還有一個月“三伏”即將來臨在“三伏天”利用“三伏貼”等方法能使一些宿疾得以康復(fù)冬病夏治往往能收到事半功倍的效果固元?dú)�、消陰翳、治未病關(guān)于“三伏貼”等知識正道君帶大家了解一起來看看吧！
三伏貼原理
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所謂的“六邪”（指“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”）中的暑邪。
三伏貼又稱三伏天灸，是一種源于清朝的中藥療法，以冬病夏治為原理，在一年中最炎熱的三天（三伏天）將中藥敷貼在特定穴位上，可以治療秋冬發(fā)作的頑劣疾病。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，藥物貼敷后可使局部血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快。藥物透過表皮細(xì)胞間隙并經(jīng)皮膚本身的吸收作用，使之進(jìn)入人體血液循環(huán)而發(fā)揮明顯的藥理效應(yīng)。
藥物貼敷于皮膚，不經(jīng)過肝的“首過效應(yīng)”和胃腸道的破壞而直接作用于人體，且皮膚間層具有儲存特性，使藥物濃度曲線趨于平緩，避免了口服或注射給藥途徑表現(xiàn)出的時間－血藥濃度曲線的峰谷現(xiàn)象。同時結(jié)合腧穴特殊性能，發(fā)揮較強(qiáng)的藥效作用，維持較長的藥效時間。
三伏貼治療原理：
（1）方藥作用：中藥穴位貼敷通過藥物的發(fā)散走竄，借助腧穴，透入肌膚，憑借諸穴部位對藥物進(jìn)行吸收；
（2）經(jīng)絡(luò)腧穴作用：經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)和調(diào)整，糾正臟腑陰陽的偏盛或偏衰，以達(dá)到驅(qū)邪和扶正強(qiáng)身的目的。
（3）節(jié)氣作用：“熱在三伏”,在三伏天應(yīng)用貼敷療法，機(jī)制體現(xiàn)“春夏養(yǎng)陽”，充實(shí)人體真元之氣，保持機(jī)體陰陽平衡，以其順應(yīng)自然界的變化，獲得人與自然的統(tǒng)一。
知行正道中醫(yī)建議：
其實(shí)三伏貼使用，對每個家庭和個人來說，都比之前任何時候尤為重要！尤其是老人和兒童，生活壓力大的中青年，以及平時就能感受到有健康隱患卻遲遲拖延的亞健康者，都是非用不可的人群！
三伏貼功效
在全年中陽氣最盛的三伏天，人體陽氣相對其他季節(jié)較為充沛，此時是用三伏貼補(bǔ)足體內(nèi)陽氣，祛除寒邪濕邪的大好時機(jī)。有利于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、健脾和胃、調(diào)節(jié)改善人體的脾胃功能，幫助體寒濕氣重的人扶陽祛寒，扶助正氣，調(diào)養(yǎng)身體，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，從而使得體內(nèi)血液循環(huán)平衡，起到強(qiáng)身健體的作用，為來年的冬天儲備陽氣。
三伏貼有著明顯的祛病功效，特別是針對肺部的慢性疾病，有著很好的緩解和治療作用。并且具有明顯的溫肺散寒、開竅通絡(luò)，提高機(jī)體的免疫抑制作用，增強(qiáng)身體的抵抗力，減少身體疾病的發(fā)生，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失，達(dá)到治病和養(yǎng)生的目的。是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運(yùn)用。
同時，三伏貼對一些常見的肺部疾病，咳嗽感冒，抵抗力衰弱，風(fēng)濕類風(fēng)濕疾病，以及一些常見的脾胃虛寒等癥均有一定的預(yù)防作用。
所以在夏天還是建議老人和兒童，生活壓力大的中青年去做做貼敷。
三伏貼適用范疇
中醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，在一年中最熱的三伏天貼敷，可以治療多種反復(fù)發(fā)作及過敏性病癥，如鼻炎、氣管炎、咽炎、哮喘、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、慢性胃腸炎、潰傷病、慢性腹瀉、小兒厭食、遺尿、虛寒頭痛等，若連續(xù)貼敷三年以上，上述疾病大多能夠明顯減輕癥狀，減少發(fā)病率。
三伏貼對這些疾病有特效：1、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、反復(fù)感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎;2、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌膜炎、網(wǎng)球肘炎;3、慢性胃腸炎、慢性腹泄、脾胃虛寒、消化不良;4、虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛等虛寒性疾病;
5、痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、坐月傷風(fēng)等;
6、小兒反復(fù)感冒、厭食、消瘦、遺尿、尿床。
7、由免疫力低下和內(nèi)分泌失調(diào)所致的各種疾病。
2020三伏時間表
今年7月16日開始就將進(jìn)入三伏天，大家要做好準(zhǔn)備哦!
入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱。進(jìn)入三伏，地面積累熱量達(dá)到最高峰，天氣就最熱。
另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。
正道君有話說：
三伏天請大家不要飲用或食用冰鎮(zhèn)的水，飲料或食物，會使寒氣入侵不能排出，冬天之所以怕冷、腳涼都是三伏天不注意導(dǎo)致的，要想使體內(nèi)的寒氣排出，請大家堅持在伏天喝熱水，姜棗茶，常溫水，會把體內(nèi)多少年深入骨髓的寒氣逼出來。
