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V13
最后更新于: 2015-05-12 17:47 |只看樓主
       秋燥來(lái)襲，以潤(rùn)為貴。中醫(yī)認(rèn)為“秋氣通于肺”，最容易受燥邪影響的就是肺部。肺燥除了會(huì)導(dǎo)致干咳、流鼻血等呼吸道疾病外，還會(huì)令皮膚毛發(fā)干枯、失去彈性、變得敏感。

　“五汁飲”是緩解秋燥的古方，出自清代名醫(yī)吳鞠通的《溫病條辨》，該方由梨、蘆根、荸薺、藕、麥冬組成。具體做法是：取梨100克 ，荸薺50克，鮮蘆根60克，鮮藕100克，洗凈去皮后切碎；麥冬10克，開(kāi)水浸上一個(gè)小時(shí)，洗凈后切碎；然后將5種材料混合榨汁飲用。建議連續(xù)飲用3天，鼻咽干燥的癥狀會(huì)有明顯改善，長(zhǎng)期喝還能使皮膚和毛發(fā)恢復(fù)潤(rùn)澤。

　　五汁飲以鮮品為佳，方中蘆根、麥冬若沒(méi)有鮮品，可以用開(kāi)水浸泡或煎煮后取汁。此外，還可用梨、荸薺、杏、獼猴桃、無(wú)花果各50克榨汁，加蜂蜜適量飲用，改良后的“五汁飲”除了能滋陰潤(rùn)肺，還具有抗腫瘤的作用，尤其適用于食道癌患者。

來(lái)自：環(huán)球網(wǎng)
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