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更新于2017-12-04 21:39:15
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回復(fù)
生活中，常常碰到一些學(xué)員，內(nèi)心渴望學(xué)習(xí)跳舞，卻總是擔(dān)心自己沒(méi)有基礎(chǔ)，年紀(jì)大，記性差，腦子笨學(xué)不會(huì)等等。
其實(shí)，舞蹈并不高深，本質(zhì)上說(shuō)它只是人的一種情感表達(dá)的方式，一種肢體語(yǔ)言，它起源于人的日常生活，高興了，手舞足蹈，坐久了，想動(dòng)起來(lái)，就是這么簡(jiǎn)單。
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回復(fù)（4）
V6
發(fā)表于2017-07-29 13:23:09

有氧舞蹈 　　有氧舞蹈(aerobicdance)是配合音樂(lè)有節(jié)奏地舞動(dòng)的有氧運(yùn)動(dòng)，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，達(dá)到減肥效果。一方面能把許多舞蹈動(dòng)作健美操化，通過(guò)有氧健美操的鍛煉形式，反復(fù)或進(jìn)行組合練習(xí)。 　　有氧舞蹈動(dòng)作不象健美操動(dòng)作比較操化，有氧舞蹈有許多風(fēng)格，其音樂(lè)與舞蹈的結(jié)合緊密，鍛煉時(shí)能達(dá)到愉悅身心，同時(shí)人的創(chuàng)造、想象、表現(xiàn)和藝術(shù)修養(yǎng)等綜合能力都能達(dá)到提高。
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V4 發(fā)表于2017-07-30 12:47:11

沒(méi)有基礎(chǔ)也能學(xué)嗎？
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V6
發(fā)表于2017-07-30 12:50:16

當(dāng)然可以，我們有專門(mén)針對(duì)零基礎(chǔ)學(xué)員的課程哦
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V11 發(fā)表于2017-12-04 21:39:15
1#

地點(diǎn)在哪�。�
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