最近全國都在降溫、降溫；下雪、下雪！
寒冷的冬季，
連風都是刺骨的，
對于那些手腳干裂的人
該怎么度過這個冷冷的冬天呢？
擺脫冬季手腳干裂，應該這樣做
1.減少接觸冷水
冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少，從而導致皮膚干燥度提高，干裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的時候盡量用溫水，不要被冷水刺激到。
2.洗手不要用肥皂
肥皂的堿性比較高，容易造成皮膚的直接損壞，讓手部的水分大量流失，干裂程度更加嚴重。所以盡量不要用肥皂，也減少酸、堿等化學用品的使用。
3.注意手足保養(yǎng)
冬天要特別注意手足保養(yǎng)，每天都要采取一定的保養(yǎng)措施。晚上用熱水浸泡手足后，涂上甘油、凡士林或者一些保養(yǎng)品，然后戴上手套，從而促進皮膚吸收營養(yǎng)。長期下去，手足皮膚會變得十分柔嫩。
4.多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素
維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用，維生素E是一種有效的抗氧化劑，有助于維持神經(jīng)、肌肉組織的正常，使毛細血管壁更加穩(wěn)固。所以多多補充維生素。
在此，
溫馨提示您
冬季寒冷
手足皸裂癥頻發(fā)
一定要做好手足部位的護理
養(yǎng)護皮膚
從現(xiàn)在做起
