炒豇豆是一道閩菜菜譜
第一次做炒豇豆,怕不熟,還特意煮了一會(huì),就是咸了點(diǎn)~
拌勻即可。 小貼士: 1、豇豆性味平和,但不宜多食,否則會(huì)產(chǎn)生不良后果,尤其氣滯便結(jié)之人更應(yīng)慎食。 2、豇豆與粳米一起煮粥食用不宜一次過(guò)量,以防產(chǎn)氣腹脹。 功效:豇豆提供了易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)素。 炒豇豆...
今年第一頓茄子 簡(jiǎn)直愛(ài)上。筍干菜炒豇豆 味道也不錯(cuò)
蒜苔鱔魚(yú)絲、青椒雞雜、青椒牛肉、洋蔥牛肉、青椒豬肝【素菜】韭菜豆芽、青椒土豆絲、素炒空心菜、素炒莧菜、素炒茭白、素炒蘆筍、清炒萵筍、蒜泥菠菜、麻婆豆腐、紅燒豆腐、熊掌豆腐、素炒山藥、素炒西蘭花、手捏毛毛菜、醬爆茄子、炒南瓜、清炒小青菜、素炒花菜、素炒四季豆、素炒豇豆...
針灸減肥食譜最佳推薦,營(yíng)養(yǎng)吸收均衡針灸減肥食譜一早餐:豆腐腦一份,水煮雞蛋一個(gè),泡菜或蘿卜干100g。午餐:蘑菇燜兔肉300g,炒豇豆300克,或炒蓮白300g,豆腐湯一份,或冬瓜湯一份。晚餐:水煮蝦 100g,韭菜炒豆干200g,涼拌胡蘿卜100g,或涼拌綠豆芽菜...
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