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別讓你的動(dòng)脈悄悄老去

來自大雄家的銅鑼燒2014-11-10 杭州消息 > 新聞源

內(nèi)的血管表面，也發(fā)現(xiàn)了動(dòng)脈硬化的最早期征兆‘脂紋’、‘脂斑’。陳教授說，但這并不是意味著大家只能坐等血管老化，人們還是可以通過飲食生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變，讓血管老得慢一點(diǎn)，讓動(dòng)脈硬化來得晚一點(diǎn)。　　陳教授的辦法也很簡(jiǎn)單：戒煙...

多數(shù)人不知道的12個(gè)長(zhǎng)壽秘訣讓你長(zhǎng)年無(wú)病痛

來自d.ie1232014-7-24 健康公社 > 健康之家

6%，并減少17%的死亡可能。研究還表明，常吃魚能降低哮喘風(fēng)險(xiǎn)，還能滋潤(rùn)皮膚、提高精子數(shù)量。一天2個(gè)獼猴桃：便秘緩解54%。研究發(fā)現(xiàn)，連續(xù)4周每天吃兩個(gè)獼猴桃，可使54%的便秘獲得緩解。常吃獼猴桃還能輔助降壓。獼猴桃富含維生素C、K，后者有益凝血功能和骨骼健康。戒煙...

胃不好不能吃什么胃不好這些食物要少吃

來自1314永不言棄2014-9-5 健康公社 > 健康之家

湯稀里呼嚕吞下去。這樣飯進(jìn)胃里時(shí)還是一粒粒的，就容易消化不良�！　�3、胃不好要忌煙酒嗎？　　煙要戒，酒少喝。香煙里的尼古丁和咖啡堿會(huì)改變胃腸黏膜的血液循環(huán)，并刺激胃酸分泌。曾有研究顯示，有抽煙習(xí)慣的消化性潰瘍病人，即使做過幽門螺旋桿菌殺菌治療，也不容易痊愈，只有戒煙...

吸煙可以讓人上癮，相信所有吸煙人士都有著這種感覺　　

來自亦久亦yuan2013-5-23 健康公社 > 健康之家

質(zhì)。人們?cè)谖鼰煹臅r(shí)候可以得到愉悅的感受，精神得到放松，如果對(duì)這種感覺不能控制，就形成煙癮�！　�(duì)成年人來講，吸煙是一種很普通的習(xí)慣和嗜好，但過量吸煙畢竟有害健康。因此，如果您身患某些疾病而不宜吸煙，或所處工作環(huán)境不適合吸煙，想把煙戒掉，我們向您推薦一種行之有效的戒煙...

當(dāng)“濃密”已成往事，是時(shí)候?yàn)閮H存的頭發(fā)打算一下了

來自練體練心2019-7-8 健康公社 > 健康之家

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當(dāng)“濃密”已成往事，是時(shí)候?yàn)閮H存的頭發(fā)打算一下了_0

當(dāng)“濃密”已成往事，是時(shí)候?yàn)閮H存的頭發(fā)打算一下了_1

當(dāng)“濃密”已成往事，是時(shí)候?yàn)閮H存的頭發(fā)打算一下了_2

當(dāng)“濃密”已成往事，是時(shí)候?yàn)閮H存的頭發(fā)打算一下了_3

當(dāng)“濃密”已成往事，是時(shí)候?yàn)閮H存的頭發(fā)打算一下了_4

當(dāng)“濃密”已成往事，是時(shí)候?yàn)閮H存的頭發(fā)打算一下了_5

健康生活，拒絕二手煙

來自innokinec2012-12-3 健康公社 > 健康之家

動(dòng)吸煙，不僅會(huì)引發(fā)一些呼吸道疾病，還會(huì)破壞腦神經(jīng)細(xì)胞，造成記憶力下降；而對(duì)于本就患有心、肺疾病的人群來說，被動(dòng)吸煙的傷害更大。如今越來越多的肺癌患者，不少都是常年“吸煙”所致。新宜康innokin.cn的小編在這里向廣大的煙民們說一句，戒煙...

狗為什么改不了吃屎？科學(xué)上有解釋

來自fchy永遠(yuǎn)戰(zhàn)斗2019-5-6 家有寵物 > 擼狗

有些狗則會(huì)繼續(xù)，而且越新鮮的糞便越好。（在Hunt的實(shí)驗(yàn)中，糞便都是24之內(nèi)從體內(nèi)排出的）這是因?yàn)闀r(shí)間過長(zhǎng)的糞便會(huì)開始脫水而導(dǎo)致口感下降�？茖W(xué)家的比喻是“仿佛從牙膏變成了硬紙板”。不過無(wú)論如何，想讓狗改掉吃屎并不容易，“就像人戒煙...

高血脂該怎么辦？六類食物宜多食

來自曾記驚鴻照影2013-8-2 健康公社 > 健康之家

作用。 6，牛奶。是良好的營(yíng)養(yǎng)品，其中含有乳清酸，對(duì)冠心病患者有利。每天可飲用1-2杯低脂奶。如能飲用酸奶則更好。飲用奶類時(shí)不應(yīng)加糖。此外，食鹽和酒要限量，每天以5克食鹽為限。戒飲烈性白酒，可少量飲用黃酒、紅葡萄酒等發(fā)酵酒。吸煙可損傷血管內(nèi)皮、引起血管痙攣，應(yīng)戒煙...

掌握養(yǎng)生七法提升免疫力

來自愛錢的小孩孩2013-5-17 健康公社 > 健康之家

學(xué)家指出，按摩能消除疲勞與緊張，使身體放松，減少壓力荷爾蒙。　　一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天接受45分鐘的按摩，一個(gè)月后免疫細(xì)胞數(shù)目增加，免疫功能有明顯改善。無(wú)論是專業(yè)的按摩，還是你和他之間簡(jiǎn)單的背部按摩，都有提高免疫力的神奇作用，同時(shí)還能幫助你穩(wěn)定情緒。　　方法6.戒煙...

跟你說個(gè)恐怖故事，「三手煙」比你想的更可怕！

來自練體練心2019-9-10 健康公社 > 健康之家

的危害可能就更大了。我們?nèi)绾伪苊馊譄煹奈：δ兀?.遠(yuǎn)離抽煙的人和環(huán)境（家庭聚會(huì)、酒吧等）。2.讓抽煙的人遠(yuǎn)離你和孩子。3.減少接觸到有三手煙的物品并及時(shí)更換可能存在三手煙的物品（衣物、窗簾、地毯、床上用品等）。4.避免在室內(nèi)留放吸煙用品（煙灰缸、煙斗等）。5.戒煙...

【醫(yī)問醫(yī)答】聽！這種鼾聲可能“致命”

來自練體練心2019-10-10 健康公社 > 健康之家

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慢性前炎到底能不能治好？

來自三十立不起來2021-9-6 健康公社 > 健康之家

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