都說沒有胃口的時候吃一點帶酸味的東西就能把胃口吊起來，雖然不知道孕婦的胃口能不能用這招，但是樓主自己是百試百靈的，所以菠蘿咕咾肉這種酸酸甜甜的菜是樓主大愛的啦，超開胃噠=v=而且葷素搭配，營養(yǎng)價值也不低啦，之前嫂子沒什么胃口，樓主就說可以試試嘛，但是樓主沒想到孕婦...
孕婦懷孕之后在生活各個方面都格外注意，尤其是飲食方面，因為胎兒的營養(yǎng)都從母體吸收，所以準(zhǔn)媽媽們基本上能補就補，就怕寶寶在肚子里的時候營養(yǎng)不夠，就算以往不怎么注意飲食均衡，現(xiàn)在也要留心怎么吃得健康了。不過也有孕媽媽表示胃口不好，能吃就不錯了，在意那么多細節(jié)干嘛？還真...
不知道孕媽咪懷孕前有沒有特別喜歡吃的零食？有沒有特愛吃巧克力的？可是懷孕就不能特別不注意飲食啦，要注意飲食均衡，要補充鈣鐵鋅硒維生素ABCDE，要克制住自己的喜好不能亂吃東西，那懷孕能吃巧克力嗎？雖然是甜食，但是一般不都認為只是少吃一些的話，都不會有影響的嘛？ 話...
現(xiàn)代社會的好處就是蔬菜水果什么的反季節(jié)也能吃，而且想吃啥吃啥，只要買的了。前兩天樓主去水果店買水果的時候看到了桑葚！那個饞的喲……酸酸甜甜就是我~孕婦沒胃口的話應(yīng)該這種開胃的水果也可以多吃吃哦？所以樓主又問麻麻懷孕可不可以吃桑葚了，麻麻...
鱔魚沒刺！而且又有很高的蛋白質(zhì)，用來給孕婦補身體應(yīng)該是個很好的選擇吧？所以作為嫂子的忠實粉絲，好吧其實是寶寶的粉絲，樓主又去建議麻麻買來吃了！說起來也是心酸的，隨著水產(chǎn)品價格的升高QAQ家里吃鱔魚的頻率都下降了，但是麻麻說這個理由站不住腳，自己想吃別扯孕婦。啥？！...
飲食對于生育的影響，向來都備受關(guān)注，方便面因其沒有營養(yǎng)價值而被列為垃圾食品，一說到方便面，大家除了想到它的美味之外，還會對方便面有所抵制。那么，懷孕可以吃泡面嗎？讓我們來看看。 準(zhǔn)媽媽在吃方便面的時候一定要注意了 方便食品雖然有足夠的蛋白質(zhì)，但必須脂肪酸含量達不...
前段時間嫂子的孕吐有點嚴重，所以樓主就想知道緩解早孕反應(yīng)有什么好的辦法，而且孕吐的時候不是胃口也很差嘛，除了能用酸味刺激是不是應(yīng)該還有別的，然后樓主眼前就出現(xiàn)了“雪糕兩個字，據(jù)說冷食能減輕食物對胃黏膜的刺激，所以雪糕可以刺激食欲？孕婦可以吃雪糕？ 雖然...
鈣是人體所必須的元素，尤其是孕婦在孕期非�？赡苋扁}，因為胎兒要通過母體吸收營養(yǎng)，以求的足夠的鈣質(zhì)來促進自身的發(fā)育和生長，但是什么時候開始補鈣，補鈣要到什么時候停止有沒有一個定論呢？總不能無止盡的一直喝骨頭湯吧？ 孕婦補鈣到什么時候這個問題的確應(yīng)該被重視起來，因為人...
都說孕婦要補身體啊，吃一份兩個人用啊，但是不是總說健康飲食、均衡飲食最重要嗎？但是不管怎么食補好像都會覺得孕婦的營養(yǎng)不夠充足，又擔(dān)心總吃魚啊雞啊肉啊脂肪含量太高，所以還是要靠補品？真的要特地去買嗎？比如說燕窩什么的，孕婦吃燕窩的好處都有哪些？現(xiàn)在真的很流行給家里的...
經(jīng)過兩個月的適應(yīng)和調(diào)整，孕媽咪應(yīng)該已經(jīng)逐漸接受并習(xí)慣了自己已經(jīng)懷孕了的事實，不過雖然懷孕初期要格外小心行事，防止流產(chǎn)等諸多事項，但懷孕三個月能吃什么各位孕媽咪一定要注意了，不要誤食了有活血通淤、有收縮子宮功效的食物。當(dāng)然，懷孕三個月還是妊娠的關(guān)鍵期，也是孕吐最為嚴...
孕婦總是被告知這個不能吃，那個不能吃，這個可以嘗嘗，但是不能多吃，要是恰巧是自己喜歡吃的東西那可怎么辦╮(╯▽╰)╭不過還好今天樓主說的火鍋雖然可能是愛好，但是本來就不會天天吃，那么，懷孕可以吃火鍋嗎？照樓主的意思那就是可以吃，但是不能多吃咯？沒錯，不能多吃的意思...
這不是冬天了嘛，樓主就想說——又到了吃羊肉的好時節(jié)！暖心暖身又暖胃的羊肉湯~(≧▽≦)/~不能更棒！這~~么滋補的羊肉對身體一定很好咯，所以樓主就說今年就多買點兒啊，嫂子懷孕也是要補充營養(yǎng)的嘛，雞湯魚湯喝的多沒意思啊，可是麻麻不讓QAQ說是...
孕婦在選擇吃什么水果的時候常�？紤]很多，但是問到能吃橙子嗎？幾乎所有人的反應(yīng)都是為什么不能？說實話，確實一時想不起為什么不呢！你看啊，孕婦感冒的時候不能吃藥，或者說最好不要吃藥，但是補充維生素總沒有錯呀？橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效比陳皮還要好，是治療感冒咳嗽的...
柚子這種全年都能看見的水果真的是幫了大忙了，不管什么時候想吃都行，而且又特別常見，像樓主之前聽嫂子提到的黃皮就算是當(dāng)季也不一定能見到，但是柚子就不會啊，儲存什么的也方便，所以在商量過年屯什么水果的時候柚子就被提上日程啦！不過還是那個糾結(jié)的問題，要照顧到懷寶寶的孕媽...
樓主先來嘮個嗑哈，前兩天跟嫂子聊天，說到想吃什么水果可以買起來了，過年的時候東西都貴嘛，所以呢年底也提高提高生活質(zhì)量，邊吃邊買邊屯著，樓主就特自豪地說貢柑，味道和橙子很像然后比橙子好剝多了！嫂子說她想吃黃皮，當(dāng)時樓主就傻了好嗎？黃皮是啥=口=然后她還說孕婦不是有些...
感冒的時候，要是家里的感冒藥吃完了，媽媽就會煮姜湯給那個病患，不過嫂子現(xiàn)在懷孕了，萬一感冒了能不能喝姜湯還是個問題哦？感冒藥什么的也不放心……老母雞湯是挺好的，可是不是說雌激素太多對身體是負擔(dān)么，孕婦懷寶寶真的好累哦，什么都要小心，所以...
不知道各位孕媽咪孕前是不是常喝咖啡的人？反正我嫂子之前就是沒事就用咖啡解饞，因為怕胖不敢多吃零食，嘴巴又閑不住喝白開水太無聊了，但是現(xiàn)在就糾結(jié)啦，孕婦可以喝咖啡嗎？ 懷孕并不是等于要與咖啡和茶說再見，但咖啡因的攝入量確實需要加以限制，孕期每天的咖啡因攝入不宜超過2...
孕媽咪有了寶寶以后身體會發(fā)生一些變化，甚至口味方面也會有改變，說胃口不好，想吃重口味一點的食品開開胃，也是很常見的現(xiàn)象，就比如早上喝粥要配著腐乳，很正常啦，不過請記得你的身份是孕婦好嗎？要是直接問樓主孕婦可以吃腐乳嗎？樓主只好對很想吃的孕媽咪說兩個字：慎食。 雖然...
懷胎十月，孕媽咪都辛苦啦！雖然日常就很注意飲食，也讓自己成了營養(yǎng)專家，但是臨產(chǎn)前要吃些什么，各位準(zhǔn)媽媽們真的知道嗎？產(chǎn)前要攝取些什么才能讓自己更好的生產(chǎn)呢？我們來看看過來人有哪些經(jīng)驗可以幫我們吧！要有營養(yǎng)！要有熱量！ 生孩子是要花很大力氣的，如果臨產(chǎn)前孕婦的進食不...
電視廣告里不是經(jīng)常吹噓“補充鈣鐵鋅硒維生素ABCDE嗎，我們真的缺這些？好吧，我們可能不缺，但是孕媽咪一個人吃兩個人用，很有可能不夠用的哎，那怎么辦？補！但是孕婦吃東西又要特別特別小心，藥品啊保健品啊都不能亂吃的，還是食補靠譜。大家對鈣鐵維生素可能都比...
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