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抗氧化

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目前關(guān)于“抗氧化”的帖子有2387個(gè)

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防輻射的蔬果

來自伊寧的魚尾2016-3-2 健康公社 > 健康之家

　防輻射的蔬果有1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果　　上榜關(guān)鍵詞：番茄紅素　　　　這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具...

果皮營養(yǎng)大于果肉你還敢扔嗎？

來自表情菌2016-2-26 健康公社 > 健康之家

　吃蘋果削皮，炒番茄剝皮，吃葡萄吐皮，燉冬瓜去皮……類似的習(xí)慣你有幾個(gè)？其實(shí)，在獲得好口感的同時(shí)，你可能錯(cuò)失了許多“料”�！渡鼤r(shí)報(bào)》邀請(qǐng)權(quán)威營養(yǎng)專家為你提個(gè)醒，其實(shí)很多營養(yǎng)就藏在皮中�！　∈茉L專家：中國保健協(xié)會(huì)食物營養(yǎng)與安全專業(yè)委員會(huì)會(huì)長孫樹俠　　1. 抗氧化物...

這些食物營養(yǎng)90%藏在皮里卻一直被浪費(fèi)

來自表情菌2016-2-25 健康公社 > 健康之家

　吃蘋果削皮，炒番茄剝皮，吃葡萄吐皮，燉冬瓜去皮……類似的習(xí)慣你有幾個(gè)？其實(shí)，在獲得好口感的同時(shí)，你可能錯(cuò)失了許多“料”�！渡鼤r(shí)報(bào)》邀請(qǐng)權(quán)威營養(yǎng)專家為你提個(gè)醒，其實(shí)很多營養(yǎng)就藏在皮中�！　�1 抗氧化物質(zhì)　　無論是花青素、類黃酮等多酚類物質(zhì)，還是維生素C，它們都具有...

果干，“鎖住營養(yǎng)，保持原味”是真的嗎？

來自瓶子5202016-2-25 健康公社 > 健康之家

而油炸脫水的方式則會(huì)毫無疑問地導(dǎo)致油脂滲入，使得本來脂肪含量不到1%的水果，脂肪含量變成10%甚至15%以上了，例如香蕉干很多就是這種。　　果干營養(yǎng)價(jià)值到底怎么樣？　　如果是烘干或真空脫水工藝制得的果干，在制作的時(shí)候一些比較嬌氣的營養(yǎng)素例如維生素C、多酚等抗氧化...

產(chǎn)婦能吃胡蘿卜嗎？全方位抗氧化成分

來自呱呱清風(fēng)江2016-2-25 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

產(chǎn)婦能吃胡蘿卜嗎？全方位抗氧化成分

產(chǎn)婦能吃胡蘿卜嗎？產(chǎn)婦可以吃胡蘿卜。剛經(jīng)歷過生產(chǎn)的媽媽們身體比較虛弱，可以選擇適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜，胡蘿卜不僅高營養(yǎng)熱量低有助于身材恢復(fù)，里面富含豐富的維生素和胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，也有利于產(chǎn)婦。產(chǎn)婦在坐月子期間可以食用胡蘿卜，但是最好不要生吃。一起來看看具體內(nèi)容！一...

寶寶能吃洋蔥嗎，寶寶吃洋蔥會(huì)怎么樣？

來自小朋友和我2016-2-24 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

寶寶能吃洋蔥嗎，寶寶吃洋蔥會(huì)怎么樣？

既能去除洋蔥刺激的味道，也可以減少對(duì)寶寶腸胃的刺激。洋蔥雖然是一種普通的食物，但是他的營養(yǎng)價(jià)值確實(shí)不菲，特別適合成長中的寶寶食用。媽媽們給寶寶做一道洋蔥的輔食，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又可能增強(qiáng)寶寶的免疫力，可謂一舉兩得。下面來看看寶寶吃洋蔥還有哪些好處： 1、洋蔥是抗氧化...

茶多酚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？清除有害自由基

來自我是讀書郎2016-2-24 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

茶多酚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？清除有害自由基

愛美的寶媽們都知道，人之所以會(huì)衰老是因?yàn)轶w內(nèi)的自由基累積從而導(dǎo)致的，所以為了抗衰老，那么就要抗氧化，茶多酚就是抗氧化的小能手，多酚又稱茶鞣或茶單寧，是形成茶葉色香味的主要成份之一，也是茶葉中有保健功能的主要成份之一。茶多酚具解毒和抗輻射作用，能有效地阻止放射性物質(zhì)...

葡萄籽的作用和功效！不止能美白！

來自我是讀書郎2016-2-24 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

葡萄籽的作用和功效！不止能美白！

相信每位愛美的女性都曾經(jīng)吃過葡萄籽，作為一種保健美容食品，葡萄籽的成分可以抗氧化，美白皮膚，被眾多女性喜愛。吃葡萄籽對(duì)人體的健康是有很多的好處的，由其是對(duì)于像我們一樣整天呆在電腦前的人們來說吃葡萄籽更是最好的保養(yǎng)自己的一種方法，可是并不是每個(gè)人都知道吃葡萄籽的，由...

輔酶Q10有這些功效，媽媽們來了解下

來自哎呀呀不好2016-2-24 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

輔酶Q10有這些功效，媽媽們來了解下

輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，輔酶Q10是人類生命不可缺少的重要元素之一，能激活人體細(xì)胞和細(xì)胞能量的營養(yǎng)，具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等功能，醫(yī)學(xué)上廣泛用于心血管系統(tǒng)疾病。近年來，國內(nèi)外廣泛將其用于營養(yǎng)保健品及食品添加劑。在人的身體里面...

葡萄籽的功效與作用？葡萄籽能抗衰老！

來自欣欣象山2016-2-24 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

葡萄籽的功效與作用？葡萄籽能抗衰老！

C)是一種高效的自由基清除劑。其抗自由基的氧化功能是維生素C的50倍、維生素E的20倍。能清除人體內(nèi)有毒的自由基，保護(hù)人體細(xì)胞組織免被自由基的氧化損傷，防止過敏、癌癥、衰老等八十多種與自由基有關(guān)的疾病。除此之外，葡萄籽提取物含有豐富的維生素E，維生素E是有名的抗氧化...

輔酶Q10是什么？有什么副作用？

來自我是讀書郎2016-2-24 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

輔酶Q10是什么？有什么副作用？

輔酶Q10究竟是什么？相信每個(gè)寶媽都有這方面的疑問，輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，輔酶Q10是人類生命不可缺少的重要元素之一，能激活人體細(xì)胞和細(xì)胞能量的營養(yǎng)，具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等功能，醫(yī)學(xué)上廣泛用于心血管系統(tǒng)疾病。近年來，國內(nèi)...

寶寶能吃洋蔥嗎？寶寶吃洋蔥的好處大了解

來自呱呱清風(fēng)江2016-2-24 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

寶寶能吃洋蔥嗎？寶寶吃洋蔥的好處大了解

樣能既能去除洋蔥刺激的味道，也可以減少對(duì)寶寶腸胃的刺激。洋蔥雖然是一種普通的食物，但是他的營養(yǎng)價(jià)值確實(shí)不菲，特別適合成長中的寶寶食用。媽媽們給寶寶做一道洋蔥的輔食，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又可能增強(qiáng)寶寶的免疫力，可謂一舉兩得。下面來看看寶寶吃洋蔥還有哪些好處：1、洋蔥是抗氧化...

輔酶Q10是什么？輔酶Q10對(duì)人體有什么功效？

來自欣欣象山2016-2-24 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

輔酶Q10是什么？輔酶Q10對(duì)人體有什么功效？

們很多食物中也會(huì)添加輔酶Q10，它能激活人體細(xì)胞，增強(qiáng)身體的免疫力，減少疾病的困擾。對(duì)于中老年人來說，輔酶Q10還是抗衰老的良品。女性還可以用作護(hù)膚品，增加皮膚的緊致度呢！下面我們一起來看看輔酶Q10的神奇功效吧！一、輔酶Q10的介紹輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化...

寶寶能吃洋蔥嗎？寶寶吃洋蔥是好是壞呢？

來自杭州的風(fēng)雨啊2016-2-24 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

寶寶能吃洋蔥嗎？寶寶吃洋蔥是好是壞呢？

的味道，也可以減少對(duì)寶寶腸胃的刺激。　　洋蔥雖然是一種普通的食物，但是他的營養(yǎng)價(jià)值確實(shí)不菲，特別適合成長中的寶寶食用。媽媽們給寶寶做一道洋蔥的輔食，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又可能增強(qiáng)寶寶的免疫力，可謂一舉兩得。洋蔥具有哪些功效呢？1、排毒，抵御疾病洋蔥含豐富的多酚及抗氧化...

螺旋藻--提高免疫功能降低血脂

來自我是讀書郎2016-2-24 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

螺旋藻--提高免疫功能降低血脂

膽固醇降低可以有效的預(yù)防心臟病和中風(fēng)疾病的發(fā)作，螺旋藻里的Y—亞麻酸可以降低人體所含的膽固醇，從而可以有效降低高血壓和預(yù)防心臟病減低膽固醇。調(diào)節(jié)血糖螺旋藻中存在螺旋藻多糖、鎂、鉻等多種降糖物質(zhì)，可通過多種途徑(如促進(jìn)胰島素分泌、減緩糖吸收、促進(jìn)物質(zhì)代謝，抗氧化...

這些食物的營養(yǎng)90%藏在皮里，一直都被你浪費(fèi)了

來自Alcaic2016-2-24 健康公社 > 健康之家

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這些食物的營養(yǎng)90%藏在皮里，一直都被你浪費(fèi)了_1

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這些食物的營養(yǎng)90%藏在皮里，一直都被你浪費(fèi)了_5

關(guān)于維生素C，你所不知的5件事

來自mmz1192016-2-24 健康公社 > 健康之家

人類對(duì)維生素C的研究從未停下腳步，自從它的強(qiáng)抗氧化功能被發(fā)現(xiàn)以后，各領(lǐng)域似乎又多了個(gè)新寵，許多圍繞其功效的產(chǎn)品相繼問世，已知的維生素C的健康功效有：預(yù)防壞血病、抗炎、抗氧化以及降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)等，但關(guān)于維生素C，你一定還有未知的這幾點(diǎn)： 1.幾乎所有的動(dòng)物都能在體內(nèi)制造...

5歲女童患肝癌死亡只因吃了這些，家長們注

來自單身伯爵2016-2-23 健康公社 > 健康之家

水果消耗量與成年后患癌癥的概率成反比關(guān)系。小時(shí)候吃水果多的成年人，很少會(huì)患肺癌、腸癌以及乳腺癌。這項(xiàng)調(diào)查還顯示，兒童時(shí)期的水果攝入量對(duì)成年后防止患上癌癥能夠起到長期的保護(hù)作用。孩子多吃水果除能減少患癌癥外，還能降低各種原因引起的死亡率。梅娜德醫(yī)生表示，水果富含抗氧化...

芝麻的功效與作用！好氣色吃出來！

來自我是讀書郎2016-2-22 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

芝麻的功效與作用！好氣色吃出來！

麻中含量最多，成為主要成分的維生素e，又常被人們稱為防止衰老的維生素。它對(duì)改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝有很好的效果。還有不飽和脂肪酸的亞油酸，它有調(diào)節(jié)膽固醇的功能，因而又被稱為“永葆青春的營養(yǎng)源。人體試驗(yàn)結(jié)果證實(shí)，芝麻素被血液輸送至肝臟時(shí)，可代謝成抗氧化...

小麥胚芽油！抗氧化防衰老！

來自我是讀書郎2016-2-22 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

小麥胚芽油！抗氧化防衰老！

原料采購標(biāo)準(zhǔn)，確保原料質(zhì)量。小麥胚芽油除了含有高含量的天然維生素E之外，還含有30%以上蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸以及多種維生素，特別是B族維生素及維生素E，也含有多種礦物質(zhì)與微量元素。維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化...

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