風團，和接觸的化妝品范圍大致一致，界限清晰；
病變處皮膚瘙癢、灼熱、疼痛、腫脹；
更嚴重的有水皰，水皰破潰后有滲液，并可能形成結痂、鱗屑；
如果發(fā)生了感染會有頭痛、發(fā)燒、畏寒的癥狀。
很多人認為皮膚過敏不是什么大問題，癢上幾天就能適應新護膚品了，這是不對的。
過敏是一種和免疫相關的疾病，可以理解為你的身體并不喜歡這種“入侵者”（過敏原）。
因此一定要盡量遠離過敏原，積極護理，才不容易反反復復。
如果你只是皮膚輕微發(fā)紅、發(fā)癢，沒有水腫、風團，可以在家里試試這樣緩解：
立刻停止使用可疑的護膚品，并遠離；
不要搔抓，也不要摳水皰；
冷敷：取干凈的毛巾或紗布塊，澆上冷水或生理鹽水，然后將它們敷在過敏的區(qū)域10-15分鐘；
癢得厲害，可以外涂爐甘石洗劑；
洗臉后，涂抹以前用過沒有引發(fā)過敏的、沒有香味、成分簡單的潤膚霜。
如果癥狀沒有緩解，甚至出現(xiàn)了畏寒、發(fā)燒，一定要馬上去醫(yī)院皮膚科就診，并且就醫(yī)前不要在過敏部位涂藥。
2
遇冷遇熱就發(fā)紅發(fā)燙
當心玫瑰痤瘡
玫瑰痤瘡，是一種慢性皮膚炎癥性疾病，發(fā)病機制不清，目前認為可能和遺傳、神經(jīng)血管調(diào)節(jié)障礙、過度護膚等因素有關。
根據(jù)癥狀不同，分為 ①紅斑毛細血管擴張型 ②丘疹膿皰型 ③肥大增生型（鼻贅型）④眼型 四種亞型。
不同亞型表現(xiàn)差別較大，很多人合并多種亞型。其中的丘疹膿皰型，外觀高度類似痤瘡（痘痘），常被誤診。
玫瑰痤瘡一般具有以下特點：
面部中央持續(xù)性發(fā)紅或陣發(fā)性潮紅，比如遇到日曬、冷熱刺激、摩擦，甚至口罩捂久了，面部就發(fā)紅、緊繃、有燒灼感；
有的人臉上會出現(xiàn)毛細血管擴張，也就是俗稱的“紅血絲”；
起丘疹、膿皰，通常是圓頂狀的紅色丘疹，針頭大小的膿皰，類似青春痘；
有的人鼻周等隆起部位的皮膚會腫脹、變厚，又稱“酒渣鼻”。
玫瑰痤瘡不是擦所謂的“醫(yī)學護膚品”就能解決的皮膚疾病，往往需要聯(lián)合多種手段治療，而且診斷復雜，因此出現(xiàn)類似癥狀，一定要及時去皮膚科看看，明確診斷和治療。
日常護膚可以注意這些：
精簡護膚品的數(shù)量，重點做好清潔、保濕和防曬就夠了；
溫和地清潔皮膚，比如用溫水、指尖輕柔清潔皮膚，而不要用力地擦洗面部；
洗臉后涂抹溫和的潤膚霜保濕；
避免刺激性的護膚品：
酒精、薄荷醇、乳酸、樟樹提取物、月桂硫酸鈉等成分，以及爽膚水、收斂劑、去角質劑等護膚品都可能會刺激皮膚；
防曬：涂抹防曬系數(shù)（SPF）30以上的防曬霜，或用太陽傘、帽子等來“硬防曬”；
防止過熱過冷的刺激，如避免桑拿、高水溫淋浴，在通風、不悶熱的地方運動；遇到寒冷的大風時，用口罩、圍巾等遮擋面部；
減少酒精、熱飲、辛辣食物的攝入。
3
鼻翼兩邊發(fā)紅、脫屑
可能是脂溢性皮炎
脂溢性皮炎，是一種慢性皮炎，原因未明，可能和機體對馬拉色菌及其副產(chǎn)物引起的宿主免疫反應有關。
脂溢性皮炎一般表現(xiàn)為邊界清楚的紅色斑塊，皮膚腫脹油膩，有白色或淡黃色的塊狀鱗屑。
除此以外，還有以下特點：
皮疹容易發(fā)生在兩側鼻翼溝、頭皮、前額、眉毛和眉間，這些地方分布著豐富的皮脂腺；
皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，特別是皮膚褶皺處；
受到壓力、天氣變冷或變干燥時，可能突然發(fā)作。
應對措施：
及時去皮膚科，在醫(yī)生指導下足療程用藥，有時可能需要間斷性用藥以預防復發(fā)；
用溫和的潔面乳/潔面泡沫，不要用去油性強的產(chǎn)品洗臉，洗臉后及時涂上沒有香精的潤膚霜；
避免使用含酒精的護膚品，以及凡士林等厚重的面霜；
可以通過瑜伽、慢走、接觸大自然釋放壓力；
在戶外建議防曬，可以涂抹防曬系數(shù)（SPF）為30的防曬霜或戴帽子、打傘。
4
停用護膚品后皮膚變差：
激素依賴性皮炎
如果用了違規(guī)添加激素的護膚品，可能誘發(fā)激素依賴性皮炎，來歷不明的精油、微商護膚品、自配藥膏等往往是重災區(qū)。
當你用了某款護膚品后出現(xiàn)這兩種表現(xiàn)，就要當心了：
① 用之后皮膚特別好
② 停用后皮膚變得很糟，皮膚腫脹、灼痛、變得菲薄、潮紅伴毛細血管擴張（紅血絲），色澤不均勻、長出密集的痤瘡和粉刺等
一旦發(fā)現(xiàn)自己用了護膚品有這些表現(xiàn)，請立即就醫(yī)，在皮膚科醫(yī)生指導下逐步停用含有激素成分的產(chǎn)品。
當然，“紅臉蛋”還可能因銀屑病、紅斑狼瘡、皮肌炎等多種疾病引起，所以大家千萬不要隨便對號入座并自行買藥。
只要是反復或長時間的面部發(fā)紅，一定要去皮膚科看看，越早治療，越好恢復哦！
