柔軟的身姿、高難的動作，你能想象這出自一名93歲高齡的老嫗嗎？美國人道·波喬恩－林奇練瑜伽70多年，至今擔(dān)任瑜伽教練。
有媒體把波喬恩－林奇稱為“開發(fā)人類潛能的活廣告”。用她自己的話說：“沒有什么事是你做不到的……真正讓人激動的是說自己‘不會’的人用行動證明自己可以做到。”所以，行動起來把，讓自己更加自信與魅力
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美國瑜伽教練波喬恩－林奇現(xiàn)年93歲，被吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)定為最老的瑜伽教練。
波喬恩－林奇現(xiàn)居住在韋斯特切斯特。英國《每日郵報》援引她的話報道：“我上床睡覺前要做瑜伽，早上起床后跟學(xué)生們一起做瑜伽。
由于瑜伽的關(guān)系，波喬恩－林奇多次登上美國電視媒體。去年夏天，她出版首部書作《沉思：人生瑜伽之旅》，講述人生感悟，教授瑜伽課程。
