黃燜羊肉往往是和手抓羊肉一起的,手抓羊肉燉出來,先好好吃幾塊解饞,然后再用剩下的羊肉燜一道軟爛而口味厚重的黃燜羊肉,飯后再來一碗羊肉湯,喝下去,渾身散發(fā)著熱氣,味蕾與腸胃都得到了極大的滿足,豈不妙哉。吃黃燜羊肉,大約是和優(yōu)雅不沾邊的,得豪氣沖天才行。別聊天,先吃為妙,也別客氣,抓緊吃,把時間都留給嘴和胃。夾菜要講究“快、準(zhǔn)、狠”,看好哪塊好肉,夾了再說,吃到嘴里才是真理。 味道厚重的黃燜羊肉,先燉煮,后炒,再燜,與土豆搭配尤其好吃。

調(diào)料:小茴香、姜、蔥、蒜、生抽、八角、花椒、桂皮、香葉、老抽。配料:青紅椒適量、蒜苗2根、土豆1個、洋蔥半個、豆瓣醬(1勺)、黃醬(1勺)、冰糖(少許)、鹽(少許)、干紅辣椒(一小把)。
西北菜重蔥姜蒜和洋蔥、青蒜苗,這些是不能少的。
做法步驟:
① 羊肉塊入清水中浸泡至無血水瀝干備用。
② 將羊肉冷水下鍋,大火開煮,撇除浮沫,開鍋7-8分鐘后停火,將羊肉撈出溫水洗凈備用。
③ 將洗凈羊肉放入適量冷水中開始燉煮,放入香葉、姜片等調(diào)料,大火煮開,轉(zhuǎn)中小火燉煮1個小時。將燉好的羊肉撈出備用。
炒鍋倒油,放入豆瓣醬炒出紅油,然后放入蔥、姜、蒜片、干紅辣椒炒出香味。?6?7倒入羊肉翻炒,然后加入生抽、老抽、黃醬、冰糖繼續(xù)翻炒。?6?7加入燉煮羊肉時的羊湯,要沒過羊肉,大火燒開。加入土豆塊和少許鹽,中小火燜十幾分鐘。然后加入洋蔥、青紅辣椒翻炒一下,最后加入青蒜苗就可以出鍋了。
