式各樣的飲料換成水，你就能在不知不覺中少攝入許多的熱量。水是擊退心中暴食大魔王的魔法：在餐前喝 1～2 杯水，可以讓你更容易覺得飽，從而吃得更少。同時，水可以加快身體的新陳代謝，這就意味著，身體加速熱量的消耗。2. 蔬菜汁和果汁一樣，蔬菜汁也含有豐富的維生素和抗氧化...
秋季應滋潤身子，多吃些防衰老抗氧化的食物，可是吃什么呢？ （1）多吃不老果紅石榴 紅石榴是超強的抗氧化水果，它所蘊含的鞣花酸不但有助于防曬，更對皮膚代謝有很好的促進，減緩肌膚衰老的功效比大名鼎鼎的“綠茶多酚”“紅酒多酚”還要好！ 紅石榴可謂全身是寶，果皮、根、花...
皮膚專家宋為民 教你如何美膚抗氧化，感興趣的可以點擊查看視頻哦宋院長是這方面的專家，所以講解的挺不錯，愛美的女人可以看看宋為民個人介紹，點擊查看宋為民 ——最值得推薦專家系列之皮膚專家
臉黃？膚色不均勻？皮膚干燥？ 噔噔噔噔，希芳心推出的紅酒多酚睡眠面膜一次性滿足你的需求，補水，改善膚色，重點是抗老化，人最怕什么，怕老唄，特別是臉部，做好保養(yǎng)，帶起自信，才能去奮斗您的人生哇http://detail.tmall.com/item.htm?spm=a...
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用咸魚的人和沒有或很少吃咸魚的人相比，發(fā)生鼻咽癌的危險增加1.8-7.5倍；如果在斷奶期或者幼兒期每天吃咸魚的人，發(fā)生鼻咽癌的危險增加1.1-37.7倍。但是如果多吃新鮮水果和蔬菜，就可以降低30%-50%的發(fā)生鼻咽癌危險，可能是蔬果中的維生素C和維生素E可以抗氧化...
http://item.taobao.com/item.htm?id=15368478648面膜分類: 水洗式化妝品規(guī)格: 正常規(guī)格功效: 抗氧化 提亮膚色 美白 補水 保濕 去疤/去印 抗皺 提拉緊致 舒緩/抗敏感 其他功效化妝品成分: 其它成分適合膚質(zhì): 中性及...
習慣是改不了了，因為我們離不開電子設備！那還有什么辦法可以防止藍光對眼睛和視網(wǎng)膜造成危害？ �、倥鋵I(yè)的防藍光眼鏡，比如 明月防藍光鏡片，它可以有效過濾藍光、抗輻射，減少眼睛刺痛酸脹，減緩視力下降�！ 、谠诜浪{光的同時，還要多吃蔬菜，補充復合維生素來加強眼睛的抗氧化...
TRIPOLLAR美白抗衰老技術(shù)是創(chuàng)新的護膚科技配方，已被納入世界皮膚護理最優(yōu)秀的技術(shù)之一。 TRIPOLLAR修芙儷）源自美國高科技，高成分的代表。韓國蝸牛萃取精華液集成。進口天然健康，抗衰美白領(lǐng)域領(lǐng)先護膚品牌。修芙儷公司一直致力于美白抗氧化抗衰老護膚品的技術(shù)研究...
開心果含精氨酸，它不僅可以緩解動脈硬化的發(fā)，有助于降低血脂，還能降低心臟病發(fā)作危險，降低膽固醇，緩解急性精神壓力反應等。保護視力開心果紫紅色的果衣，含有花青素，這是一種天然抗氧化物質(zhì)，而翠綠色的果仁中則含有豐富的葉黃素，它不僅僅可以抗氧化，而且對保護視網(wǎng)膜也很有好處...
病。帶皮吃更營養(yǎng)的果蔬蘿卜：蘿卜皮保護皮膚 蘿卜皮富含蘿卜硫素，為十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促進人體免疫機制，誘發(fā)肝臟解毒酵素的活性，可保護皮膚免受紫外線傷害�！ √}卜皮性涼味辛甘，清熱利水，煮水后取汁喝，可緩解停經(jīng)期的熱潮紅癥狀。蘋果：蘋果皮抗氧化...
洗次數(shù)越多，營養(yǎng)流失越大。富硒米。所謂富硒米是指在有些土壤中硒元素的含量比較高，土壤中硒元素可能富集于稻秧根部，使米粒中也含有相對較多的硒元素。記者在超市發(fā)現(xiàn)，富硒米中的硒元素含量基本都參照執(zhí)行國家規(guī)定標準。相較于普通大米，富硒米的營養(yǎng)價值更高，因為硒元素具有抗氧化...
食纖維含量最多的。其中菊糖是一種特殊的寡糖，不會被人體吸收，但卻是腸道中益生菌的最佳食物，能增加腸道益生菌的量，即可刺激腸道蠕動，調(diào)整腸道功能。 ■絲瓜：有降火氣、清熱利腸的功效，且含大量水分、纖維質(zhì)及黏質(zhì)液，是解除便秘與消暑的優(yōu)良蔬菜�！ 龅毓希汉S富的抗氧化...
減少進入大腦的血液量，造成某種腦缺血癥狀。大腦缺水時，人就會像缺氧一樣感到眩暈。 4、無端感到煩躁、焦慮和憂郁 心煩或焦慮、憂郁等情緒是大腦前額葉告訴我們自己的活動區(qū)域內(nèi)水分不足的信號。當體內(nèi)缺水時，由于不能生產(chǎn)出充足的尿液，身體只能挪用部分核心物質(zhì)作為抗氧化...
霧霾天出門后進入室內(nèi)時，要及時洗臉、洗手、漱口、清理鼻腔，以防止PM2.5對人體的危害。洗臉時最好用溫水，利于洗掉臉上的顆粒；清理鼻腔時可以用干凈棉簽蘸水反復清洗，或者反復用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，同時要避免嗆咳。 霧霾天宜清淡飲食，專家指出，多吃維生素及抗氧化...
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