前不久，一位19歲女孩擠痘痘引發(fā)嚴(yán)重顱內(nèi)感染進(jìn)入ICU的新聞引發(fā)廣泛關(guān)注，很多人直呼沒(méi)想到連擠痘痘這么常見的習(xí)慣，原來(lái)也這么危險(xiǎn)！

其實(shí)，不僅是擠痘痘，生活中還有一些常見的 “手癢”動(dòng)作，比如挖鼻孔、掏耳朵、撕倒刺等等，都可能暗藏疾病風(fēng)險(xiǎn)，甚至有幾率致命。這些看似不起眼的動(dòng)作，為什么會(huì)危害健康？

每個(gè)人的面部都會(huì)分泌油脂來(lái)保護(hù)皮膚，如果油脂分泌過(guò)多，在毛囊中堆積堵塞，再加上細(xì)菌感染，就會(huì)紅腫發(fā)炎形成痘痘。

如果“手癢”擠痘痘，最直接的后果就是疼痛，而且容易留下痘印痘坑，但如果是擠了面部三角區(qū)的痘痘，危險(xiǎn)系數(shù)可能直線上升。

面部危險(xiǎn)三角區(qū)指的是從兩側(cè)嘴角到鼻根處所包含的三角形區(qū)域，因?yàn)槊娌快o脈血管沒(méi)有靜脈瓣，血液不僅可以流回心臟，也可以順著與大腦相連的血管流入大腦。

長(zhǎng)在此處的痘痘擠破后，痘痘中的病原體就有幾率通過(guò)血液進(jìn)入大腦，并直接引發(fā)炎癥，初期多有發(fā)熱、頭痛、寒戰(zhàn)等不適，嚴(yán)重者還可能繼發(fā)腦膜炎、腦膿腫、敗血癥等，危及生命。

對(duì)于長(zhǎng)痘嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō)，及時(shí)去醫(yī)院皮膚科就診才是首要任務(wù)，切勿盲目使用祛痘產(chǎn)品，以免耽誤病情或引發(fā)不良后果。

如果是飲食油膩、熬夜等引起的偶爾長(zhǎng)痘，除了改善生活習(xí)慣，一般只需注意患處清潔就行，人體免疫系統(tǒng)會(huì)將細(xì)菌殺滅，讓痘痘消退。如有需要，也可外用維A酸類藥物（如：阿達(dá)帕林凝膠）等，有助于抑菌，促進(jìn)愈合。

盡量不要用手?jǐn)D，否則不僅有感染風(fēng)險(xiǎn)，還容易留下痘印痘坑。即便是化膿的痘痘，處理前也要對(duì)雙手及工具充分消毒，擠痘后給患處涂上抗菌藥。

掏耳朵這件事大家都做過(guò)，甚至有些人一閑下來(lái)就時(shí)不時(shí)的掏一下，用到的“工具”也很豐富：挖耳勺、棉簽、小手指等等。但不管是哪種方式，都可能損傷耳道皮膚，還暗藏疾病風(fēng)險(xiǎn)。

耳屎看起來(lái)臟臟的，但其實(shí)有不少好處：①其富含油脂，能夠保持耳道滋潤(rùn)；②能阻擋沙塵等異物，保護(hù)耳膜，③其中的溶酶菌、免疫球蛋白等有一定的抗菌作用。

如果頻繁或不當(dāng)掏耳朵，有可能造成耳屎分泌異常，或者耳屎堵住外耳道形成耵聹栓塞，出現(xiàn)耳痛、耳脹、眩暈、聽力下降等癥狀。掏耳朵的過(guò)程中，還可能戳破鼓膜，引起鼓膜穿孔，嚴(yán)重者可誘發(fā)中耳炎，損傷聽力。

另外，還有研究表明，長(zhǎng)期掏耳朵可能損傷耳道，甚至誘發(fā)癌癥。曾經(jīng)就有媒體報(bào)道，武漢一位婆婆總覺(jué)得耳朵癢，30年來(lái)頻繁掏耳朵，最后患上外耳道鱗狀細(xì)胞癌。

耳道有天然的自凈功能，大部分人的耳屎都能夠自行排出，比如我們?cè)谡f(shuō)話、吃飯、打哈欠時(shí)，耳屎會(huì)隨著下頜的運(yùn)動(dòng)，借助耳道里面的汗毛進(jìn)行推動(dòng)，悄悄的從耳道里面排出來(lái)。因此，一般不需要掏耳朵。

挖鼻孔這件事雖然不雅觀，但有些人不管是鼻子不舒服，還是閑著沒(méi)事干，都可能把手指伸進(jìn)鼻孔里。然而，這個(gè)習(xí)以為常的動(dòng)作，也可能悄悄引發(fā)疾病。

鼻子的黏稠物質(zhì)，能粘黏空氣中的細(xì)菌和有害物，避免這些物質(zhì)直接進(jìn)入人體，是一道天然的保護(hù)屏障。如果經(jīng)常挖鼻孔，就可能破壞這個(gè)屏障，導(dǎo)致鼻腔干燥、敏感，更容易感染病菌，出現(xiàn)打噴嚏、過(guò)敏等癥狀。

而且，我們的手上常常沾有不少細(xì)菌、病毒等微生物，直接用手挖鼻孔時(shí)，細(xì)菌很可能隨之進(jìn)入鼻腔中，從而增加感染幾率。比如：結(jié)核桿菌感染引起的鼻結(jié)核就很常見，肺炎鏈球菌也可能通過(guò)鼻孔進(jìn)入呼吸道而引發(fā)肺炎。

如果指甲很長(zhǎng)，或者太用力，挖鼻孔的過(guò)程中還可能傷到鼻腔中豐富的毛細(xì)血管，引起血管破裂出血，細(xì)菌就更易進(jìn)入人體了。

我們可以用棉簽蘸水，放入鼻子中，輕輕地慢慢滾動(dòng)進(jìn)行清潔；如果非要上手，最好先將手洗干凈或墊上一張紙巾再行動(dòng)。動(dòng)作一定要輕柔，以免損傷鼻粘膜。

此外，也可以經(jīng)常使用生理鹽水+洗鼻器清洗鼻腔，能起到物理沖刷的效果，減少病菌感染風(fēng)險(xiǎn)。如果可以，應(yīng)首選醫(yī)用生理鹽水，在不方便購(gòu)買時(shí)，可用“100ml純凈水+1g食鹽”進(jìn)行勾兌。

對(duì)于一次性罐裝洗鼻器，直接往鼻腔里噴水，適當(dāng)吸入一點(diǎn)，從嘴里吐出來(lái)即可。

對(duì)于可重復(fù)使用的洗鼻器，如果要清洗左側(cè)鼻腔，頭應(yīng)該略往右傾斜，將噴頭放入左側(cè)鼻腔，沖洗即可。也可適當(dāng)吸入一點(diǎn)，清潔咽部后，再?gòu)淖炖锿鲁觥?/div>

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1嘴唇起皮處理不當(dāng)，小心慢性唇炎



2改善嘴唇干裂，試試這幾招




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1倒刺是皮膚問(wèn)題，不能隨意撕




2處理倒刺應(yīng)該這么辦