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水煮肉片

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水煮肉片是以瘦豬肉、雞蛋為主料用植物油烹制的辣味肉菜，不僅可以增進食欲，還可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需脂肪酸、維生素、鐵等營養(yǎng)素。值得一提的是，這種肉的制作法，現(xiàn)在肉片掛糊再烹制，可以保持肉質(zhì)鮮嫩，易消化，整個過程中又沒有經(jīng)過長時間高溫油炸，避免了致癌物質(zhì)的產(chǎn)生，是一種比較科學(xué)的肉類烹制法。

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水煮肉片+檸檬茶+王阿嬤米漿

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我做的晚餐集錦（六）

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阿英川菜百吃不膩

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有鍋氣的蒼蠅小館

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水煮肉片

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居家隔離五天的飲食

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二刷郭包又

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東北菜量大好吃還實惠

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水煮肉片

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