對于一個女性來說，等待孩子呱呱墜地的280天里，也會有不少的憂慮與煩惱，除了妊娠反應之外，孕期還有以下幾種疼痛，往往是引起失眠的主要因素：
(1)頭痛：少數(shù)孕婦在懷孕6個月后，會出現(xiàn)一種日趨嚴重的頭痛，有的還伴有嘔吐，看東西模模糊糊；同時有下肢浮腫，血壓增高，檢查尿中有蛋白，這就是我們常說的妊娠高血壓綜合征的表現(xiàn)，醫(yī)學上又稱為子癇。
(2)胸痛：孕期胸痛時有發(fā)生，好發(fā)于肋骨之間，疼痛部位不固定，可能是由于懷孕引起某種程度的缺鈣，或是由于膈肌抬高，造成胸廓膨脹所引起的。
(3)胃痛：孕期由于消化器官肌肉蠕動減慢，使人有胃部飽脹不適感；還有的孕婦因不斷泛酸水?和胃灼痛而一籌莫展，這是因為懷孕引起胃的逆行蠕動，致使胃中酸性內(nèi)容物返流，刺激粘膜而引起的。
(4)腰痛：隨著懷孕時間的增加，孕婦會感到身體沉重，站立或步行時，為保證重心前移的平衡，必須挺胸，突肚，再加上雙腳外八字分開，這樣就必然造成腰部脊柱過度的前凸彎曲，引起脊柱性腰痛。
(5)腹痛：有些婦女(尤其是子宮后傾的婦女)在懷孕初期感到骨盆區(qū)域有一種牽引痛或下墜感。倘若懷孕期間下腹部痛比較劇烈，而且有陰道出血，可能是流產(chǎn)或子宮外孕的征兆，必須迅速就醫(yī)。日益增大的子宮進入骨盆，還易引起恥骨聯(lián)合或骶髂關(guān)節(jié)的疼痛。——《喚醒自愈力：用禪的智慧療愈身心》
