杭州19樓教育
通訊員 吳月婷
4月27日，杭州市永正實(shí)驗(yàn)學(xué)校第三屆春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，舉行了“明目導(dǎo)引功非遺實(shí)踐基地”授牌儀式。浙江復(fù)興國(guó)學(xué)研究院院長(zhǎng)申瑞寧、“明目導(dǎo)引功”傳承人張平蒞臨本次活動(dòng)，并向?qū)W校授牌。
“舞龍點(diǎn)睛”是一種充滿(mǎn)神秘色彩和深厚內(nèi)涵的傳統(tǒng)儀式。申瑞寧院長(zhǎng)、“明目導(dǎo)引功”張平和杭州市拱宸橋小學(xué)教育集團(tuán)總校長(zhǎng)郁明，一同參與舞龍點(diǎn)睛儀式。點(diǎn)睛者用筆輕輕觸及龍的眼睛，象征著喚醒龍內(nèi)在的智慧和生命之力。除了點(diǎn)睛儀式，舞龍本身也是一種精彩紛呈的表演。各位小小舞龍者手持特殊的法器——用竹子制成的棍子，通過(guò)靈活運(yùn)動(dòng)和協(xié)同配合，模擬龍的游動(dòng)動(dòng)作，讓舞龍表演更加生動(dòng)和具有觀賞性。
欣賞完喜氣洋洋的舞龍舞獅表演，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)新增項(xiàng)目《明目導(dǎo)引功》比賽隨之到來(lái)。“明目導(dǎo)引功”作為杭州市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，依據(jù)“目為五臟六腑之精”的整體機(jī)理，強(qiáng)調(diào)臟腑之氣強(qiáng)盛，眼睛才能明亮。采用傳統(tǒng)導(dǎo)引方法，具有獨(dú)特多樣、簡(jiǎn)便而安全的特色，基本內(nèi)容如下：左右展搖通經(jīng)絡(luò)、眼隨手動(dòng)通肝經(jīng)、大鵬展翅心經(jīng)開(kāi)、扶搖直上舒肝氣、眼盯指尖強(qiáng)視力、舉臂擰腰洗骨髓、和血順氣有精神、自強(qiáng)不息勵(lì)狀態(tài)。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的練習(xí)，孩子們將每一個(gè)動(dòng)作熟記在心，隨著音樂(lè)雙手在身體各部位游走，轉(zhuǎn)身、彎腰、眼盯指尖，左右手沿著相應(yīng)經(jīng)絡(luò)緩慢地輕撫、運(yùn)動(dòng)。在悠揚(yáng)的音樂(lè)聲中舒展身體，慢慢靜下心來(lái)。同時(shí)意念跟隨雙手，時(shí)不時(shí)地發(fā)出“噓”“呼”“吹”等音，疏導(dǎo)相應(yīng)的人體經(jīng)絡(luò)之氣。該功法依據(jù)“目為五臟六腑之精”的整體機(jī)理，強(qiáng)調(diào)臟腑之氣強(qiáng)盛，眼睛才能明亮。希望通過(guò)練習(xí)《明目導(dǎo)引功》，能對(duì)改善孩子們的視力疲勞和預(yù)防近視起到積極作用。
接著，“明目導(dǎo)引功”傳承人張平向郁明校長(zhǎng)授牌，標(biāo)志著永正實(shí)驗(yàn)學(xué)校成為“明目導(dǎo)引功非遺實(shí)踐基地”。相信永正伢兒們定會(huì)將這份文化遺產(chǎn)傳承發(fā)揚(yáng)。
