穿過(guò)你的黑發(fā)的我的手
穿過(guò)你的心情的我的眼
如此這般的深情若飄逝轉(zhuǎn)眼成云煙
搞不懂為什么滄海會(huì)變成桑田
聽(tīng)過(guò)《穿過(guò)黑發(fā)你的手》這首歌嗎?它用一道菜來(lái)表現(xiàn)會(huì)怎么樣呢!當(dāng)豬手遇到海帶,就演繹成這樣一首歌,每次看到這菜名我都笑半天,哈哈~~不錯(cuò)的家常菜!
材料:豬蹄、海帶絲、黃豆
配料:生姜、蔥結(jié)、鹽、料酒
制作過(guò)程:
1、準(zhǔn)備材料,黃豆、海帶絲需要提前浸泡一下,豬蹄洗凈去除雜毛,剁成大塊
2、將豬蹄放沸水中煮5分鐘
3、撈出用水沖洗干凈
4、將處理好的豬蹄放進(jìn)電壓力煲、加入泡好的黃豆
5、再加入海帶、蔥姜、料酒,加適量的水
6、設(shè)置豆蹄筋鍵開(kāi)始高壓30分鐘
7、等自動(dòng)解壓后打開(kāi),香噴噴的,豬蹄已經(jīng)相當(dāng)酥爛了,調(diào)入鹽即可
8、那胖乎乎的小手撥動(dòng)了誰(shuí)的長(zhǎng)發(fā)!
此湯還很營(yíng)養(yǎng)哦,豬蹄含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容豐胸的作用。黃豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種微量元素?傊@是一款營(yíng)養(yǎng)的暖身湯!