網(wǎng)絡(luò)上盛傳已久的早晚蜂蜜減肥法效果怎么樣?為了知道這種方式是否可行,我也曾經(jīng)自己來嘗試了一下,早晚各一杯蜂蜜,但是在我身上沒有出現(xiàn)太大的效果,只是排毒變好了很多,體重略微輕了一點(diǎn)點(diǎn)。最后還是暢纖美SOD酵素果讓我成功瘦身的。
不怕大家笑話,我從小就是嬌生慣養(yǎng)的,天天媽媽都給我做最喜歡吃的飯菜,自然胖啊,可以說我的胖完全是吃出來的,將近24歲了,沒有男朋友不說,都有些不敢逛街了,總是看到別人用異樣的眼光看我。
就這樣,減肥就成了迫在眉睫的事情,我瘋狂地尋找著減肥的方法,網(wǎng)上說早晚蜂蜜減肥法非常不錯(cuò),而且蜂蜜還有潤腸排毒的功效,這個(gè)方法比如吸引我的眼球,于是我開始每天早上起床和晚上睡前,各喝一杯濃濃的蜂蜜水,對于從小愛吃甜食的我來說,這是很享受的事情,于是也很容易的就堅(jiān)持下來了。但是,不知道為什么,早晚蜂蜜減肥法對我并不是很有用,效果一點(diǎn)兒都不明顯,我想要的是盡快瘦身成功,于是我只能放棄這種減肥方法。
后來又嘗試了很多種方法,都沒有很大效果。一次同學(xué)聚會,以前也很胖的一個(gè)同學(xué)居然變苗條了,我興奮的抓著她請教減肥方法,于是她給我推見了“暢纖美SOD酵素果”。回宿舍在網(wǎng)上找到商城,咨詢了客服,客服說“暢纖美SOD酵素果”為女性朋友定制專屬減肥計(jì)劃,“暢纖美SOD酵素果”已經(jīng)成功幫助幾十萬的朋友減肥成功了。看到那么多的女性朋友都曬出了自己減肥前后的照片,弄的我好不羨慕!于是我也下定決心要瘦下來!于是抓緊時(shí)間購買了兩個(gè)周期的產(chǎn)品。
拿到產(chǎn)品后,心里興奮得趕緊試用。一開始吃沒什么感覺,只是排便終于正常了,每天都能保持精神奕奕的,這一點(diǎn)最喜歡了。一段時(shí)間之后,不知不覺口味變淡了,喜歡上吃蔬果了,不像以前老愛吃牛排、燒烤之類的,每餐吃半碗飯就能填飽肚子,手臂和大腿都瘦了一圈,以前爬樓梯爬到3樓就氣喘吁吁,現(xiàn)在爬到8樓都沒那么辛苦了。這種不用刻意餓肚子,就能控制食欲的方法真是太美好了! 想知道更多更有效的養(yǎng)生減肥方法?加V:shoujiaren123,就可以免費(fèi)知道答案了!
早晚蜂蜜減肥法的減肥原理:
吃蜂蜜之所以能減肥,因?yàn)樗臒崃亢艿停挥型确至堪咨疤堑?5%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g,所吸收的熱量也不過600卡路里,相比平時(shí)攝取千二至千五卡路里的正常標(biāo)準(zhǔn),距離很遠(yuǎn),所以雖是“甜品”,但一樣可達(dá)到減肥效果。此外蜂蜜還有易于吸收的維他命和礦物質(zhì),能補(bǔ)充維他命B群、C、鉀、鈣等,不會破壞身體營養(yǎng)均衡,是減肥的佳品。 能與之媲美的,莫過于每天吃一顆暢纖美SOD酵素果健康減肥了。
早晚蜂蜜減肥法對胖mm瘦身還是有一定效果的,也可以將這種減肥法提上減肥日程,需要注意的是,蜂蜜沖泡時(shí)一定要用溫水,因?yàn)闊崴畷茐姆涿劾锏臓I養(yǎng)價(jià)值。