臉色蠟黃對于注重肌膚保養(yǎng)的人來說是非常痛苦的一件事情,雖然說現(xiàn)在越來越多的護膚品都有美白去黃的功效，但是如果是因為脾虛而導(dǎo)致臉色蠟黃的情況，即使使用很多護膚品，也很難改善膚色，臉色蠟黃也是是脾虛的癥狀之一，如果你發(fā)現(xiàn)自己不僅臉色蠟黃，而且還伴隨有以下癥狀，那么你一定要注意了，有可能是自己的脾胃出現(xiàn)問題了。
脾虛會有哪些癥狀表現(xiàn)？
1、面色發(fā)黃
脾臟對于身體的血液循環(huán)是有促進作用的，如果我們的身體的脾臟出現(xiàn)了問題，就有可能會導(dǎo)致脾臟虛弱，因此血液循環(huán)就會受到一定的影響，通常表現(xiàn)為臉色發(fā)黃或者是臉色蒼白沒有血色。
2、眼袋
雖然有少部分人會天生就有眼袋，但也有些人的眼袋卻是后天所致，而眼袋的導(dǎo)致原因之一就是脾虛。脾臟在人體內(nèi)有促進代謝的功能，如果脾臟虛弱，不能及時運作身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，那么人的肌膚就會出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，最后導(dǎo)致眼袋的產(chǎn)生。
3、肥胖
我們?nèi)粘Ｋ钄z取食物中的營養(yǎng)成分是足夠的，健康的脾胃可以排除體內(nèi)不需要的垃圾，而一旦脾胃虛弱，就會破壞這些循環(huán)機能，垃圾就容易堆積在體內(nèi)，從而造成肥胖、浮腫的現(xiàn)象。
4便秘
排泄是身體排毒的重要途徑之一，如果脾臟不是很健康，就會影響我們胃腸道的蠕動、消化，就會出現(xiàn)大便秘結(jié)的現(xiàn)象，最終導(dǎo)致便秘的發(fā)生。
5、沒有食欲
脾臟虛弱的人會影響消化功能，出現(xiàn)短時間就可以消耗食物，一般脾胃虛弱會導(dǎo)致消化過長，從而影響食欲，還會有胃腸道方面的問題，比如腹脹，便秘，食欲不振等。
6、睡眠質(zhì)量差
脾虛的人通常會有睡眠障礙的問題，睡眠時間短，而且睡覺前還會有流口水的現(xiàn)象，也會有記憶力下降、注意力不集中、反應(yīng)遲緩的情況出現(xiàn)。
7、氣血不足
脾虛的話很難吸收營養(yǎng)，會有氣血不足的現(xiàn)象，一般會有手腳冰涼、貧血。
8、過于消瘦
有的人會因為有胃腸道方面的問題，比如腹瀉，因此吃的食物都會短時間被排泄出去，時間久了，會導(dǎo)致消化不良的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致人越來越瘦。
脾虛和我們?nèi)粘５纳盍?xí)慣息息相關(guān)，平時最好注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，吃一些比較容易消化的食物，也要注意勞逸結(jié)合，適當?shù)倪\動。
