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犁式瑜伽功效

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更新于2017-06-01 15:34:03
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回復(fù)

　　>使大腦平靜;
　　>刺激腹部器官和甲狀腺;
　　>伸展肩膀和脊椎;
　　>對(duì)緩解更年期綜合癥有幫助;
　　>緩解壓力和疲勞;
　　>對(duì)背痛、頭痛、脫發(fā)、失眠有輔助治療作用。
犁式瑜伽功效

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