無花果(Fig),學(xué)名:Ficus carica Linn.,桑科榕屬,落葉灌木或喬木。原產(chǎn)歐洲地中海沿岸和中亞,西漢引入中國。無花果具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,它的果實(shí)富含糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦質(zhì)元素。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化。未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分。
也許對學(xué)校的一草一木的記憶些許模糊了,但對學(xué)校門口的美味小吃還記憶猶新。冰糖葫蘆、無花果、麻辣燙、米線、茶葉蛋、雞蛋灌餅、烤面筋、炸串,還有.........是什么山珍海味都比不上的美好回憶。讀書時(shí),最喜歡的校門口小吃是什么?無論是小學(xué)、中學(xué)、大學(xué),還記得那些校門口...
元素,有獨(dú)特的保護(hù)乳腺的作用。 6、牛奶及乳制品 牛奶和奶制品干酪中含有一種CLA的物質(zhì),能有效破壞人體內(nèi)有致癌危險(xiǎn)的自由基,并能迅速和細(xì)胞膜結(jié)合,使細(xì)胞處于防御制癌物質(zhì)侵入的狀態(tài),從而起到防乳腺癌作用! 7、各色水果 葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果...
月經(jīng)期間經(jīng)常食用水果,可以防治發(fā)生便秘,避免盆腔充血;月經(jīng)期間適宜吃的水果有蘋果 無花果 草莓 西紅柿 橘子 桃子 櫻桃 棗 荔枝 菠蘿 石榴 葡萄,不要一次吃太多.月經(jīng)期間避免食用的水果有梨 香蕉 柿子 芒果 西瓜 獼猴桃等生活中膽固醇高者宜吃蘋果、芒果;糖尿病患...
凈,注意不能放假花,會(huì)起到反效果。 雙魚座 浪漫得一塌糊涂的雙魚,對辦公室的向往其實(shí)來自一種美好的幻想,愛浪漫的他們非常喜歡粉色系的東西。雙魚座若是在辦公室內(nèi)的東南方擺上漂亮的鮮花,鮮花以粉色為主。若是沒有鮮花,綠色的仙人掌也可以,休息的時(shí)候可以吃一些無花果...
糕,可清肺,治療咽喉痛,效果極佳。 白蘿卜:清肺潤喉 銀耳:銀耳被稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補(bǔ),但價(jià)格昂貴,而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價(jià)格便宜。銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。 無花果...
出現(xiàn)不均勻的狀態(tài)。專家推薦愛美又愛健康的女士每天喝一杯山楂茶,因?yàn)樯介忻黠@地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效?梢詮(qiáng)心、增加冠脈血流、擴(kuò)張血管、讓面色紅潤?梢哉f山楂是每個(gè)女人都該吃的“好臉色”食物。 小貼士:除了山楂,紅棗、無花果...
和我一起開心一下! 時(shí)間:2012.5.31 最早一次的貓頭鷹早餐,兩片奧利奧,三棵MM豆 時(shí)間:2012.6.26食材:面包/獼猴桃/橙子/胡蘿卜/葡萄/糖豆 時(shí)間:2012.9.21食材:面包/黃瓜/蘋果/胡蘿卜/沙拉 時(shí)間:2012.10.2食材:面包/無花果...
開始,每年快到這個(gè)時(shí)候,廚房都會(huì)準(zhǔn)備些紅豆、花生米、蓮子、桂圓肉、紅棗等熬臘八粥,讓來飯店消費(fèi)的顧客品嘗到濃濃的臘八味!薄 榇,趙大廚推薦兩款簡易上手、方便家庭烹煮的臘八粥以及在臘八時(shí)節(jié)可供食用的養(yǎng)生美食。 一、滋補(bǔ)臘八粥 原料: 人參果、花生米、薏米、無花果...
無花果緣簡介:果斷地強(qiáng)取豪奪。 知情的瀑布汗, 爺,人家先上車后補(bǔ)票都是有感情基礎(chǔ)的,您這花還沒開呢,果就逆向催熟,那它能不懸就見鬼了。
三果綜合汁無花果一個(gè) ,獼猴桃一個(gè) ,蘋果一個(gè) ,冰塊少許做法 :無花果去皮對切為二 ,獼猴桃去皮切塊 ,蘋果洗凈去核切塊。 將材料交錯(cuò)放入榨汁機(jī)榨汁 ,再加入少許冰塊。功效:解除便秘?zé)⿶?,長期飲用可緩解腎肝病 ,痔瘡。禁忌:大便稀薄者 ,有腦血管、脂肪肝等疾病不...
有大量“隱藏糖”存在,F(xiàn)在帶你看看到底哪些食物里面藏著你不知道的糖。含糖食物1、水果很多人以為吃起來甜的水果含糖就多,很容易就陷入無糖誤區(qū)。比如西瓜吃起來甜,其含糖量僅為4.2%,獼猴桃吃起來較酸,含糖量卻是10%。含糖量在9%~13%之間的水果還有蘋果、杏、無花果...
欖油、鹽,拌入熟腰果即可。 ●雪耳紅棗糖水 材料:雪耳、紅棗、冰糖。 做法:雪耳泡水至軟,去蒂,撕成塊狀;紅棗洗凈去核;將雪耳、紅棗和適量清水置燉盅,隔水燉一個(gè)小時(shí),下冰糖再燉10分鐘即可。 ●茶樹菇雪耳豬骨湯 材料:茶樹菇、雪耳、豬骨、干無花果...
是比較常見的對皮膚好的食物,在國外被稱為“天然美容食品,常食能使皮膚細(xì)膩柔嫩,身材苗條,輕健多力。黃瓜含有豐富的丙醇二酸,可阻止體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)化成脂肪,并能把體內(nèi)多余脂肪消化掉。 前面介紹的水果大家都比較熟悉,吃什么水果對皮膚好其實(shí)大有學(xué)問,比如無花果...
糊狀為佳! 4、要心情開朗,勿郁怒動(dòng)火。心境不寬,煩躁憂郁會(huì)使腸粘膜收縮,血行不暢! 5、多食具有清腸熱,滋潤營養(yǎng)粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果...
刷牙時(shí),盡量用鼻孔出氣,不要用嘴哈氣。 4.患有慢性咽炎的,除按以上方法刷牙外,還要及時(shí)服藥治療,盡量少吸煙或不吸煙! ∞k法一:平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果、蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如:獼猴桃、無花果...
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