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更新于2018-04-10 17:52:15
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《莉莎美食》桃膠/皂角—養(yǎng)顏美容好東東
 


桃膠是桃樹(shù)上分泌出來(lái)的樹(shù)脂，又叫“桃花淚”，桃膠價(jià)格不高，但養(yǎng)顏效果不比價(jià)高的燕窩差，
所以還有“平民燕窩”一說(shuō)。桃膠經(jīng)過(guò)浸泡會(huì)變軟滑，晶瑩剔透如瑪瑙，搭配銀耳和蔓越莓等做成
甜品，非常營(yíng)養(yǎng)美味～
　
皂角仁，純天然綠色滋補(bǔ)品，有清熱祛痰、潤(rùn)腸通便、清肝明目等功效，還富含的膠原蛋白，可搭配
銀耳、蓮子等一起做成甜品，也可以與梨一起燉煮，潤(rùn)肺養(yǎng)顏，燉煮后的皂角口感非常軟糯好吃，
皂角還可以做菜，燉湯燒肉都非常不錯(cuò)。
 

銀耳蔓越莓桃膠：
 
銀耳、桃膠分別用清水浸泡一晚，將泡軟的銀耳和桃膠分別揀去雜質(zhì)洗凈，掰成小塊，先將銀耳
加水慢火燉煮一小時(shí)左右，再加入桃膠和適量冰糖煮半小時(shí)，后5分鐘加入蔓越莓。

《莉莎美食》桃膠/皂角—養(yǎng)顏美容好東東
 

《莉莎美食》桃膠/皂角—養(yǎng)顏美容好東東
 

 
雪梨枸杞皂角：
 
皂角浸泡一晚洗凈，加水煮半小時(shí)。雪梨切去頂部，用勺子將梨肉挖出，將煮好的皂角勺入梨內(nèi)，
再加點(diǎn)梨碎，隔水蒸15分鐘，后5分鐘加入適量枸杞。

《莉莎美食》桃膠/皂角—養(yǎng)顏美容好東東

《莉莎美食》桃膠/皂角—養(yǎng)顏美容好東東
 

桃膠、皂角仁，現(xiàn)在網(wǎng)上有很多淘寶店家在賣，價(jià)格不貴，搭配做的銀耳蔓越莓等也能一起買到，
平時(shí)也可以多煮一些，當(dāng)早點(diǎn)或下午甜點(diǎn)都是挺不錯(cuò)的，馬上就要過(guò)年了，將這銀耳蔓越莓桃膠
當(dāng)做餐后甜點(diǎn)，相信一定會(huì)大受歡迎的~
 






 
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回復(fù)（61）
V17 發(fā)表于2013-01-31 23:44:26

桃膠見(jiàn)過(guò)很多很多，就是沒(méi)吃過(guò)，也不知道是個(gè)啥味兒來(lái)著
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V17 發(fā)表于2013-01-31 23:48:20

沙發(fā)板凳我都坐下了，留個(gè)地板給各位躺躺
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V11 發(fā)表于2013-01-31 23:51:54

地板躺躺
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V17 發(fā)表于2013-02-01 00:05:36
1#

只剩地下室了
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V16 發(fā)表于2013-02-01 00:08:44
3#

看了皮膚就好
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V17 發(fā)表于2013-02-01 08:13:03
4#

很不錯(cuò)的甜品。
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V11 發(fā)表于2013-02-01 08:34:42
5#

桃膠在那里可以買到.
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V8 發(fā)表于2013-02-01 08:51:31
6#

桃膠味道不錯(cuò)的，網(wǎng)上，還有市場(chǎng)都有的買的
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V8 發(fā)表于2013-02-01 08:59:57
7#

皂角米有吃過(guò)，桃膠長(zhǎng)草
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V5 發(fā)表于2013-02-01 10:56:18
8#

好像很不錯(cuò)
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V14 發(fā)表于2013-02-01 11:35:34
9#

[s5010][s2001]
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V5 發(fā)表于2013-02-01 12:17:55
10#

不錯(cuò)
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V14 發(fā)表于2013-02-01 13:51:23
11#

就是覺(jué)得很麻煩
我愛(ài)吃不愛(ài)做
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V13 發(fā)表于2013-02-01 13:54:54
12#

[s2001]
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V11 發(fā)表于2013-02-01 14:30:15
13#

每年夏天都吃很多
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V15 發(fā)表于2013-02-01 16:12:16
15#

真不錯(cuò)
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V17 發(fā)表于2013-02-01 16:14:25
16#

求地址
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V10 發(fā)表于2013-02-01 16:27:46
17#

我愛(ài)吃桃膠，吃過(guò)一道菜叫桃膠肉絲湯，那個(gè)味美呀~
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V11 發(fā)表于2013-02-01 16:48:57
18#

吃貨比嘗
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V14
勛章
發(fā)表于2013-02-01 17:34:55
19#

現(xiàn)在空氣這么差。桃膠安全嗎
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V13 發(fā)表于2013-02-01 18:34:09
20#

[s2001]
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V13 發(fā)表于2013-02-01 18:44:21
21#

真不錯(cuò)
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V14 發(fā)表于2013-02-01 21:17:27
22#

這桃膠，不會(huì)像果凍那樣吧，不會(huì)是人工合成的吧
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V9 發(fā)表于2013-02-01 23:16:45
23#

學(xué)者做一下
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V16 發(fā)表于2013-02-02 11:19:15
25#

[s2001]
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V14 發(fā)表于2013-02-02 11:32:38
26#

桃膠，魚(yú)膠什么的都很營(yíng)養(yǎng)呢！
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