有些水果不甜但巨長胖！
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很多人都認為水果是能幫助減肥的好伙伴。提起碳水，他們?nèi)缗R大敵，但如果提起水果，就放松了警惕。然而！你知道嗎，有些水果吃起來一點都不甜，熱量卻
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一換季就爛嘴，我也有楊超越的同款唇炎
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前兩天楊超越發(fā)微博說，自己反復得了唇炎。我真的狠狠懂，我之前就是得過一次唇炎。起因是，在微商那里看到一只平價口紅，說是某大牌的平替，涂了之后
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你吃獼猴桃的時候，獼猴桃也在吃你！來看看獼猴桃的8個真相
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獼猴桃，是個神奇的水果。前些天我們在微博上吐槽過獼猴桃「要么不熟，要么熟過頭，吃的速度永遠趕不上獼猴桃變軟的速度」。今天，我們就來聊聊獼猴桃
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我好像得了耳機依賴癥
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自從轉(zhuǎn)到大廠之后，我的壓力就好大，同事們特別卷，天天卷到九十點才下班。每天的會議和工作讓我忙到自閉，三月份又要轉(zhuǎn)正考評，每晚都壓力大到睡不著
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像谷愛凌每天睡夠10小時，也能走上人生巔峰嗎
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最近谷愛凌得了金牌，跟她相關的消息滿天飛。她媽媽是斯坦福的、爸爸是哈佛的、外婆是交通部干部。3歲時，谷愛凌跟隨著酷愛戶外運動的媽媽來到冰雪凝聚
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4999的艾灸椅能治��？
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老媽在小區(qū)門口的艾灸館，花了4999塊錢買了這個艾灸椅。說是能改變身體內(nèi)循環(huán)，甚至“包治百病”。這一聽就是騙人的呀，我媽還偏不信，說這個現(xiàn)在很熱
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求科普，促排卵藥到底能不能用？
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開始備孕后進了很多孕媽群。前幾天，#18歲女子懷上八胞胎# 的新聞在各個群里炸鍋了。醫(yī)生說八胞胎是不規(guī)范使用促排卵藥物所致，多胎妊娠對母體、對胎兒都有很大的危害，建議做減胎手術。還要做減胎手術，想想就很痛苦。群里都在說最好不要去促排，太傷身體了。但我覺得促排就是解決
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有人試過生酮減肥嗎
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最近在看《愛很美味》，里面都在瘋狂推生酮減肥法，說要碳水少吃，糖分高的少吃，可攝入大量的脂肪和適量蛋白質(zhì)。網(wǎng)上到處都是七天生酮減肥食譜，看著還挺誘人，不知道真按照這種吃會不會餓？少吃碳水真的可以嗎？會不會營養(yǎng)不良呀？跪求嘗試過生酮減肥法的樓友分享心得！------健康減肥分割線------生酮減肥的概念確實挺火。斑斑嘗試過一個星期，確實掉稱，但本來每
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我媽聞到肉味就惡心，天天吃素身體真的不會垮掉嗎？
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我媽從年初的時候開始做起了素食主義者，天天吃素，葷是一點都不沾，甚至連蛋也不吃。就吃一些蔬菜、水果、堅果、牛奶這些。我媽年級大了，對信仰更強烈，作為子女只能尊重她，也不好說些什么。我是個忠實的肉食主義者，無肉不歡，所以每次回家，我媽都得給我做葷菜吃。家里有專門
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為了減肥不吃晚飯，居然還胖了五斤！
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冬天到了，最近就感覺食欲蹭蹭蹭往上漲，中飯吃完之后，下午的時候還想吃些小零食，月初的時候一稱體重，居然已經(jīng)到了112斤了，真是太可怕了��！我可不
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聽說要出青春痘疫苗了，我這樣的痘肌終于有救了嗎？
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前幾天看到個新聞，說是出了一個青春痘的疫苗，天吶，我這個好幾年的痘肌終于要有救了嗎！說起我的長痘史，就是一部辛酸淚。其實小的時候，我的皮膚都
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年年體檢正常，為何突然查出癌？
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劉女士（化名）才52歲，每一年都正常做常規(guī)體檢，身體也一直還算健康。今年9月，劉女士拿到了一年一度的檢查報告單，這一次，她看懵了。隨后，一系列檢查確診雙側(cè)乳腺癌，她立即進行了雙側(cè)保乳手術。劉女士形容這一切，就像是個夢。術后安全放療更是關鍵按照劉女士的病情，手術后，
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把手機屏幕調(diào)成黑白，開啟新世界大門
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今天看到了個減少手機使用時間的方法，把手機屏幕顏色調(diào)成黑白的。我試了一下，已經(jīng)沒有看手機的欲望了…… 打開手機，就覺得那個世界在開追悼會。喜歡
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別開電熱毯睡覺，會殺精
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還沒到一月份，杭州竟然就下雪了，冷哭了。周末宅在家里，根本不想出去，開著熱空調(diào)，室外1度，室內(nèi)20多度，真的不敢想不開空調(diào)會怎么樣。但晚上睡覺的
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用了幾天洗眼液，感覺眼睛越用越干
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之前在某書上看到很多美妝博主都在吹洗眼液，說用了洗眼液之后，眼睛都能變成星星眼。看著撲閃撲閃的大眼睛，說實話非常心動，立馬下單了。我買的就是
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從指甲就能看出肺癌？是真的，但沒那么簡單
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指甲，在很多人眼里，像是健康的「晴雨表」。指甲上的月牙，越多越健康；指甲長豎紋，說明身體不好；指甲上出現(xiàn)白點，是大病的征兆……但只要了解指甲
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杭州阿姨肺里長滿“梅花” 反復咳嗽半年竟是因為……
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68歲的李阿姨反復咳嗽咳痰已經(jīng)有半年多，一開始咳嗽比較輕微，她以為是普通感冒，就自行在藥店購買了止咳糖漿，但是效果并不好。后來加了其他止咳藥物
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不吃晚飯的好處，就這一個
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不少減肥的人可能都給自己定過一個計劃：不吃晚飯。開始一兩天還好，但天天晚上餓肚子，受不了�。〗Y(jié)果晚飯沒吃，但卻吃了一肚子夜宵：炸雞、燒烤、可
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多睡一個小時，竟然有這么大好處
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你有沒有這樣的經(jīng)歷：前一天晚上沒睡好，第二天整個人都不 太 好 臉色很差、頭暈眼花、胃不舒服、臟器混亂明明只是沒睡好而已，為什么人會這么難受？近日，一篇發(fā)表于 Molecular Cell 的新研究指出，不好好睡覺，體內(nèi)神經(jīng)細胞的 DNA 損傷將無法修復，日積月累，有可能造成反應
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【心療診室】我媽說自己成“空巢老人”了，我能做什么？
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http://www.95daiyun.cn/r/1/xlzsn5up.html借樓發(fā)帖。上大學之前我都是在家住的，我媽幾乎沒和我分開過。她的生活除了上班，就是照顧我的生活。每天圍繞
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急性蕁麻疹太難受了
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上周五開開心心去臺州團建，全身紅紅癢癢的回來了。這次團建是出海捕魚，跟漁民一起捕上來了好多魚蝦蟹。大家都拿著新鮮的食材去飯店加工了一桌，又點
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【名醫(yī)說】天天推拿反傷身，健康的脊柱還得靠自己
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白天低頭看電腦，晚上躺著玩手機，腰頸肩早就叫苦不迭。為了緩解酸痛，小編可沒少下功夫，按摩推拿健身操、挺胸抬頭放松肩，全都安排起來了！可過不了
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說說看牙的那些事，真是痛到心里
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什么是痛來如山倒，痛去如抽絲？牙疼就是！從今年五月份，坐下第6顆牙一直很痛，實在受不了去醫(yī)院看了醫(yī)生，醫(yī)生說牙齒保不住了，要拔掉，就這樣，痛失
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我真的服了，老媽去做了什么腸道SPA
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今天看到了個新聞，一個女的經(jīng)常腹脹、便秘，經(jīng)人介紹后自己買了腸清茶喝了兩年，結(jié)果現(xiàn)在得了結(jié)腸黑變病。我反手就把這個新聞轉(zhuǎn)給了我那沉迷于排宿便的母親大人。這幾年她深受便秘的困擾，瘋狂沉迷于吃各種清腸的東西，沉迷于排宿便……為了所謂的排宿便，我媽真的是什么方法都嘗
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兩小時走了10公里后，我發(fā)燒到39度
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正文開始前，體質(zhì)差我先自己說了，這只是個生活記錄，不接受任何diss-------------國慶回來后，公司組織了周年慶毅行活動，走完后兩小時，我發(fā)高燒到39度。毅行當天是10月9日，也就是國慶回來的第二天，但我在10月7日還被帶去爬了山。不夸張的說，那兩天的運動量抵得上我半年的，畢
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我媽為了控制血壓不吃鹽，吃了兩周我差點進醫(yī)院
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我媽自從得了高血壓之后，就很注重飲食，我們家里吃的菜都很清淡，血壓也能一直維持在穩(wěn)定的狀態(tài)。就前段時間，我媽測血壓，發(fā)現(xiàn)又有點偏高了，嚇得我媽立刻控制家里的飲食。說真的，之前我家已經(jīng)吃的特別特別清淡了，就屬于親戚朋友都不愛來我家吃飯的程度，嫌我家菜沒味道。這下我媽就更夸張了，干脆啥菜都不放鹽。我真的受不了，每天都是個水煮菜之類的，沒油沒鹽
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一個月暴瘦20斤，沒想我居然都長出了皺紋
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上個月智齒發(fā)炎，疼得死去活來，吃啥都沒胃口，每天就是雞蛋羹+牛奶，屬于是被迫減肥了。智齒的疼不僅影響身體還影響心情，那段時間整個心情都非常低落，做啥都沒有心情。實在疼的受不了了，趕著周末去拔牙，剛拔完牙的那幾天，臉腫的不行，感覺就像個大豬頭！不過好在，一周之后我
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你們冬天會每天洗澡嗎？
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冷冷冷，杭州真的是一秒入冬呀。我已經(jīng)在想今晚要不要洗澡了……上大學的第一個冬天，我每天都洗澡。室友都驚呆了，怎么會有人冬天也每天洗澡的？我聽
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飲水機的水真的很臟？
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每天都看到新同事雷打不動地拿一個大水壺來上班，我一直以為她是泡了什么補品或飲料。最近我倆去甲方公司辦公，她還是每天帶大水壺來。我忍不住問她水
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割掉這個器官，身體反而更好了！
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在打工界人體各組織器官堪稱業(yè)界勞模不僅24小時online還全年無休不過也總有個別摸魚選手特別突出那就是——扁桃體它堪稱器官界中坑隊友的典范干啥啥不
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有沒有人會海姆立克法？
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剛看到一個新聞，一個懷孕八個月的老師，用海姆立克法救了一個吞下整根棒棒糖的女孩。真的要給她點贊。經(jīng)�？吹胶Ｄ妨⒖朔ㄔ诰o要關頭能救命，有沒有人
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不吸煙不喝酒，每天做運動，為什么還是得癌癥了呢？
1個月前 收錄
有時我們會收到這樣的留言：我經(jīng)常跑步，健康飲食，按時睡覺，居然得了癌癥？隔壁老王每天抽煙喝酒，夜夜笙歌，居然屁事兒沒有。憑什么啊��？是啊，為了防癌，我們推薦均衡飲食，加強鍛煉，戒煙少酒等等。但每一天，都會有生活方式很健康的人被診斷癌癥，有的甚至年紀很輕。為什么會這樣呢？癌癥有點兒像彩票中獎因為對于個人而言，癌癥的發(fā)生有很大隨機性，是個概率
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最新研究揭秘：第一批打?qū)m頸癌疫苗的女孩，現(xiàn)在怎么樣了？
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在令人生畏的癌癥列表里，宮頸癌是極其特殊的一種。這也許是目前人類唯一可能清除的癌癥。它的病因明確，源于 HPV 病毒的持續(xù)感染。這也意味著只要控制住 HPV 病毒，消除宮頸癌就將成為可能。2006 年，世界上第一支 HPV 疫苗問世。截止 2019 年 12 月，全球范圍內(nèi)共有 124 個國家和
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那些天天喝咖啡的姑娘，身體都怎么樣了？
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咖啡，可以說是很多年輕人提神醒腦的必備神器，尤其對于辛苦打拼的職場人來說，在每一個無精打采的清晨、睡意昏沉的午后，它都可以成為應對壓力和困意
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皮膚干的爆皮，該怎么拯救我的臉？
1個月前 收錄
先說說我的膚質(zhì)，常年的沙漠大干皮，干到爆炸的那種。平時的護膚，水乳、精華、面霜，一個都不能少，有時候偷懶晚上懶得擦或者少一個步驟，皮膚就開始
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同為天涯打工人，想有個好身體怎么這么難…
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你的身體還好嗎？最近有網(wǎng)友在19樓APP上發(fā)帖感嘆身體越來越差了▽19樓APP用戶@城南鼓樓今天在電梯里碰到一個好久沒聊天的同事，看了看她的的頭頂說，發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)越來越多了，她差點就要哭出聲來了。開始跟我吐槽。遇到個領導，每個雙休和節(jié)假日都在工作，時不時就在釘釘問你個問題，
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閱讀：5.3萬回復：36
導致女性偏頭痛的重要原因，終于找到了
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「崩潰」「送我走吧」「折磨死我了」「太痛苦了太痛苦了」是偏頭痛患者發(fā)病時常掛在嘴邊的話。偏頭痛極其影響生活質(zhì)量，但當偏頭痛遇上經(jīng)期，那簡直是人間慘劇了。其實，一來月經(jīng)就頭疼，你不是一個人......甚至，多達 70% 的偏頭痛女性報告頭痛發(fā)作與月經(jīng)有關。偏頭痛，更「偏愛」
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注意！今冬或出現(xiàn)極端天氣！這8大器官一定保護好！
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最近一段時間，大部分人已經(jīng)感受到了“斷崖式”降溫，不少人猜測，“今年冬天會不會更冷？”公布了！今年冬季北方等地區(qū)氣溫較常年同期偏低，可能出現(xiàn)極端天氣！一定做好防寒保暖！注意！今冬或出現(xiàn)極端天氣！10月22日，國家氣候中心發(fā)布消息，今年7月以來，赤道中東太平洋海溫持續(xù)
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再次苦勸：睡午覺，請謹記這3個“不”，否則睡錯了反而傷身
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小徐高中畢業(yè)去美國留學之后，發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象，美國人都不午睡。小徐不解，自己從小到大都有午睡的習慣，只要有一天不午睡，就精疲力盡，整個下午
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骨折奇遇記
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事情發(fā)生在一個平平無奇的上班日的早晨。先說一下前提，因為每天早上我要坐半個多小時的公交，一般我都會選擇在公交上補覺。雖然也發(fā)生過一次睡過頭坐
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