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花生醬拌長豆角，非�？焓炙诘南娜諞霭璨耍浅：贸�。材料：長豆角、花生醬、油醋汁做法：1、長豆角洗凈，折成長條狀2、鍋?zhàn)永餆_水，下少許鹽、油，下長豆角焯熟，撈出過冷水，放入容器中，入冰箱冷藏。3、將花生醬、油醋汁加少許水?dāng)嚢杈鶆騻溆?、長豆角拿出裝盤，將醬汁澆在豆角上即可

10329363 2015-07-10 16:54:44

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油醋汁冰草色拉

油醋汁冰草色拉，雞蛋煮熟切成4小塊、小番茄對(duì)半開，冰草洗凈瀝干，和油醋汁混合就可以了。小可小貓xiaomeihou小月紫飛翔的小胖胖淡淡的甜甜的材料：冰草、雞蛋、小蕃茄油醋汁材料：橄欖油、蘋果醋、檸檬汁、蜂蜜、熟的白芝麻、鹽、黑胡椒1、油與醋的比例要掌握好，一般油和醋最佳比例是3：1，根據(jù)你自己食材的量調(diào)整。2、一般油醋汁里面只需要一點(diǎn)點(diǎn)鹽和一點(diǎn)黑胡椒粉還有幾滴檸檬汁來調(diào)味。3、蜂蜜可以讓油醋汁的

10329363 2015-04-09 15:23:59

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柯昌泉渝川經(jīng)典虎皮尖椒制作分享

柯昌泉虎皮尖椒是我們當(dāng)?shù)氐奶厣页２�，但是現(xiàn)在很多北方人民不太適合特別辣的菜肴，此配方稍有改良，故名柯昌泉虎皮尖椒，酸甜爽口下飯佳品。配料：青皮尖椒，不喜歡辣的可以買直挺挺的，大蔥一根，鹽，糖，醬油，醋。步驟一：料底，切蔥絲放置碗中，加糖一勺，鹽半勺，醬油少許，醋兩勺。步驟二：鍋中放底油，將整根尖椒煎至兩面金黃色。步驟三：放入料底，蓋上鍋蓋，燜一分鐘出鍋。據(jù)柯昌泉介紹，此菜非常適合平時(shí)沒

43527310 2016-07-18 14:44:04

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伊利奶粉演繹大愛無疆

人世間充滿愛，有母親養(yǎng)育孩子的愛，兒女孝順父母的愛，老師關(guān)心學(xué)生的愛，妻子體貼丈夫的愛，每種愛都非常偉大，都值得人們永遠(yuǎn)銘記，但是我感覺母親養(yǎng)育孩子的愛是大愛，是最偉大的愛，母親養(yǎng)育孩子不求任何回報(bào)，沒有任何索取，完全是一種默默奉獻(xiàn)，這種奉獻(xiàn)和現(xiàn)下的唯利是圖，唯金錢至上形成鮮明的對(duì)比，十月懷胎，一朝分娩，女人分娩的痛苦即使是鋼鐵硬漢也為之動(dòng)容。生下孩子之后需要關(guān)心孩子的成長，孩子的學(xué)習(xí)，孩子的吃喝

32450373 2015-12-21 16:29:07

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【雪媽聊美食】季節(jié)性選擇吃水果

水果是日常最常見的健康食物，富含多吃營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于身體健康和皮膚都是好處多多。秋季是收獲的季節(jié)，大量的水果成熟，面對(duì)種類如此繁多的秋果，許多人都會(huì)管不住自己的嘴巴，一吃不可收拾。水果好并不意味著可以多吃，有些水果如果吃太多，身體會(huì)出現(xiàn)反作用，惹來胃腸疾病、清洗波動(dòng)、腹部不適等惡果。下面這些水果，你可不要貪嘴哦。1、香蕉香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的。

淡淡的甜甜的 2016-05-20 09:08:32

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【雪媽聊美食】怎么炒面、炒飯、炒土豆不粘鍋？一招搞定！

家里如果有沒吃完的面條、米飯可別浪費(fèi)了，做成炒面和炒飯，快捷方便，美味可口，換換口味，令人食欲大開。但是在做炒面、炒飯的時(shí)候，經(jīng)常遇到一個(gè)棘手的問題：粘鍋!米面一粘鍋就會(huì)燒糊，影響品色和味道。教你幾個(gè)炒飯炒面不粘鍋的絕招，安心下廚，美美地開吃吧。炒面不粘鍋底的技巧：1、要用生鐵鍋。2、熱鍋涼油。先炒菜，將菜盛出鍋就是熱的，再放油，隨即放入面條。3、翻炒不停。面條下鍋后要不停兜炒，面條均

淡淡的甜甜的 2016-05-20 09:22:31

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咥一碗爽爽的家鄉(xiāng)手工涼面！

悶濕的天氣，只有爽爽的咥一碗家鄉(xiāng)的手工涼面瞬間一縷清涼襲遍全身，一不小心又加了一碗，撐就一個(gè)字�。�

43366256 2016-07-11 21:31:36

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活蝎子怎么泡酒蝎子泡酒制作方法比例有什么功效作用

蝎子泡酒的功效與作用蝎子美稱山蝦、鉗蝎，已有幾千年的醫(yī)學(xué)藥用歷史，據(jù)《本草綱目》詳細(xì)記載全蟓具有息風(fēng)鎮(zhèn)痙，攻毒散結(jié)，通絡(luò)止痛之功效。對(duì)口眼歪斜、風(fēng)濕、肩周炎等病癥具有顯著療效，并有防癌，抗癌之功效。蝎子酒，常飲可息風(fēng)鎮(zhèn)痛、解毒散結(jié)、通絡(luò)止痛.。蝎酒含有人體所需的22種氨基酸和多種微量元素及維生素、牛黃酸等，對(duì)病患者無任何毒副作用，是男女老少皆宜和強(qiáng)身健體的高級(jí)營養(yǎng)農(nóng)補(bǔ)品，其功能可雙向提高人體機(jī)能、

39898537 2016-01-14 09:05:23

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長時(shí)間吃土豆好嗎？求指教

我有個(gè)同學(xué)就是喜歡吃土豆，我老是勸她，可她就是喜歡吃，現(xiàn)在都覺得吃的臉都腫了，所以求指教

42653226 2016-01-20 21:43:54

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最愛玉米

我一直比較喜歡吃玉米，炒的好吃

42502579 2016-01-20 00:19:55

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怕辣又愛發(fā)胖想嘗試素食

不怎么會(huì)做菜，求大神指點(diǎn)怎么做素菜。平時(shí)不怎么關(guān)注電腦有空的會(huì)做菜的mmg12580指點(diǎn)一下，吧主見諒真的只是來求教的

42647509 2016-01-22 15:18:35

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做的最素的只有這道菜了吧55555

mmg12580有沒有大神指點(diǎn)一二

42647509 2016-01-23 12:16:07

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素豆腐拌醬油

手受傷不方便燒飯就弄了個(gè)這個(gè)，會(huì)做飯的大神們麻煩教一下這幾天我該禁什么食物mmg12580

42647509 2016-01-26 12:21:20

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盤點(diǎn)純素的補(bǔ)氣補(bǔ)血食譜

有人說補(bǔ)氣補(bǔ)血就要靠吃肉，只有肉食的補(bǔ)血效果最佳，其實(shí)不然。從健康飲食的角度分析，有一些純素的補(bǔ)氣補(bǔ)血食譜，不僅營養(yǎng)豐富，其補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果也非常好。盤點(diǎn)了幾款純素的補(bǔ)氣補(bǔ)血食譜。No.1山藥紫荊皮湯材料：山藥30克，紫荊皮9克，紅棗20克。做法：先將山藥、紫荊皮、紅棗洗凈，加水適量，一同煎湯。日服1劑，分3次服用。功效：具有健脾益血、補(bǔ)腎養(yǎng)陰的功效，適用于低熱的貧血患者。No.

15664154 2016-02-22 22:02:38

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喜歡的朋友可以試著做哦，可好吃了。

42599085 2016-02-29 17:06:00

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【雪媽廚房】臘八粥的正確打開方式！

臘八粥又稱佛粥、五味粥、七寶粥、七寶五味粥等用粳米、糯米、麥米、玉米、薏仁米等制作而成全國各地大都流行臘月初八吃此食的風(fēng)俗。今天和大家分享臘八粥的做法希望每個(gè)人都能吃到暖心暖胃的臘八粥一年順順溜溜新浪微博@達(dá)人寶寶雪兒

淡淡的甜甜的 2016-01-16 21:40:10

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【雪媽廚房】春季好味——油燜筍

平時(shí)我們說春筍的時(shí)候更多的其實(shí)是指雷筍細(xì)嫩清脆、潔白光潤，模樣?jì)尚呖蓯圻€有人常用它來比喻女子纖細(xì)的手指比如南唐李煜《搗練子令》里就寫過：斜托香腮春筍嫩，為誰和淚倚闌干？雷筍每年3月中旬上市一直到4月底前都是最嫩、最好吃的時(shí)候煎炒煨燉，怎么樣都可以今天雪媽家餐桌上的這道油燜春筍不需要再有第二道菜光是這唇齒留香就足以捍衛(wèi)春筍在杭州人餐桌上的地位哪怕是再挑剔的胃口恐怕也不能拒絕這個(gè)時(shí)候最嫩、最好吃的春筍

淡淡的甜甜的 2016-03-13 14:06:38

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吃什么能補(bǔ)水

身體皮膚太干燥了求助吃什么能補(bǔ)水

42921090 2016-03-17 15:51:36

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【雪媽聊素食】我最愛的美容健康圣品——一盞燕窩

燕窩是一種抗氧化食品具有排毒功效長期食用可達(dá)到延緩衰老的目的燕窩對(duì)女人最大的好處是養(yǎng)肺其次是養(yǎng)顏根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，燕窩由碳水化合物，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)所組合而成燕窩中含有獨(dú)特的一種蛋白酶自古至今燕窩是名貴的天然滋養(yǎng)養(yǎng)肺圣品在古董級(jí)的食材名單上燕窩一定排名靠前隨便翻一本正史野聞達(dá)官貴人的橋段多半是要出現(xiàn)燕窩湊趣的并且除燉還是燉看來這種幾千年先入為主的印象依然讓燕窩變得和藹可親一些了但是由于工作繁忙就算是

淡淡的甜甜的 2015-11-02 22:48:38

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【雪媽聊素食】昨天吃飯遇到的萌萌噠凱蒂貓飲料

昨天在中大銀泰城漢韓源吃飯遇到可愛的凱蒂貓飲料趕快和大家伙兒分享一下

淡淡的甜甜的 2015-11-20 14:37:17

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咖哩什錦鍋

材料：花椰菜150公克、馬鈴薯150公克、地瓜150公克、秋葵100公克、茄子200公克、姜末100克調(diào)味料：咖哩粉3大匙、高湯400㏄、椰漿50㏄、鹽1/2茶匙做法：1.馬鈴薯及地瓜去皮切小塊。茄子切小段。花椰菜切小朵。2.熱鍋下沙拉油，加姜末、咖哩粉小火炒香。將所有蔬菜下鍋。加入高湯煮滾。3.煮約5分鐘后加入椰漿及鹽，小火煮約5分鐘至蔬菜軟，即可食用。

41298040 2015-12-11 08:31:56

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素食的好處

哪位朋友幫忙詳細(xì)講講吃素食的好處和燒法的注意事項(xiàng)。謝謝

10615897 2015-11-19 10:35:53

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喜歡素食

很喜歡素食，可惜我們這里沒有素食店

41967988 2015-09-02 15:37:41

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【雪媽廚房】落胃貼心的土豆絲餅

材料：土豆、胡蘿卜、雞蛋、面粉、鹽、白胡椒粉、油做法：1、土豆和胡蘿卜切成絲2、加入雞蛋、面粉、鹽、胡椒粉和水?dāng)嚢璩珊隣?、平底鍋放油將面糊放入鍋內(nèi)輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)?、小火將面糊煎成金黃即可配一碗白粥絕對(duì)是人間美味~克賽我來也lucklily雙重特濃咖啡nancy_hz小末兒littlekeaisarahhuya天使OR撒旦冰子櫻429吟大小姐gym888雯雯wenbonnie88sandy_1985

淡淡的甜甜的 2015-06-18 11:05:58

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【雪媽廚房】輕食———香酥芹菜葉

三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月男友沒,七月被曬黑，八月待室內(nèi)，九月九月更加肥！十月相親累，十一月無人陪，十二月無三圍，一月肉更肥，二月不知誰……所以煙花三月我們擺脫了春節(jié)假期綜合癥，在工作忙碌之余，就該開始我們減肥瘦身計(jì)劃了。當(dāng)然，作為美食版版主，不建議大家盲目的減肥，而是希望大家能——輕食！所謂輕食就是要盡量符合“

淡淡的甜甜的 2015-03-17 12:20:41

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清炒小黃瓜

清炒小黃瓜素雅的菜配上素雅的盤，極贊有木有

10329363 2015-08-23 21:48:23

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清炒菜心

清炒菜心做法和步驟1菜心冼凈，掐成一段段；2油鍋燒熱，爆姜蒜；3倒入菜心，翻炒；加鹽，繼續(xù)炒二至三分鐘；加雞精，起鍋裝盤。4菜心品質(zhì)柔嫩，風(fēng)味可口，營養(yǎng)豐富。每千克可食用部分含蛋白質(zhì)13～16克、脂肪1～3克、碳水化合物22～42克，還含有鈣410～1350毫克、磷270毫寬、鐵13毫克。胡蘿卜素1～13．6毫克、核黃素0．3～1毫克、尼克酸3～8毫克、維生素C 790毫克5味道清淡，鮮美爽口。6

42101250 2015-09-28 12:00:04

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你知道芽苗菜嗎？

芽苗菜是一種初生態(tài)健康蔬菜。是經(jīng)過無土栽培技術(shù)生產(chǎn)的新型蔬菜，不施化肥和農(nóng)藥，具有安全、可口和保健之特點(diǎn)，越來越受到消費(fèi)者的青睞。芽苗菜富含多種維生素、礦物質(zhì)和活性植物蛋白營養(yǎng)和保健價(jià)值高，很多品種還具有一定的醫(yī)療功能，被營養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為蔬菜中的極品。如花生苗、香椿苗、紫蘇苗、小麥苗等。在日本、美國和歐洲的消費(fèi)市場已快速發(fā)展，國內(nèi)市場起步于2013年，相信是未來追求生活品質(zhì)消費(fèi)者和素食主義者的最佳選

42186481 2015-10-14 18:04:25

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【雪媽聊素食】瀾亭中餐廳遇見最可口的荷塘月色

喜達(dá)屋酒店與度假村國際集團(tuán)旗下奢華品牌“豪華精選” (The Luxury Collection)的大中華區(qū)第六間酒店——杭州尊藍(lán)錢江豪華精選酒店，瀾亭中餐廳在23樓和24樓，能看見一線無邊的錢塘江江景，如果是晚上，有了燈光和江水的映襯會(huì)更漂亮環(huán)境好的沒話說的更喜歡藍(lán)色調(diào)的裝修，很優(yōu)雅，有點(diǎn)低調(diào)的奢華�！竞商列〕础壳逍骡朔路鹬蒙碛诿利惖奈髯雍�

淡淡的甜甜的 2015-09-15 12:13:13

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香菇青菜的做法

求大神教香菇青菜怎么做才能做的即好吃，又好看呢，我平時(shí)做的時(shí)候總是做不出那種香菇上面光亮光亮的，沒有飯店里做的好看呢

42102837 2015-09-29 14:41:57

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【雪媽廚房】千張馬蘭卷

"寒食節(jié)"，是我國最古老的節(jié)日之一寒食節(jié)在清明前一天或幾天說法不一寒食，顧名恩義就是不生火做飯吃備好的熟食、冷食今天雪媽和大家分享一道江浙滬老百姓喜歡吃的一道春季美食——千張馬蘭卷食材：薄千張、新鮮馬蘭頭、胡蘿卜、麻油、鹽、糖、鮮味醬油做法：1、馬蘭頭洗凈焯水切碎后擠去多余水分2、薄千張焯水晾涼備用3、胡蘿卜切細(xì)絲用鹽腌出水分?jǐn)D去備用4、切碎的馬蘭頭加入

淡淡的甜甜的 2015-03-31 23:10:20

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酥皮月餅

酥皮月餅月餅是久負(fù)盛名的漢族傳統(tǒng)小吃，深受中國人民喜愛。月餅圓又圓，又是合家分吃，象征著團(tuán)圓和睦，在中秋節(jié)這一天是必食之品。古代月餅被作為祭品于中秋節(jié)所食。據(jù)說中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗于唐朝開始。北宋之時(shí)，在宮廷內(nèi)流行，但也流傳到民間，當(dāng)時(shí)俗稱“小餅”和“月團(tuán)”。發(fā)展至明朝則成為全民共同的飲食習(xí)俗。時(shí)至今日，品種更加繁多，風(fēng)味因地各異。其中廣式、京式、蘇式

42023903 2015-09-15 08:50:42

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聽說素食能減肥，求菜譜

41379946 2015-08-07 22:27:23

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小月姐做糖水-紅薯紅棗紅糖糖水

紅薯紅棗紅糖冬季暖心糖水

小月紫 2015-03-05 10:21:14

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尖椒茄子

尖椒茄子妞外公陽臺(tái)上自己種的茄子和尖椒，成就了這道尖椒炒茄子材料：茄子、尖椒步驟：1將茄子和尖椒去蒂清洗干凈，因?yàn)榕滦℃だ�，尖椒我去籽�?起油鍋，小火將尖椒烤癟，有點(diǎn)虎皮尖椒的感覺，起鍋備用3起油鍋炒茄子，變色變軟后，加入尖椒，加醬油、糖調(diào)味，起鍋裝盤即可

10329363 2015-06-10 16:27:46

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