近年來，出現(xiàn)心理問題的青少年數(shù)量呈上升趨勢(shì)。而這里似乎有兩個(gè)極端：有心理健康問題的中學(xué)生，往往有著超乎常人認(rèn)知的“自律”；而有心理健康問題的那些大學(xué)生，卻有著超乎常人的“幼稚”。
中學(xué)時(shí)的早熟，反襯著大學(xué)時(shí)的晚熟。心理學(xué)專家認(rèn)為，讓學(xué)生在適當(dāng)?shù)哪挲g做適當(dāng)?shù)氖拢绕涫窃谥袑W(xué)階段，不要過于聚焦學(xué)業(yè)，更應(yīng)該重視情感的發(fā)展，在自我成長(zhǎng)和自主選擇之間，獲得情感和心理的成熟。
作者：李晨琰；本文來源：公眾號(hào)“文匯教育”（ID：wenhuieducation）。
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每個(gè)父母都愛孩子，但并不是每個(gè)父母都懂得如何去愛。作為孩子最親近的家人，父母要想毀掉自己的孩子，太容易了。
杜亞松是上海市精神衛(wèi)生中心兒童青少年精神科的主任，從業(yè)36年，他見證了青少年就診率的逐漸攀升的過程。其中，兒童情緒問題的就診量從原先不到10%上升到了超過30%。
如今他每年接診近三萬人次病患中，1/3是因情緒問題前來就診的孩子。更讓人詫異的是，不少前來就診的孩子，是大家眼中的乖孩子。他們有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是有著超乎常人的“自律”，和超越自己年齡的“成熟”……
“爭(zhēng)分奪秒”地超速，
終將因疾病而減速
盡管教育學(xué)家拼命呼吁，人生如長(zhǎng)跑，每個(gè)人都應(yīng)有自己的節(jié)奏。但這些道理，家長(zhǎng)都懂，要做到卻很難。
今年13歲的趙穎已是第三次走進(jìn)杜亞松的診室。這個(gè)被診斷為重度抑郁的女孩面無表情、眼神黯淡。坐在一旁的母親陳燕看著她，眼里是心疼和無奈。
畢業(yè)于985院校、擔(dān)任外企高管，成功在一線城市立足，努力拼搏是陳燕的信仰。生下趙穎后，她成了一名“雞血”媽媽。英語、思維訓(xùn)練、空手道、鋼琴，一樣都不落。三歲開始，趙穎的生活便被各色興趣班填滿。
“我太明白，身處這個(gè)社會(huì)，你不愛競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)也會(huì)找上你。孩子必須贏在起跑線上。”陳燕說，為了讓女兒提前一年上學(xué)，她甚至將預(yù)產(chǎn)期在九月的趙穎提前剖了出來。
這位“爭(zhēng)分奪秒”的母親從未停下，甚至來不及注意女兒的變化——話越來越少、笑容越來越少，慢慢將自己封閉了起來。終于有一天，趙穎的成績(jī)?nèi)鄩|底。帶著女兒“超速前進(jìn)”的陳燕這才不得不停了下來。
“最近感覺怎么樣？”杜亞松柔聲問道。女孩板著手指，沒有回答。
“挺好的，就是有時(shí)候會(huì)無故哭鬧。”陳燕搶先回答，“真是生了病，才明白健康比什么都重要。”
“這句話光放在嘴上可不行。”杜亞松很嚴(yán)肅。
“當(dāng)然，當(dāng)然！”陳燕保證，今年輔導(dǎo)班一個(gè)都沒報(bào)，就讓她開開心心地過暑假。
“那就維持原治療方案。”杜亞松開始寫醫(yī)囑。
“孩子去美國(guó)可以帶著藥一起去嗎？”陳燕欲言又止，“一個(gè)純玩的游學(xué)夏令營(yíng)。”
杜亞松抬頭，嚴(yán)肅地看著陳燕。她又補(bǔ)充了一句，“這是她自己想去的！”
一旁的趙穎，始終表情淡漠。
“是不是聽話、成績(jī)好不好、能不能考入名校……家長(zhǎng)關(guān)心的仿佛只有這些了。”杜亞松有些無奈，幼兒園的孩子學(xué)小學(xué)知識(shí)，小學(xué)學(xué)初中知識(shí)，到了大學(xué)，孩子們反而不學(xué)習(xí)了。
“這種拔苗助長(zhǎng)的培養(yǎng)方式是在斷送孩子，壓力前移，透支的是孩子的心智。他們沒想過，一個(gè)還在做夢(mèng)的孩子不斷努力卻屢戰(zhàn)屢敗的心情。他心中的夢(mèng)想會(huì)破滅，他的未來也會(huì)變得暗淡無光”。
然而要家長(zhǎng)明白這一切，似乎太難，“好吧孩子，祝你游學(xué)順利，回來了記得給我?guī)煽肆Γ?rdquo;最后，杜亞松這樣說。
有時(shí)該治療的不是孩子而是家長(zhǎng)
“巧克力”是杜亞松與孩子們之間的暗號(hào)，它代表著甜蜜與美好的食物，慶祝孩子們可喜的改變。36年來，杜亞松吃過的巧克力不計(jì)其數(shù)。然而，也有這么一部分家長(zhǎng)，帶著孩子來看診，可結(jié)果卻讓他們意外——該治療的不是孩子，而是自己。
沈航被父親拉拽著走進(jìn)診室時(shí)，帶著明顯的不樂意。這個(gè)來自臺(tái)州的15歲男孩此前已輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院，原因很簡(jiǎn)單，父親認(rèn)為他有精神病。
“醫(yī)生，六年前孩子說頭痛，我?guī)チ撕贾菔袃和t(yī)院，做了骨髓穿刺；兩年前，他情緒不對(duì)勁，我又帶他去了復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院；現(xiàn)在他老是晚上睡不好……”老父親絮絮叨叨，說著就診經(jīng)歷。
“怎么睡不好？”杜亞松問道。
“孩子晚上老是翻來覆去，很容易驚醒。”
“那你睡得好嗎？”
“我也睡得不踏實(shí)。”
“你當(dāng)然睡不好覺，你晚上不睡覺就在觀察他，能睡得好嗎？”
“孩子一個(gè)人睡覺我怎么能放心呢？”父親反問道。
“你覺得自己有病嗎？”杜亞松又問沈航。
“我覺得自己挺好的。”
“那你對(duì)爸爸有什么不滿意？”
“話太啰嗦了，沒完沒了的嘮叨。”沈航仿佛打開了吐槽閥門——想一個(gè)人睡，父親不允許；想和朋友出去玩，父親覺得不安全；有一次他想買塊大餅，結(jié)果父親又是嫌棄攤位不衛(wèi)生，又是懷疑用料不好，最后兩人不歡而散。
其實(shí)，父親的焦慮并不是完全沒有道理，沈航的外婆患有精神類疾病，姐姐也在大學(xué)畢業(yè)后不久出現(xiàn)了類似癥狀，他很害怕，自己唯一的兒子也會(huì)有相同下場(chǎng)。
“孩子需要獨(dú)立成長(zhǎng)的空間，如果家長(zhǎng)過度關(guān)注和投入，最終會(huì)影響孩子。”杜亞松說，這種家庭行為模式的傳遞不容小覷。“要用孩子的方式去愛他，這是理解、尊重、比心，而非父母主義。”
他曾用俄羅斯套娃比喻每個(gè)人的成長(zhǎng)系統(tǒng)，最初是母親子宮，出生后，是母親懷抱，之后進(jìn)入幼兒園、學(xué)校、社會(huì)……這個(gè)圈子應(yīng)當(dāng)越來越大，父母要做的是守護(hù)而非禁錮。
“先生，你的孩子很健康，該檢查的是你自己。”杜亞松直截了當(dāng)，“不過如果繼續(xù)保持這種家庭氛圍，我就不能保證了。”
家長(zhǎng)的情感問題埋著引爆情緒的“雷”
在杜亞松的門診，初中到高中階段深陷情緒問題的孩子最多。不少家長(zhǎng)很疑惑，“年紀(jì)輕輕的孩子哪來那么多壓力，莫非現(xiàn)在的孩子都早熟？”
事實(shí)是這樣嗎？
這幾天，兒童青少年精神科的病房里收進(jìn)了一個(gè)“特別”的孩子。11歲正是女孩生長(zhǎng)發(fā)育的高峰，劉鑫卻看起來瘦弱較小。“孩子是患上了神經(jīng)性厭食。”一旁的護(hù)士悄悄告訴記者。
盡管還在念小學(xué)，劉鑫對(duì)自己要求卻非常高：小考一定要得班級(jí)第一，大考一定要得年級(jí)第一，即使暑假也不放松。記者看到了她的暑假安排計(jì)劃表：六點(diǎn)起床、七點(diǎn)鍛煉，上午加強(qiáng)數(shù)學(xué)、英語，下午寫作業(yè)；晚上練習(xí)鋼琴，臨睡前整理讀書筆記……
一個(gè)小孩為何要給自己如此大壓力，背后隱藏著更深層次的問題。“我想做個(gè)懂事的孩子，如果是個(gè)學(xué)習(xí)好的乖孩子，爸爸媽媽會(huì)不會(huì)更愛我一些？”劉鑫弱弱地問。
原來劉鑫的父母一直感情不合，卻始終沒有離婚。日常生活中，雙方總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就陷入無止境的指責(zé)，小女孩則在父母的吵架聲中度日。
“真是個(gè)非常優(yōu)秀的孩子，想要用自己的成績(jī)挽回父母。”杜亞松心疼不已，父母間的問題，孩子看得清清楚楚。
每到高考結(jié)束，全國(guó)各地總會(huì)迎來一波離婚熱潮，很多夫妻明明感情不合硬是為了孩子湊合著過，這種自以為是的做法，讓情緒的“雷”一直埋著，一不小心就會(huì)引爆。
“要讓家長(zhǎng)明白自己曾經(jīng)的做法多么荒唐。”如今，杜亞松正嘗試用家庭治療的方式解決這家人的問題。
杜亞松曾給家長(zhǎng)開出“一帖藥”：“做合格的父母只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)孩子有要求時(shí)，你會(huì)給予回應(yīng)，當(dāng)孩子沒有要求時(shí)，你不去打擾他。”
不能把孩子看成一個(gè)異常的、有問題的個(gè)體，而應(yīng)將孩子的問題看作整個(gè)親子關(guān)系的問題。孩子生病的原因多種多樣，但細(xì)究之下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：一個(gè)病了的孩子身后往往有一對(duì)不靠譜的父母。
父母應(yīng)當(dāng)給孩子的，是世界上最美好的東西，不是分?jǐn)?shù)，不是金錢，是愛，是智慧，是創(chuàng)造和幸福。有什么比培養(yǎng)一個(gè)身心健康、人格健全的孩子更重要呢？（文中受訪患者及其父母均為化名）
