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同心圓|健心健腦手指操

樓主
健心健腦手指操


看到標(biāo)題的時(shí)候是不是感到很親切呢？
沒錯啦！
繼上一次 入秋前后
金國瑛老師在福利院
開設(shè)健腦手指操教學(xué)
昨日
在九塘社區(qū)和藍(lán)橋名苑社區(qū)
《健心健腦手指操》先后開課
溫故而知新
趕緊跟著小編來回顧一下吧

同心圓|健心健腦手指操
 
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手指腳趾多揉揉，失眼頭痛不用愁，
常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好，
常揉中指能強(qiáng)心，常揉環(huán)指肝平安，
常揉小指壯雙腎，十指對辦強(qiáng)心臟，
雙手對插頭腦清，旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)通經(jīng)脈，
反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛，
按摩四關(guān)行氣血，搖肩轉(zhuǎn)膊松頸椎，
甲角切切精神爽。


項(xiàng)目編號：HZ17-HTRX- 071
項(xiàng)目名稱：江干區(qū)同心圓工程
主講人：金國瑛 老師
開展時(shí)間：2017年12月16日
活動地點(diǎn)：九塘社區(qū)、藍(lán)橋名苑社區(qū)
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威望：
2132 V9
注冊時(shí)間：
2014-03-14

公益機(jī)構(gòu)勛章

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