大約80%的女性,尿失禁患者伴有萎縮性陰道炎，患者表現(xiàn)為陰道黏膜萎縮、脆弱、糜爛、接觸性出血等。與之相關(guān)的下尿路癥狀有尿頻、尿急和急迫性尿失禁,偶而伴有尿痛等。
3. 女性下尿路梗阻少見(jiàn)，衰老可致女性尿道彈性下降、尿道黏膜萎縮、慢性尿道炎等，這些情祝常引起尿道中遠(yuǎn)端狹窄。女性膀胱出口梗阻更為常見(jiàn)的原因，是陰道前壁膨出而致的尿道扭曲。女性膀胱頸梗阻少見(jiàn)。
尿失禁是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。 尿失禁可分為充溢性尿失禁，無(wú)阻力性尿失禁，反射性尿失禁，急近性尿失禁及壓力性尿失禁5類。 充溢性尿失禁是由于下尿路有較嚴(yán)重的機(jī)械性（如前列腺增生）或功能性梗阻引起尿潴留，當(dāng)膀胱內(nèi)壓上升到一定程度并超過(guò)尿道阻力時(shí)，尿液不斷地自尿道中滴出，這類患者的膀胱呈膨脹狀態(tài)。 無(wú)阻力性尿失禁是由于尿道阻力完全喪失，膀胱內(nèi)不能儲(chǔ)存尿液，患者在站立時(shí)尿液全部由尿道流出。 反射性尿失禁是由完全的上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病變引起，排尿依靠脊髓反射，患者不自主地間歇排尿（間歇性尿失禁），排尿沒(méi)有感覺(jué)。 急迫性尿失禁可由部分性上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病變或急性膀胱炎等強(qiáng)烈的局部刺激引起，患者有十分嚴(yán)重的尿頻，尿急癥狀，由于強(qiáng)烈的逼尿肌無(wú)抑制性收縮而發(fā)生尿失禁。 壓力性尿失禁是當(dāng)腹壓增加時(shí)（如咳嗽，打噴嚏，上樓梯或跑步時(shí)）即有尿液自尿道流出的情況！
尿失禁不能拖：
1:夫妻性生活不美滿：尿失禁患者往往是控制不住尿液，如果在性生活上，頻頻出現(xiàn)尿失禁，在多的激情也會(huì)被磨沒(méi)有的。長(zhǎng)期的性生活不美滿，不僅會(huì)影響夫妻感情，而且還有可能會(huì)導(dǎo)致家庭破裂。
2：會(huì)有自卑感：長(zhǎng)期的尿失禁，如果得不到有效的治療，尿失禁會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。而嚴(yán)重的尿失禁患者身上常常伴有尿騷味。身上難聞的異味更使這部分人羞于站在人前，盡量減少應(yīng)酬，喪失許多工作機(jī)會(huì)。
3：引起疾病：尿失禁還會(huì)引起很多疾病，如陰部及下腹部、大腿根部皮疹、皮膚感染、潰爛。還有陰道炎，尿路感染、膀胱結(jié)石，腎臟受損，月經(jīng)不調(diào)等等。
尿失禁應(yīng)該如何預(yù)防：
1.要有樂(lè)觀，豁達(dá)的心情，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心境和情緒。。加強(qiáng)體育鍛煉，積極治療各種慢性疾病，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉，最簡(jiǎn)便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后，各做45～100次緊縮肛門和上提肛門活動(dòng)，可以明顯改善尿失禁癥狀。
2.防止尿道感染，養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用溫開(kāi)水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰，若性交后發(fā)生尿痛，尿頻，可服抗尿路感染藥物3～5天，在炎癥初期快速治愈，保持有規(guī)律的性生活。
3.加強(qiáng)體育鍛煉，積極治療各種慢性疾病，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉，最簡(jiǎn)便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后，各做45～100次緊縮肛門和上提肛門活動(dòng)，可以明顯改善尿失禁癥狀。
4.婦女生小孩后要注意休息，不要過(guò)早負(fù)重和勞累，每天應(yīng)堅(jiān)持收縮肛門5～10分鐘，平時(shí)不要憋尿，還要注意減肥，如果有產(chǎn)傷要及時(shí)修復(fù)。
5.早發(fā)現(xiàn)，早治療，如果發(fā)現(xiàn)陰道有堵塞感，大小便或用力時(shí)有塊狀物突出外陰，陰道分泌物有異味或帶血，排尿困難，不順暢，尿頻或失禁，腰酸，腹墜等癥狀，要及時(shí)就診，防止盆腔器官脫垂。
訓(xùn)練方法
下邊介紹兩種不同的尿失禁病人的自我鍛煉方法：
第一種是增加其排尿過(guò)程中的意識(shí)，時(shí)間久了進(jìn)而影響到其排尿前的意識(shí)感知。做法就是，尿失禁病人在排尿時(shí)，有意識(shí)的停止排尿約4秒鐘左右，然后繼續(xù)排尿。每次排尿時(shí)都這么訓(xùn)練，對(duì)于病人的排尿意識(shí)會(huì)有所提升幫助。
另一種通過(guò)身體鍛煉提升泌尿系統(tǒng)相關(guān)組織肌肉伸縮力的加強(qiáng)鍛煉。具體做法是病人選擇站立，坐著或者是側(cè)躺中的任意一種姿勢(shì)。然后深呼吸，深呼吸的同時(shí)，收縮肛門以及尿道口，注意要緩慢地收縮。然后屏氣五秒鐘，最后，呼氣，并且慢慢的放松肛門以及尿道口。
治療方法
目前西醫(yī)對(duì)于壓力性尿失禁只有動(dòng)手術(shù)，也沒(méi)有什么可行性的藥物治療方案。反倒是中醫(yī)治療可供大家參考。壓力性尿失禁屬于中醫(yī)“小便失禁”“遺溺”等病證范疇，病位在膀胱，《素問(wèn)·靈蘭秘典論》說(shuō)“膀朧者,州都之官,津液藏焉,氣化則能出矣。” 《素問(wèn)·脈要精微論》“水泉不止者，是膀胱不藏也。”對(duì)比西醫(yī)的手術(shù)，固尿止遺湯采用中藥口服原理更安全、也不容易引起使用者反感和家人對(duì)于動(dòng)手術(shù)的顧慮。
尿失禁讓有些人不敢用力咳嗽、擤鼻涕，甚至大笑。北京醫(yī)養(yǎng)堂中醫(yī)閆鳳山醫(yī)生采用固尿止遺湯療法純中藥口服治療，中醫(yī)辨癥虛實(shí)之癥，中醫(yī)中藥從整體辨癥，使患者各方面都達(dá)到恢復(fù)的目的，對(duì)于宮寒，月經(jīng)不調(diào)，盜汗陰虛等癥狀，也可整體論治，對(duì)癥治療尿失禁恢復(fù)起來(lái)也就不難了！
