自由搏擊,即踢拳,是站立式格斗又稱國際自由搏擊,歐美全接觸自由空手道等,是一種沒有套路、沒有宗派,強(qiáng)調(diào)個性風(fēng)格,以實戰(zhàn)求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術(shù)。
自由搏擊不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在實戰(zhàn)中根據(jù)戰(zhàn)況自由發(fā)揮,靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術(shù),長短兼?zhèn),全面施展,以最終擊倒或戰(zhàn)勝對手為目的。“告訴我基本原理,我將得出適合我自身的獨(dú)特的技法。”這就是自由搏擊拳學(xué)理念的最佳概括表達(dá)。