孕期保健是降低孕產(chǎn)婦死亡和出生缺陷的重要措施。為了孕婦和寶寶的健康，孕期保健是十分重要的。
本人催乳師一枚，曾在上海紅房子母嬰護(hù)理工作室從事催乳工作n年，今年回嘉興發(fā)展。本著服務(wù)社會的心態(tài)，朋友們有在孕期保健、哺乳期母嬰護(hù)理方面的疑問也可咨詢，我定盡心 盡力！
白質(zhì)如雞蛋、牛奶、瘦肉等。由于妊娠期間需要的熱量較多，所以要比平時多攝入一些熱量，但熱量的攝入也應(yīng)該適可而止，否則會引起肥胖。由于高齡孕婦容易發(fā)生妊娠高血壓綜合癥，所以一定要控制食鹽的攝入，這樣還可以預(yù)防妊娠中毒癥�！ 熀途凭嬃隙际菓�(yīng)該絕對避免�！ �2、孕期保健...
點(diǎn)、水燒開并沉淀之后才能刷牙洗臉，都是為了更衛(wèi)生�！薄 τ凇拔鞣脚圆恍枰伦印钡挠^點(diǎn)，李主任認(rèn)為，西方女性生活條件相對較好，外部環(huán)境包括水質(zhì)、空氣質(zhì)量等都能達(dá)標(biāo)，所以對他們來說中國坐月子講究的細(xì)節(jié)可能不是那么必要。李主任表示，凱特王妃很年輕，肯定很注意孕期保健...
孕期注意事項有很多，其中防輻射就是重點(diǎn)，那么怎么防輻射就成了人們關(guān)注的重點(diǎn)，防輻射植物有哪些呢?我們就來聽一下孕期保健專家的解答吧�！ 》垒椛渲参镏唬合扇苏啤 ∠扇苏苹蛳扇饲蚴峭ピ壕G化美化的上好花卉品種，盡管它們滿身帶刺，但外形卻很美觀，可用以加工入藥和食用，又具...
原因。孕婦吸煙和過度飲酒，也與早產(chǎn)密切相關(guān)。此外，雙胎或多胎妊娠。由于子宮過度伸展，最常導(dǎo)致分娩提前，早產(chǎn)率是一般妊娠的10~15倍。前置胎盤、胎盤早剝是妊娠末期的嚴(yán)重并發(fā)癥，可引起子宮內(nèi)外出血，提前終止妊娠造成早產(chǎn)，并可危及孕婦的生命。預(yù)防早產(chǎn)，關(guān)鍵是加強(qiáng)孕期保健...
其實女性在受孕的吃好身體是會出現(xiàn)一些明顯的變化的，但是在這個時候如果你不注意的話也難以發(fā)現(xiàn)，這樣就讓了很多的女性，要及時的發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)懷孕的現(xiàn)象，從而并不能夠更好的在懷孕初期做好身體保健工作，下面我們就去了解一下，剛剛受孕有什么反應(yīng)?每個人的孕初期的狀況都不一樣，...
個月也是最容易發(fā)生意外的時候了�。�！所以個各位懷孕的媽媽們一定要很注意這個時間啊。今天我們要來說一說懷孕三個月肚子疼怎么回事？很多媽媽們可能在懷孕三個月肚子疼，但是這樣肚子疼還是要區(qū)分情況的，但是懷孕三個月肚子疼到底怎么回事呢？讓我們一起來看看吧�。 ￡P(guān)于孕期保健...
過度緊張，使整個機(jī)體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產(chǎn)前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態(tài)。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數(shù)都是順產(chǎn)，難產(chǎn)是極少數(shù)。特別在現(xiàn)代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查，重視孕期保健...
孕期注重4大交流 寶寶聰明過人 導(dǎo)讀：懷孕期間，孕媽媽與胎寶寶的互動，是孕期保健的重要一環(huán)。盡管懷孕期間，孕媽媽有諸多的孕期不適，但是一定要注意跟胎寶寶的交流，如跟胎寶寶說說話，做孕期運(yùn)動，撫摸一下肚皮等等�！ 言衅陂g，孕媽媽與胎寶寶的互動，是一種感情交流的方式。...
準(zhǔn)備懷孕最重要的是身體健康，身體的健康和飲食有著密切的關(guān)系，山珍海味不一定就是好的，清粥小菜就一定不好。懷孕前要吃些什么呢？【瑪麗婭孕媽媽大學(xué)將從專業(yè)的角度，由資深專業(yè)人員與您一同詮釋孕前準(zhǔn)備、優(yōu)生優(yōu)育、孕期保健、導(dǎo)樂分娩、產(chǎn)后保健及新生兒護(hù)理與喂養(yǎng)等多方面內(nèi)容，...
我懷孕3個多月了，然后上個禮拜六自己想去家旁邊的商場買的東西，那時候我就在一家書店來著，想挑本關(guān)于孕期保健的書，正當(dāng)我翻看的時候我就突然感覺陣陣難受。就好像暈車的感覺，然后身體發(fā)熱，胸口悶得慌，想吐又吐不出來。接著開始頭暈?zāi)垦Ａ�，那感覺真的受不了，難受的時候恨不得馬...
的檢查。特別是準(zhǔn)備懷孕的女性，除了要進(jìn)行心、肝、腎等常規(guī)檢查，還要重點(diǎn)檢查生殖系統(tǒng)。如果患有性病，要等待治療痊愈后方可懷孕。2、 孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕后要繼續(xù)補(bǔ)充，直到懷孕12周為止。3、 孕期保健...
的心理，讓自己輕松快樂每一天。此外，還要注意：飲酒、抽煙、亂吃藥或過量服用藥物都有可能影響你的生育能力和未來寶寶的健康，為了百年大計，還是戒了吧。 5、找一所醫(yī)院 你應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的健康狀況、需要、經(jīng)濟(jì)條件、居住地點(diǎn)及醫(yī)院所提供的醫(yī)療服務(wù)水平為自己選定一家孕期保健...
寶健康生長發(fā)育的。 4、不宜高糖飲食 血糖偏高的孕婦生出體重過高胎兒的可能性是血糖偏低組孕婦的3倍；生出胎兒先天畸形的發(fā)生率是血糖偏低組孕婦的7倍；出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)是血糖偏低組孕婦的2倍。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)，不利于孕期保健...
都是齲齒的類型。做好齲齒的預(yù)防非常重要。齲齒不僅影響兒童的生活飲食，還對兒童的健康有很大影響。很多人以為齲齒只是蛀牙而已。實際不然，齲齒會危害整個牙神經(jīng)，引起其他病變。因此，重視齲齒的預(yù)防勢在必行！下面我們一起來看看怎么對齲齒進(jìn)行預(yù)防！ 一、齲齒的預(yù)防 1、孕期保健...
淀粉、糖份的攝入，最好以吃清淡的素食為主，孕婦可以自己準(zhǔn)備一些事物，等做完糖篩之后再進(jìn)食，以免長時間饑餓導(dǎo)致身體不適。孕25-28周第五次也就是常說的“大排畸超聲檢查。此時可排除胎兒大的先天畸形和可致死的結(jié)構(gòu)異常。美安寶提示：這個階段主要是要做好孕期保健...
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