放假了，不少家長會帶孩子上醫(yī)院檢查眼睛，看看一學(xué)期下來，視力有沒有改變。這幾天，市眼科醫(yī)院和多家醫(yī)院的眼科門診，15歲以下患者有大幅增加。不少小患者一學(xué)期下來近視度數(shù)增加了100度，有的還因為不良用眼誘發(fā)了斜弱視，可把家長們愁壞了。
門診量增加50％，15歲以下患者占55％
昨天上午，在市眼科醫(yī)院門診大廳，記者看到，掛號處、驗光處、配鏡處，已經(jīng)擠滿了“小眼鏡”。
醫(yī)護人員說，放假幾天來，日均門診量從原來的1200人次增加到1800人次，15歲以下屈光不良的患者占55％，主要是近視，其次還有遠視、散光、斜弱視等。
家住江東區(qū)幸福苑小區(qū)的劉女士說，自己是特意請了個假，帶兒子豆豆來看眼睛的，“放假幾天，他不是看電視就是玩手機，我和愛人都要上班，實在不能時時看著他，管著他。”劉女士說。
經(jīng)檢查，才上小學(xué)二年級的豆豆左右眼分別有200度和300度的近視。左眼較上學(xué)期增加了75度，右眼增加了100度。這讓劉女士非常懊悔：“應(yīng)該一早就把電視搖控器藏起來，把電腦上鎖。”
市眼科醫(yī)院眼視光門診主任、主治醫(yī)師周磊表示，從門診情況來看，視力明顯下降的小患者不少。有的幾個月里近視度數(shù)增加了100度甚至更多，有的從假性近視轉(zhuǎn)為真性近視，有的并發(fā)了散光。
多種原因致少年兒童近視多發(fā)、早發(fā)
在小兒眼科門診，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，300度以上近視小患者中，90％以上經(jīng)常接觸小型數(shù)碼產(chǎn)品。有的孩子抱著iPad能玩一下午，有的孩子偷偷破譯了父母的手機密碼，然后看視頻玩游戲。
“有研究表明，人眼在對著數(shù)碼產(chǎn)品時，眨眼頻率會大大降低，眼睛得不到淚液的養(yǎng)護，時間稍長就會出現(xiàn)視疲勞，進而導(dǎo)致干眼和近視。”周醫(yī)生說。
學(xué)琴、學(xué)棋的孩子也是近視的高發(fā)人群。這是因為，孩子練習(xí)時，需要長時間近距離用眼，容易讓眼睛過度疲勞。對于這些出現(xiàn)近視苗頭的孩子，醫(yī)生建議家長，給孩子用點抗疲勞的眼藥水，同時，帶孩子去打乒乓球、爬山，讓眼睛得到放松和鍛煉。
部分家長“舍本逐末”的做法也間接導(dǎo)致了孩子的近視。在市六院眼科中心，一些候診的家長告訴記者，自己給孩子買了眼保健儀、護眼燈，以及有護眼功能的作業(yè)本，經(jīng)常給孩子吃豬肝、枸杞、胡蘿卜，怎么孩子還是近視了，而且度數(shù)不斷增加？
對此，市六院眼科中心主任醫(yī)師王育文表示，少年兒童近視多發(fā)、早發(fā)，與不良讀寫姿勢也有很大的關(guān)系。家長與其花錢買“裝備”，不如幫助孩子練好“內(nèi)功”，掌握良好的用眼姿勢和形成良好的用眼習(xí)慣。
人放假，眼睛也要跟著放假
寒假也將是孩子們視力發(fā)展的分水嶺。其間如果注意用眼衛(wèi)生，加強戶外運動，200度以下的“小眼鏡”完全有望降低度數(shù)甚至摘下眼鏡。如果仍然我行我素，假期結(jié)束后，搞不好就要更換更高度數(shù)的眼鏡了。
專家建議，廣大家長要把握寒假，將孩子的視力往好的方向引導(dǎo)。
具體的做法是，減少使用數(shù)碼產(chǎn)品的機會，電視控制在一天半小時以內(nèi)，手機、iPad最好不要碰。鼓勵孩子出門，騎車、爬山、打球，自然光下的體育活動，可以增強眼睛的調(diào)節(jié)功能。學(xué)習(xí)時，燈光過強過暗都不行，窩在沙發(fā)上、斜躺在沙發(fā)上也不行。
當(dāng)孩子出現(xiàn)瞇眼等近視苗頭時，家長不能隨意購買市面上的護眼產(chǎn)品，而是要及時帶孩子上醫(yī)院檢查治療。確診為假性近視的，可以使用藥物散瞳；確診為真性近視的，必須驗配眼鏡并經(jīng)常佩戴。
