隨著夏季高溫持續(xù)攀升，游泳成了越來(lái)越多人消暑健身的首選方式。而在清涼暢游的同時(shí)，如果還能戴上一款耳機(jī)邊聽(tīng)音樂(lè)邊運(yùn)動(dòng)，無(wú)疑能大大提升水下的放松體驗(yàn)。不過(guò)，游泳耳機(jī)雖然看似小眾，卻是個(gè)“深坑”密布的產(chǎn)品類型。市面上不少耳機(jī)宣傳得天花亂墜，實(shí)則問(wèn)題頻出：有的標(biāo)榜防水，卻在水下不到幾分鐘就死機(jī)；有的在陸地音質(zhì)不錯(cuò)，入水后聲音模糊得連旋律都聽(tīng)不清；更有些佩戴松動(dòng)，一游泳就滑落丟失，讓人心煩又破財(cái)。
為了幫大家避開(kāi)這些“表面全能、實(shí)則拉垮”的產(chǎn)品，我對(duì)當(dāng)前熱度較高的幾款游泳耳機(jī)進(jìn)行了實(shí)測(cè)，從防水等級(jí)、音質(zhì)表現(xiàn)、佩戴舒適性到使用便捷性等多個(gè)維度進(jìn)行全方位橫評(píng)。
2025年，到底哪個(gè)品牌的游泳耳機(jī)才是真正值得信賴？這篇測(cè)評(píng)將為你揭曉四款口碑最好的產(chǎn)品，助你在這個(gè)炎炎夏日，選出既靠譜又實(shí)用的“水下音樂(lè)搭子”。
此外，為了避免大家盲目入坑，我還整理了五條實(shí)用的選購(gòu)避坑指南，讓你少走彎路，輕松鎖定高性價(jià)比好物！避坑指南1：防水等級(jí)不達(dá)標(biāo)，水下使用常翻車
不少耳機(jī)在宣傳中標(biāo)注“防水”，但實(shí)際只具備生活防潑濺功能，甚至只是防汗等級(jí)。一旦進(jìn)入泳池環(huán)境，輕則斷音死機(jī)，重則整機(jī)報(bào)廢，防水等級(jí)不足是最常見(jiàn)的翻車原因之一。
建議：
選購(gòu)時(shí)要明確查看耳機(jī)的防水等級(jí)，至少達(dá)到IPX7才能滿足水下使用需求，若是游泳訓(xùn)練頻繁，建議選擇IPX8或更高等級(jí)的型號(hào)，確保在1米以上水深仍可正常播放。對(duì)于只宣傳“生活防水”或“防汗設(shè)計(jì)”的產(chǎn)品，應(yīng)直接排除。
避坑指南2：無(wú)本地存儲(chǔ)功能，水下藍(lán)牙完全失效
水是藍(lán)牙信號(hào)的天然屏障。哪怕是最新藍(lán)牙版本，在水中也難以實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定連接。因此，僅支持藍(lán)牙連接的耳機(jī)，在游泳場(chǎng)景中幾乎無(wú)法使用，導(dǎo)致很多人買(mǎi)回家后只能當(dāng)普通耳機(jī)用。
建議：
一定要選擇帶有本地存儲(chǔ)功能的耳機(jī)，推薦16GB或更大內(nèi)存容量，支持MP3、WAV等主流音頻格式。這樣在下水前把歌曲導(dǎo)入耳機(jī)本體，即可實(shí)現(xiàn)完全離線播放，真正擺脫藍(lán)牙依賴。
避坑指南3：音質(zhì)無(wú)水下優(yōu)化，聽(tīng)感模糊無(wú)力
很多耳機(jī)即便在陸地上音質(zhì)尚可，但到了水中，聲音變悶、失真嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)的情況。水的阻尼性會(huì)干擾聲音傳播，沒(méi)有專門(mén)做水下音效優(yōu)化的耳機(jī)，很難保證良好的聽(tīng)覺(jué)體驗(yàn)。
建議：
優(yōu)先選擇具備水下專用聲學(xué)技術(shù)的耳機(jī)，比如采用水下骨傳導(dǎo)技術(shù)、水中環(huán)境調(diào)音或動(dòng)態(tài)聲波補(bǔ)償算法的產(chǎn)品，這類耳機(jī)通常能保證聲音在水下依舊清晰、有層次。避免選擇那些只在陸地測(cè)評(píng)中宣傳“高音質(zhì)”的產(chǎn)品。
避坑指南4：品牌無(wú)保障，材料粗糙隱患多
近年來(lái)涌現(xiàn)出許多“高性價(jià)比”游泳耳機(jī)品牌，但其中不少只是低價(jià)代工貼牌，產(chǎn)品質(zhì)量堪憂。使用壽命短、密封性差、甚至出現(xiàn)皮膚過(guò)敏等問(wèn)題并不少見(jiàn)，售后服務(wù)也無(wú)法保障。
建議：
選擇有研發(fā)實(shí)力和市場(chǎng)口碑的專業(yè)品牌，如南卡等，其產(chǎn)品在設(shè)計(jì)、材料、耐用性等方面更有保障。務(wù)必通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)，確保享受正品保修和技術(shù)支持，遠(yuǎn)離無(wú)售后的小品牌耳機(jī)。
避坑指南5：充電接口老舊，易進(jìn)水導(dǎo)致?lián)p壞
耳機(jī)的充電口往往是防水性能最薄弱的一環(huán)。傳統(tǒng)的Micro USB或Type-C接口，由于存在裸露金屬接觸點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間接觸水汽后容易氧化、短路，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致耳機(jī)完全損壞。
建議：
推薦選擇帶有磁吸式充電接口的耳機(jī)。這種設(shè)計(jì)不僅操作便捷，還能實(shí)現(xiàn)更高程度的密封防護(hù)。充電完成后接口平整、無(wú)裸露金屬，能有效避免進(jìn)水風(fēng)險(xiǎn)。老舊接口結(jié)構(gòu)的耳機(jī)不建議用于水下場(chǎng)景。
總結(jié)：
游泳耳機(jī)雖小，但真正要選好并不容易。從防水等級(jí)到音質(zhì)優(yōu)化，從品牌實(shí)力到存儲(chǔ)方式，每一個(gè)細(xì)節(jié)都決定著它能否成為你真正的“游泳搭子”。牢記以上五條避坑指南，才能有效規(guī)避市面上那些“看起來(lái)很美”，實(shí)則問(wèn)題頻出的產(chǎn)品。
接下來(lái)，我們將為你推薦四款實(shí)測(cè)表現(xiàn)出色、口碑穩(wěn)定的游泳耳機(jī)，助你輕松選到放心之選。
二、游泳耳機(jī)推薦
TOP1：南卡骨傳導(dǎo)游泳耳機(jī)—Runner Pro5
【綜合推薦指數(shù)：】
推薦理由：被200多個(gè)媒體譽(yù)為公認(rèn)的“遙遙領(lǐng)先”專業(yè)骨傳導(dǎo)品牌
市面上游泳耳機(jī)常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題是防水性能不夠強(qiáng)，長(zhǎng)時(shí)間浸泡容易進(jìn)水損壞，甚至影響音質(zhì)和耳機(jī)壽命。許多耳機(jī)標(biāo)稱防水，但僅達(dá)到IPX8級(jí)，實(shí)際使用中常無(wú)法應(yīng)對(duì)深水環(huán)境和高壓水流。南卡Pro5則完全解決了這一問(wèn)題，采用行業(yè)領(lǐng)先的IP69級(jí)防水認(rèn)證，結(jié)合潛艇級(jí)Nano-S涂接防水技術(shù)，確保即使在長(zhǎng)時(shí)間浸泡或高壓水流環(huán)境下，耳機(jī)仍能保持穩(wěn)定的音質(zhì)表現(xiàn)，遠(yuǎn)超傳統(tǒng)防水標(biāo)準(zhǔn)。南卡作為專業(yè)運(yùn)動(dòng)耳機(jī)領(lǐng)域的知名Top1品牌，不僅在國(guó)內(nèi)獲得了市政府的強(qiáng)力推薦，還相繼登上德國(guó)紅點(diǎn)、繆思設(shè)計(jì)等國(guó)際獎(jiǎng)頂端，并在中高端銷量和口碑排行中持續(xù)多年位居榜首。在聽(tīng)力保護(hù)性、音質(zhì)表現(xiàn)、舒適度、漏音、抗衰減度等核心指標(biāo)上，南卡Pro5堪稱骨傳導(dǎo)行業(yè)的最佳選擇。
材質(zhì)佩戴：南卡Pro5采用靈動(dòng)雙形態(tài)設(shè)計(jì)最大的亮點(diǎn)就是可以開(kāi)放聽(tīng)音同時(shí)，真正解決風(fēng)聲噪音問(wèn)題！在海馬體造型基礎(chǔ)上，對(duì)耳機(jī)結(jié)構(gòu)進(jìn)行跨越式升級(jí)，首創(chuàng)35°可調(diào)節(jié)耳掛的設(shè)計(jì)，可自由調(diào)整形狀，配合15區(qū)黃金分壓設(shè)計(jì)，縱橫向15個(gè)不同張力區(qū)域，均勻分散受力，既確保舒適佩戴的同時(shí)，耳機(jī)也能穩(wěn)穩(wěn)固定。加上可調(diào)節(jié)耳掛設(shè)計(jì)，帶來(lái)了前所未有的舒適體驗(yàn)，享有“空氣感”的佩戴體驗(yàn)。并且升級(jí)EAA 2.0懸停舒適技術(shù)，在上一代懸停技術(shù)基礎(chǔ)上，再次對(duì)結(jié)構(gòu)優(yōu)化、材料升級(jí)、彈性調(diào)節(jié)、懸浮支撐和通風(fēng)透氣設(shè)計(jì)等方面的創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)了與戴眼鏡的99.9%的最大兼容性。
防水性能：借助“潛艇級(jí)Nano-S涂接防水技術(shù)”，將納米防水涂層技術(shù)與超聲波焊接技術(shù)完美結(jié)合，可達(dá)到微觀級(jí)別防水保護(hù)，完美避免了水分子進(jìn)入耳機(jī)內(nèi)部，另外，研發(fā)過(guò)程中，還增加了80多道高強(qiáng)度檢測(cè)，這也使南卡Pro5的實(shí)際防水性能遠(yuǎn)超行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的480%，真正實(shí)現(xiàn)了“可淋、可潑、可潛水”，無(wú)懼任何場(chǎng)景下的水漬損傷耳機(jī)。
而且南卡還專門(mén)設(shè)置水下音效，在游泳中可以享受專屬的沉浸式音樂(lè)體驗(yàn)。
聲學(xué)技術(shù)：搭載第四代響科技專利技術(shù)，自研定制的創(chuàng)新響高效能震子，在上一代響科技基礎(chǔ)上，震感減少35%，并通過(guò)提升更精細(xì)的結(jié)構(gòu)堆疊和音場(chǎng)再現(xiàn)度，將震子振動(dòng)效率提高至70%以上，這項(xiàng)技術(shù)不僅讓音樂(lè)更為細(xì)膩，還創(chuàng)造了一種沉浸式的聽(tīng)覺(jué)感受，提供了前所未有的音樂(lè)品質(zhì)。并且得益于NANK金耳朵團(tuán)隊(duì)的精湛技藝，借助全新升級(jí)的動(dòng)態(tài)低音增強(qiáng)技術(shù)、補(bǔ)償以及個(gè)性化聽(tīng)感調(diào)下教，實(shí)現(xiàn)了金耳朵音質(zhì)的三大技術(shù)創(chuàng)新。這使得音樂(lè)呈現(xiàn)更為豐富動(dòng)感，細(xì)節(jié)更加生動(dòng)。再加上OT降漏音專利技術(shù)5.0，這套組合拳下來(lái)使得南卡Pro5在音質(zhì)表現(xiàn)和降漏音方面堪稱業(yè)內(nèi)天花板！
其他配置：南卡在體驗(yàn)方面可以說(shuō)是同類型產(chǎn)品中的佼佼者，綜合實(shí)力非常強(qiáng)大，是目前骨傳導(dǎo)耳機(jī)最佳作品之一，在配置方面也是非常旗艦，全新的藍(lán)牙5.4，32G內(nèi)存，不鏈接藍(lán)牙也可以使用，續(xù)航方面10小時(shí)，并且支持了FC超快閃充，充電10分鐘可以聽(tīng)歌1小時(shí)。配合Nank南卡APP還可以帶來(lái)更多智能新體驗(yàn)。通過(guò)APP能輕松連接耳機(jī)，可以除了實(shí)時(shí)查看耳機(jī)電量、模式切換等常規(guī)操作還能對(duì)耳機(jī)進(jìn)行多項(xiàng)高級(jí)設(shè)置，例如是自定義音效、按鍵功能的設(shè)定等。
TOP2：索尼WS623游泳耳機(jī)
【綜合推薦指數(shù)：】
推薦理由：耳機(jī)柔韌性好，可自由折疊
材質(zhì)佩戴：索尼 WS623 延續(xù)了經(jīng)典的 WS 系列運(yùn)動(dòng)風(fēng)格，采用高彈性材質(zhì)打造耳機(jī)主架，兼顧韌性與結(jié)構(gòu)強(qiáng)度，使其在彎折過(guò)程中依然能保持形態(tài)穩(wěn)定。整體佩戴體驗(yàn)舒適，耳掛貼合頭部曲線，不易滑落，適合游泳、跑步等多場(chǎng)景下長(zhǎng)時(shí)間佩戴。此外，耳機(jī)可輕松折疊，便于日常收納與攜帶。右側(cè)印有 SONY 標(biāo)識(shí)，簡(jiǎn)約又不失辨識(shí)度。
聲學(xué)技術(shù)：針對(duì)水下聽(tīng)音場(chǎng)景，WS623 配備了專屬水下音效調(diào)節(jié)功能，整體音質(zhì)偏向均衡，低頻部分量感充足，適合節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)；但在中高頻的清晰度與層次感方面表現(xiàn)中規(guī)中矩，細(xì)節(jié)不夠豐富，更適合對(duì)音質(zhì)要求不是特別苛刻的日常用戶。
其他配置：在防水性能上，WS623 達(dá)到了 IP65/68 的等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，可在水下約 2 米深度內(nèi)持續(xù)使用 30 分鐘，滿足基礎(chǔ)游泳訓(xùn)練需求。自帶 4GB 存儲(chǔ)容量，兼容 MP3、WMA、AAC、FLAC 等多種音頻格式，用戶可提前導(dǎo)入音樂(lè)離線播放。藍(lán)牙部分采用 4.2 版本，基本連接穩(wěn)定性和兼容性尚可，但在傳輸速度和節(jié)能表現(xiàn)方面略遜于當(dāng)前主流的藍(lán)牙 5.0 或更新標(biāo)準(zhǔn)。電池續(xù)航方面，在藍(lán)牙模式下單次續(xù)航約為 6 小時(shí)，基本能覆蓋日常訓(xùn)練或通勤使用時(shí)長(zhǎng)。
TOP3：Tayogo游泳耳機(jī)
【綜合推薦指數(shù)：】
推薦理由：內(nèi)置內(nèi)存，音質(zhì)不錯(cuò)
綜合配置：Tayogo 游泳耳機(jī)采用了 5.2mm 動(dòng)圈驅(qū)動(dòng)單元，低頻解析能力較強(qiáng)，能夠在水下環(huán)境中呈現(xiàn)扎實(shí)有力的低音氛圍，整體音質(zhì)偏向沉穩(wěn)厚實(shí)，尤其適合節(jié)奏感強(qiáng)烈的健身或游泳配樂(lè)。同時(shí)，它支持無(wú)損音頻輸出，對(duì)音質(zhì)有較高要求的用戶來(lái)說(shuō)，是個(gè)不錯(cuò)的亮點(diǎn)加持。
耳機(jī)內(nèi)置 8GB 存儲(chǔ)空間，支持本地離線播放，無(wú)需依賴手機(jī)或藍(lán)牙連接，用戶只需提前導(dǎo)入音頻文件，即可在下水時(shí)獨(dú)立播放音樂(lè)或廣播內(nèi)容，使用起來(lái)更加自由便捷。防水性能方面，Tayogo 達(dá)到 IPX8 等級(jí)，能夠在 3 米水深下正常運(yùn)行，最長(zhǎng)連續(xù)播放時(shí)間可達(dá) 10 小時(shí)，能輕松滿足中長(zhǎng)時(shí)間的游泳或潛水需求。
不過(guò)，在佩戴舒適度方面略有不足。該耳機(jī)容易出現(xiàn)“聽(tīng)診器效應(yīng)”——即耳機(jī)與耳道之間因共振或氣流變化帶來(lái)的回音現(xiàn)象，特別是在快速換氣或大幅度動(dòng)作時(shí)更為明顯。此外，機(jī)身結(jié)構(gòu)偏傳統(tǒng)，貼合度對(duì)部分用戶來(lái)說(shuō)可能不夠理想，需要一定的佩戴適應(yīng)期，尤其是耳形偏小或敏感人群可能感受到輕微壓迫感。
TOP4：南卡骨傳導(dǎo)游泳耳機(jī)—Runner 4
【綜合推薦指數(shù)：】
推薦理由：國(guó)內(nèi)骨傳導(dǎo)專業(yè)度最高的品牌，眾多專業(yè)游泳運(yùn)動(dòng)員推薦！
材質(zhì)佩戴：Runner 4采用符合人體工學(xué)的輕量化設(shè)計(jì)，全機(jī)僅重26g，并結(jié)合南卡EAA 2.0懸停舒適技術(shù)，使耳機(jī)即使在長(zhǎng)時(shí)間佩戴或水下運(yùn)動(dòng)中，也能保持穩(wěn)固且舒適無(wú)壓迫感。其高彈性鈦合金骨架與防滑親膚材質(zhì)，確保劇烈運(yùn)動(dòng)及水下翻滾時(shí)依舊穩(wěn)固貼合，讓游泳者無(wú)需頻繁調(diào)整耳機(jī)，盡情暢游。
防水性能：Runner 4采用Nano-S納米防水涂層+超聲波無(wú)縫焊接技術(shù)，防水等級(jí)達(dá)到IP68，能夠在泳池、海水、淋浴等極端環(huán)境下穩(wěn)定工作。不僅如此，南卡更采用嚴(yán)苛的5米深度水下2小時(shí)測(cè)試，遠(yuǎn)超行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，確保耳機(jī)在游泳、潛水、沖浪等場(chǎng)景下依然具備卓越的耐用性，讓用戶真正無(wú)懼水下挑戰(zhàn)。
聲學(xué)技術(shù)：針對(duì)水下環(huán)境的音質(zhì)損失問(wèn)題，Runner 4搭載DWA潛游音效技術(shù)，優(yōu)化水下聲音傳輸，讓聲音更加清晰洪亮。此外，南卡自研的OT閉合降漏音技術(shù)3.0，大幅減少95%漏音，增強(qiáng)低頻表現(xiàn)，使水下聽(tīng)感更具沉浸感。專業(yè)的“金耳朵團(tuán)隊(duì)”調(diào)音，結(jié)合動(dòng)態(tài)低音增強(qiáng)技術(shù)，即使在水下，也能享受飽滿有力的音樂(lè)體驗(yàn)。
產(chǎn)品性能：南卡在產(chǎn)品質(zhì)量方面要求非常苛刻， 每一款產(chǎn)品都會(huì)進(jìn)行43種嚴(yán)苛運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景下的性能測(cè)試，確保性能穩(wěn)定，同時(shí)還有6年以上性能抗衰減設(shè)計(jì)與測(cè)試！使其可以做到使用兩年情況下性能衰減不到5%！
其他配置：Runner 4內(nèi)置16G超大存儲(chǔ)空間，支持無(wú)損格式音樂(lè)播放，即使脫離手機(jī)，也能隨時(shí)暢聽(tīng)，特別適合游泳等不便攜帶手機(jī)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景。同時(shí)，采用藍(lán)牙5.4技術(shù)，提供更穩(wěn)定的無(wú)線連接，并支持一拖二功能，可輕松切換設(shè)備。續(xù)航方面，Runner 4搭載大容量電池，連續(xù)播放長(zhǎng)達(dá)8小時(shí)，并支持FC安全閃充技術(shù)，僅需充電10分鐘，即可暢聽(tīng)2小時(shí)，讓游泳訓(xùn)練更自由。
總結(jié)：南卡Runner4雖然是次旗艦的定位，但是同樣搭載了其獨(dú)家的響科技專利3.0技術(shù)3.0，音質(zhì)表現(xiàn)方面碾壓所有同級(jí)別的產(chǎn)品，擁有超高的性價(jià)比，追求游泳耳機(jī)性價(jià)比可以放心入！
