前幾天感冒了,吃點(diǎn)藥,慢慢就好了,不過(guò)咳嗽一直沒(méi)好,看起來(lái)是熱感冒引起的,記得老人家說(shuō)過(guò)拿點(diǎn)枇杷葉煮煮喝了效果很好。剛好樓下有棵枇杷樹(shù),于是早上趕緊讓老伯采了點(diǎn)給我。
主料 枇杷葉
輔料 冰糖若干
方法步驟
1、取新鮮枇杷葉,在流動(dòng)水中沖洗掉臟物,背部用刷子將所有絨毛刷洗干凈;
2、放入盆中,加水沒(méi)過(guò)枇杷葉,浸泡15分鐘,再用流動(dòng)水沖洗一遍;
3、放入煮鍋內(nèi),大概倒入800毫升左右的水,開(kāi)大火煮;葉片煮開(kāi)后,用筷子將上面浮起的葉片攪動(dòng)一下,然后轉(zhuǎn)為中小火;
4、此時(shí)加入一塊冰糖,煮20分鐘即可煮好后不要馬上開(kāi)蓋子,繼續(xù)燜一會(huì)兒;
5、將枇杷葉子水倒出,此時(shí)湯汁變成酒紅色,帶著淡淡的枇杷葉子的清香,煮出的水當(dāng)成日常茶飲,每天可以少量服用,3-4次都可以,大人小孩都可以飲用,止咳化痰效果很好。
THE END