你的養(yǎng)生養(yǎng)顏伴侶——紅糖姜棗茶
“日食三顆棗，青春不顯老”紅糖紅棗都是益氣補血，姜能驅(qū)寒除濕，這是大家都知道的。紅糖姜棗茶也經(jīng)常被女性朋友用來活血治痛經(jīng)，除了活血、治風(fēng)寒感冒以外，它的功效還有很多，例如暖宮、助孕、暖胃、去胃寒等。其含的營養(yǎng)也是價值不菲。心動了吧？趕緊行動起來做個美美噠人......
食材：
紅棗210g、姜150g、紅糖粉210g、水230g
（姜，紅糖份量根據(jù)自己喜愛程度可以適量更改）
步驟：
1、紅棗用清水浸透，再將棗瀝水去核。
2、紅棗與姜塊分別放入攪拌機打碎。
3、把棗泥、姜蓉依次倒入面包機的攪拌桶內(nèi)。
4、加入紅糖粉和水。
5、面包機攪拌20分鐘即可完成茶膏。
6、飲用時開水沖一匙就OK啦！
成品圖：
