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休息天去閨蜜家的果園采摘無花果。近期天氣晴朗。無花果的甜度到了最佳的口感！甜甜糯糯可好吃了，吃了還想吃

。

查了下百度原來無花果有這么多的功效

無花果的功效與作用：

1.無花果可食率高，鮮果可食用部分達(dá)97%，干果和蜜餞類達(dá)100%，且含酸量低，無硬大的種子，因此尤適老人和兒童食用。

2.無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對(duì)食物的消化，促進(jìn)食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤(rùn)腸通便的效果。

3.無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。

4.無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫。

5.未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分，其成熟果實(shí)的果汁中可提取一種芳香物質(zhì)苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用，可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發(fā)展，促使其退化，并對(duì)正常細(xì)胞不會(huì)產(chǎn)生毒害。

無花果快下市了，喜歡的親們快品償起來

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43727742

發(fā)表于2016-09-27 10:19:56

沙發(fā)


好想吃

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幫幫團(tuán)達(dá)人

37900285

發(fā)表于2016-09-27 15:18:21

板凳


原來它是薄皮吃的啊

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28881504

發(fā)表于2016-09-27 21:14:45

地板


可以連皮一起吃啊

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27193756

發(fā)表于2016-09-27 22:03:49

1^#


無花果原來長(zhǎng)這樣阿

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fzqhzzj

發(fā)表于2016-09-28 14:45:10

2^#

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12528965

發(fā)表于2016-09-29 13:01:20

3^#


建議還是剝皮吃好，因?yàn)橛行┤诉B皮吃嘴巴會(huì)麻癢。

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12528965

發(fā)表于2016-09-29 13:03:12

4^#


建議還是剝皮吃好，因?yàn)橛行┤诉B皮吃嘴巴會(huì)麻癢。

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12528965

發(fā)表于2016-09-29 13:06:19

5^#


想吃無花果的加私聊，

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12528965

發(fā)表于2016-09-29 15:26:43

6^#


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