秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病!扒镌铩币着c虛火結(jié)成“燥熱”,也會(huì)影響人體對(duì)水的正常吸收,導(dǎo)致人們?cè)诳、鼻、皮膚等部位往往會(huì)出現(xiàn)不同程度的干燥感。
秋燥,養(yǎng)肺滋陰白露將至,初秋時(shí)節(jié)晝夜溫差變大,天氣逐漸轉(zhuǎn)向干燥,陽(yáng)氣由盛于外而轉(zhuǎn)向內(nèi)收斂,人們往往容易出現(xiàn)感冒、上火、燥熱等癥。所以這期間,養(yǎng)陰潤(rùn)燥顯得尤為重要。中醫(yī)專家認(rèn)為,秋天飲食忌辛辣發(fā)散,宜酸潤(rùn)!吧傩猎鏊帷笔菫榱耸谷梭w順應(yīng)自然界斂肅之氣,平肺氣,避免肝氣郁...
需要重視的是,這種病在中老年人中的患病率為3%—4%,絕大多數(shù)是40歲以上女性。”于健寧主任說(shuō)。 吳女士,杭州人,今年45歲。吳女士最初的不適,僅僅是干燥。 “入秋后,眼睛很干,眼睛經(jīng)常紅紅的。另一個(gè)比較突出的感覺(jué)是,嘴巴很干,喝再多的水也不解渴。剛開(kāi)始我以為是秋燥...
早上醒來(lái)4歲女兒枕頭上都是血預(yù)防秋燥鼻出血白天多喝水、睡覺(jué)打開(kāi)加濕器仰頭止血法沒(méi)用且危險(xiǎn)制圖 李本獻(xiàn) 記者 李靜 通訊員 王雪飛 本報(bào)訊 剛進(jìn)入秋天,杭州就已經(jīng)“干”勁十足。據(jù)杭州氣象臺(tái)監(jiān)測(cè),這兩天杭州空氣非常干燥,午后空氣相對(duì)濕度只有30%...
第二天下午3點(diǎn)多,治療之后的他,手臂的麻木基本消失了,來(lái)先生連夸“神奇”,參加這次活動(dòng)“賺”到了。 名醫(yī)指點(diǎn):頸椎病越來(lái)越多見(jiàn),病因非常簡(jiǎn)單,就是長(zhǎng)時(shí)間頸椎固定姿勢(shì),肌肉過(guò)度疲勞造成的。所以,建議愛(ài)看電腦的年輕人,有空時(shí)不妨多仰頭看看天空,多做些戶外運(yùn)動(dòng)! ∏镌...
害肺部,加劇人體失水、干燥。在古代醫(yī)書中也出現(xiàn)過(guò)這樣的“警示:“一年之內(nèi),秋不食姜;一日之內(nèi),夜不食姜。秋天就要來(lái)了,生姜是不是真要悠著點(diǎn)吃了? 沈建平說(shuō):“這個(gè)也是因人而異,體寒的人仍然適合吃。秋天干燥,中醫(yī)講‘秋燥...
煎炸食物引起便秘,就吃涼食解決,這是不正確的。生活中,多數(shù)便秘是糞質(zhì)堅(jiān)硬,可以吃些芝麻、核桃仁等含油質(zhì)較多的食物軟化大便;益生菌可促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng),保證腸道功能,有利于排便,可以適當(dāng)試用;紅薯、芋頭等雖有促進(jìn)排便,但有脹氣作用,不主張多吃。5、中醫(yī)里講“秋燥...
病,名叫“干燥綜合征,老人和女性比較容易得! ∶刻觳煌5睾人 ∑つw仍然干得像樹(shù)皮 陳女士在蘭溪一家企業(yè)做財(cái)務(wù)! ≡,她就很愛(ài)喝水。可是,從前年秋天開(kāi)始,她發(fā)現(xiàn)自己哪怕不停地喝水,仍然口干舌燥,連眼睛都是干干的,十分難受。 一開(kāi)始,她以為是秋燥...
養(yǎng)生重點(diǎn)是潤(rùn)肺立秋后空氣逐漸干燥,肺喜潤(rùn)而惡燥,因此,此時(shí)最容易造成肺的損傷!北京中醫(yī)藥大學(xué)教授李志剛表示,秋季干燥是傷害肺臟的一個(gè)主要原因,而呼吸道系統(tǒng)又是一個(gè)開(kāi)放的器官,從鼻腔到氣管,再到肺部,秋季干冷的空氣一旦侵害,就容易損傷黏膜,引發(fā)呼吸道病變。所以說(shuō),秋燥...
認(rèn)為肺喜潤(rùn)惡燥,因此白露時(shí)節(jié)要潤(rùn)肺氣。推薦大家自制大棗百合湯:大棗10枚,百合60克,冰糖適量,燉湯食用,有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺止咳的功效。還可每天早晨用清水潤(rùn)潤(rùn)鼻腔,夜間在屋內(nèi)放一盆水保持空氣濕潤(rùn),以達(dá)到滋潤(rùn)肺氣的目的。庚子年乙酉月癸丑日 白露·三忌 秋燥...
和天氣一樣,有明顯的季節(jié)性,比如清明前后消化道疾病患者明顯增多,秋冬季節(jié)心腦血管疾病則會(huì)頻頻逞兇。“燥主秋令”,易傷人體津液,使得陰精虛少、陰虛陽(yáng)亢,是心腦血管疾病的多發(fā)季節(jié)。進(jìn)入深秋之后,很多人都出現(xiàn)了口干咽燥、咳嗽少痰等“秋燥...
低熱 手足心灼熱 耳鳴 咽喉痛警惕秋燥傷陰信號(hào) 金秋十月,丹桂飄香,杭州的秋天已經(jīng)在人們的期盼中來(lái)臨了。溫度舒適了,秋燥的麻煩也緊跟其后。 秋季氣候干燥不少人會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咽炎、耳鳴、手足心灼熱、低熱等癥狀,董明耀主任指出這極有可能是秋燥傷陰引起的。秋氣應(yīng)于肺,燥氣可...
入秋后,一些人會(huì)被“干困擾:一天到晚總喝水,老跑廁所,還是覺(jué)得口干舌燥、皮膚發(fā)癢、眼睛發(fā)干……普通的“秋燥通過(guò)皮膚保濕和飲食補(bǔ)水可以改善。而有一種特殊的“干燥,就算瘋狂補(bǔ)水也無(wú)濟(jì)于事。干燥綜合征,自身免...
蘿卜素、維生素C等。 王主任說(shuō),橘子雖然營(yíng)養(yǎng)成分高,但不能吃太多。橘子中含大量糖分,吃太多會(huì)出現(xiàn)口舌干燥、咽喉疼痛、大便秘結(jié)等現(xiàn)象,也就是上火。盡量不要空腹吃,空腹時(shí)胃酸分泌多,橘子含有的有機(jī)酸和大量的糖分,會(huì)刺激胃腸道,引起胃部不適。 他建議三類人少吃橘子: 秋燥...
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