人生總是起起落落落落落
不開心的瞬間十之八九
每個(gè)人都有自己應(yīng)對(duì)不開心的訣竅
而我的很簡(jiǎn)單——吃甜食
聽說糖分可以幫助分泌多巴胺
這一點(diǎn)在我身上得到了完美的應(yīng)驗(yàn)
一塊巧克力,一碗糖水,或是一個(gè)肉松小貝
都能讓我立馬從陰影底下蹦出來
一個(gè)接一個(gè)的肉松小貝
則是我戰(zhàn)勝不開心的最后殺招
巧克力和糖水吃多了會(huì)膩
吃小貝則完全不用擔(dān)心這樣的情況發(fā)生
肉松的咸鮮喂可以很好的中和小貝整體的甜味
有肉有糖,到哪里都是天堂
一邊吃一邊拍照,再發(fā)個(gè)朋友圈
等著朋友們的點(diǎn)贊安慰
所有壞事都會(huì)馬上煙消云散
肉松、面包、色拉醬之間的糅合做的非常OK,就讓人想一個(gè)接著一個(gè)吃下去。
吃完以后心情真的非常NICE,可以媲美慢跑10KM后的那種快樂