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在KFC門口遇見同事，領(lǐng)著小朋友買漢堡當(dāng)早餐。。。

她說，小朋友的外公外婆回老家了，早起的時(shí)間好寶貴，全家像打仗一樣，哪還有時(shí)間折騰早餐。。。

一直到單位門口，還聽見她抱怨，不能多睡十分鐘。。。

那就試試我這款牛肉漢堡吧，很簡單，也很省時(shí)間。。。

最多十分鐘，熱乎乎的漢堡就到手了。。。

有蔬菜，有奶酪片，有牛肉，再配上牛奶和水果，一上午能量就充足啦。。。

參加活動，請幫忙頂帖加分，謝謝大家。。

蘇小喬——送給爺爺?shù)拿诐h堡

http://www.95daiyun.cn/forum-47-thread-40658852-1-1.html

[ 本帖最后由蘇小喬于 2011-10-15 14:12 編輯 ]

回帖46

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美食達(dá)人

10578445

發(fā)表于2011-10-15 14:21:03

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不錯不錯[s2001]

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蘇小喬

發(fā)表于2011-10-15 14:21:17

板凳


材料：牛肉餡，洋蔥，胡蘿卜，雞蛋，面包屑 1、牛肉餡加雞蛋、料酒、生抽、蠔油、鹽、黑胡椒、香油拌勻。 2、拌好的肉餡中加入擦成絲的胡蘿卜和切碎的洋蔥，倒入面包屑，用手抓勻。 3、將餡料整形成直徑約8cm，厚1cm的圓餅。做好的肉餅可單獨(dú)用保鮮袋包好放冷凍室保存，要吃時(shí)拿出來常溫放置五分鐘即可下鍋煎。 3、平底鍋倒少許油，大火加至七成熱，放肉餅改中火煎至兩面金黃。 4、根據(jù)自己喜好選擇夾入漢堡的食材，我夾了一片生菜，一片奶酪和一個牛肉餅。

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14738524

發(fā)表于2011-10-15 15:22:58

地板

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10006202

發(fā)表于2011-10-15 15:37:19

1^#


強(qiáng)悍的，漢堡的面包買現(xiàn)成的？賣面包的地方好像都沒有的吧，一般都好小個

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15986171

發(fā)表于2011-10-15 16:51:11

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13081714

發(fā)表于2011-10-15 19:20:54

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13089905

發(fā)表于2011-10-15 19:51:48

4^#


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10258284

發(fā)表于2011-10-16 11:08:49

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10001242

發(fā)表于2011-10-16 11:13:17

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[s2001]

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11873992

發(fā)表于2011-10-16 11:50:57

10^#


這樣的早餐健康美味又滿足~

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11164068

發(fā)表于2011-10-16 12:04:55

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10692361

發(fā)表于2011-10-16 12:38:00

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超市就有這種漢堡賣噢

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蘇小喬

發(fā)表于2011-10-16 16:49:44

13^#


[quote][url=http://www.95daiyun.cn/forum-47-thread-40724989-1-1.html#pid722761599]原帖由 [i]puremicky[/i] 于 2011-10-15 15:37 發(fā)表[/url] 強(qiáng)悍的，漢堡的面包買現(xiàn)成的？賣面包的地方好像都沒有的吧，一般都好小個 [size=4][color=darkgreen][b]這次是買現(xiàn)成的，曼克頓的，下次上個自己做的版本哈[/b][/color][/size]