說“套路”有點(diǎn)標(biāo)題黨的嫌疑，更準(zhǔn)確說，應(yīng)該叫“策略”。隨著年齡的逐漸加大，尤其是超過35歲的女性，要懷孕生產(chǎn)，不僅風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)越來越高，還更可能遭遇難產(chǎn)，甚至生出不健康寶寶的概率也會(huì)增加。那么，超過35歲想順利生出健康寶寶就沒有辦法了嗎？杭州廣仁醫(yī)院生殖不孕中心專家表示：并不會(huì)！但前提是，大家需要采取一定的策略，找到高齡生育的“最優(yōu)解”。
01 自然受孕最晚多少歲
其實(shí)簡(jiǎn)單說，只要沒絕經(jīng)，就有可能自然懷孕。自然絕經(jīng)代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經(jīng)停止，生殖功能終止。一般來說，大多數(shù)女性在45-55歲之間絕經(jīng)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，絕經(jīng)年齡會(huì)有約10年之差，因此既有三十幾歲便絕經(jīng)的，也有五十多歲還能自然受孕生育的。杭州廣仁醫(yī)院生殖不孕中心專家指出，研究認(rèn)為，有效受孕年齡的最晚界限通常被認(rèn)定為絕經(jīng)到來的十年之前。
02 超過35歲的高齡女性如何備孕
杭州廣仁醫(yī)院生殖不孕中心專家表示，高齡女性備孕相比更年輕的女性來說要更辛苦、更嚴(yán)格一些，首先，應(yīng)接受全面的備孕體檢，排除可能影響妊娠或危及自身的疾��；其次，進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育檢查，排除可能導(dǎo)致胎兒畸形的病原體感染；最后，在專業(yè)醫(yī)師的建議下選擇試孕的時(shí)機(jī)。
另外，高齡女性備孕要適度鍛煉身體，避免受涼感冒；戒煙戒酒，遠(yuǎn)離寵物；避免接觸放射線，避免濫用藥物或抗生素等。如果生病請(qǐng)一定到醫(yī)生那里尋求幫助，并明確告訴醫(yī)生目前正在積極試孕。
即使試孕，性生活也不需要過頻，否則將影響精子的質(zhì)量。建議月經(jīng)規(guī)律的女性可以在月經(jīng)中期隔日同房一次，如果月經(jīng)無規(guī)律，可以在醫(yī)院監(jiān)測(cè)排卵來指導(dǎo)同房，提高試孕成功率。如積極試孕超過半年未孕，應(yīng)盡早去醫(yī)院尋求專業(yè)的指導(dǎo)；而超過1年未孕，應(yīng)接受專業(yè)全面的不孕不育檢查。
03 高齡女性懷孕后將面臨哪些挑戰(zhàn)
杭州廣仁醫(yī)院生殖不孕中心專家指出，高齡孕婦在孕前更可能已經(jīng)存在高血壓、糖尿病、心臟病、子宮肌瘤等等基礎(chǔ)疾病，一旦懷孕，將大大增加身體負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重病情。因此，建議在孕前完善全面檢查，排除不利于妊娠的基礎(chǔ)疾病，并定在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整至最佳狀態(tài)后再備孕。
再次，即使準(zhǔn)媽媽孕前體檢一切正常，隨著妊娠進(jìn)展，負(fù)擔(dān)加重，孕期也容易發(fā)生妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等等并發(fā)癥，因此，高齡準(zhǔn)媽媽孕期一定要嚴(yán)格產(chǎn)檢，千萬不要抱僥幸心理。
最后，杭州廣仁醫(yī)院生殖不孕中心專家給所有的高齡備孕的朋友一點(diǎn)建議：
孕前——全面檢查不僥幸，積極試孕不敷衍；
孕后——定期產(chǎn)檢不缺席，營(yíng)養(yǎng)均衡不放松。
