無花果(Fig),學名:Ficus carica Linn.,桑科榕屬,落葉灌木或喬木。原產(chǎn)歐洲地中海沿岸和中亞,西漢引入中國。無花果具有很高的營養(yǎng)價值,它的果實富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦質元素。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化。未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分。
暢,造成經(jīng)血過少,甚至痛經(jīng)。 如果經(jīng)期中的女性實在很想吃西瓜,適量是可以吃點的,不過不宜太多,而且要注意不能吃冰凍過的西瓜,吃常溫下的西瓜就可以了;蚴侨滩蛔〕粤吮梢远嗪燃t糖煮生姜,來平衡體內血液循環(huán),促使血液流暢! ≡陆(jīng)期間適宜吃的水果有平性的蘋果、無花果...
這種產(chǎn)自東南亞的水果上尖下圓,蛇皮果怎么吃,紅褐色的外皮像蛇皮的鱗片,有雞蛋那么大,很多人看了都會害怕而不敢吃這種果實。但其實蛇皮果營養(yǎng)豐富,味道酸甜,是老少皆宜的水果。蛇皮果的介紹 蛇皮果是東南亞地區(qū)的水果,屬于棕櫚科,以紅棕色凸凹不平的果皮花紋得名。果實和無花果...
梨、西瓜等。哺乳期能吃梨嗎哺乳期吃梨的做法 梨具有生津潤燥、清熱化痰等功效,是一種營養(yǎng)豐富的水果。但由于梨性寒,因此生吃梨的方式并不合適哺乳媽媽,而將梨煮成熟食則能夠避免梨的寒性影響哺乳媽媽的乳汁,下面介紹兩款將梨煮成熟食的狀態(tài)的食譜,哺乳媽媽趕快學起來哦!緹o花果...
女性心情容易煩躁,注意力難以集中,且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。腎陰虛與腎陽虛,一寒一熱,無論占到哪個,都夠讓人頭疼的。那么,女性應該預防腎虛呢?下面小編為大家介紹下女性預防腎虛的三大飲食。女性預防腎虛的五大飲食一、蜂蜜果丁取核桃仁200克搗碎,與無花果...
水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱至沸,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。4黃豆水治腳氣黃豆150克,水約1公斤,用小火約煮20分鐘,待水溫能洗腳時用來泡腳,可多泡會兒。治腳氣病效果極佳,腳不脫皮,而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。5無花果...
【曬元宵】無花果湯圓
被人體直接吸收。還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素,以及多種人體必需氨基酸。葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變,并能抑制已惡變細胞的擴散。中醫(yī)認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對接受放療及手術后的癌癥患者較為適宜,可常食之! o花果...
日光暴曬. 2、做完手臂脫毛的顧客外出時必須采用UV傘和寬邊帽,以遮擋直射的陽光. 3、假如手臂脫毛區(qū)明顯發(fā)紅,說明皮膚可能會變得很脆弱,此時不要化妝、不要摩擦手術區(qū),可適量冷敷(不是冰敷). 4、激光手臂脫毛術后少食用感光性蔬菜,如香菜、芹菜、薄荷、九層塔、無花果...
、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木 、夏威夷果等。 綠色食品 干果檢測標準:NY/T 1041-2010,適用于以綠色食品水果為原料,經(jīng)脫水,未經(jīng)糖漬,添加或不添加食品添加劑而制成的荔枝干、桂圓干、葡萄干、柿餅、干棗、杏于(包括包仁杏干)、香蕉片、無花果...
質虛弱者應少吃為佳。誰與爭鋒?紫色蔬果之冠——藍莓蔬果當中,藍莓是花青素含量之冠,紫色胡蘿卜中的含量也相當豐富,而紫紅色葡萄中的花青素也因紅葡萄酒而備受關注。其他花青素含量高的蔬菜還有:紫山芋、紫色卷心菜、茄子、紫洋蔥等。代表水果是葡萄、李子、葡萄干、李子干、無花果...
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