最近因為很多事情，心情不佳，首先是住院了，住院期間老公對我也是各種照顧，還給我定了VIP病房，就是為了能夠讓我還好休息，可惜我總是心里不順，連看到老公都不順眼了；他稍微有點做的不好的地方，我就會莫名其妙的計較起來，估計他被我也搞得滿肚子委屈和懊惱吧！
終于出院了，多日未見到孩子，我見到孩子那么調(diào)皮，心情有各種不爽了，對調(diào)皮的孩子也兇了起來了。
回想起這幾天自己為啥變得這么脾氣暴躁呢？哎，真不應(yīng)該啊，所以我得收斂收斂了，不應(yīng)該這個樣子，收拾好心情，收拾好心態(tài)，還是要體諒下老公及理解孩子的調(diào)皮，淡定點！
其實在杭州就我們?nèi)齻�一家人，都對我挺好的，只是在杭州發(fā)現(xiàn)舉目無親的，也沒有多少朋友傾訴心腸，心情慢慢變得壓抑起來，我也不喜歡去多交朋友，因為也沒辦法交上摯友，我變了，變得不太愛笑，不開朗了，真怕自己會變得不可理喻了。
怎么去調(diào)節(jié)？多看書嗎？
