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更新于2014-01-17 23:29:50
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回復(fù)
 
* 在拳式練習(xí)中,重點(diǎn)不在拳架定式。式與式之間的過(guò)度動(dòng)作的才重要。
 
* 當(dāng)身體某處地方無(wú)法松開(kāi)時(shí),便不要再想該處地方,轉(zhuǎn)為松開(kāi)緊張?zhí)幍胤街匣蛑碌牡胤健?/font>

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回復(fù)(19)

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